早餐可以吃水果吗
- 早餐可以吃水果吗?
- 问:医生你好: 早餐可以吃水果吗? 可以吃些零食啊吗?......
- 答:都可以吃,但要吃饱,而且不宜单纯吃水果吃饱.
这里的医生都是利用工作之余的时间在这里回答问题的,请及时点击"采纳答案",这是对他们热心帮助的唯一肯定,谢谢!
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提问时间:2007-05-18
- 早餐吃水果可以吗?
- 问:早上空腹喝一杯水,在吃一个苹果,可以吗? ......
- 答:你好,早上起来喝一杯温开水,可以清理肠道,这个是很好的习惯。但是早上空腹就吃水果,这个习惯是不好的,水果是凉的,这是容易刺激肠胃的,长时间这样容易引起胃寒,所以这个习惯是不好的。早上空腹是可以喝杯水的,但水果还是尽量不要吃,早餐还是以面包、牛奶、包子......
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提问时间:2006-12-27
- 早餐吃水果吗?
- 问:我听过两种说法:1早餐吃水果可以补充大量糖类;2吃饭后一段时间才能吃水果,因为需要使胃处在一个单一的消化环境。请问早餐应该吃水果吗?......
- 答:你好,吃水果这个问题没有确切的理论依据的。只是按照习惯和对的保护方面建议早餐后半小时后再吃水果。空腹吃水果因为水果含酸性的成分多,加重胃黏膜损伤。......
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共有3人回答 | 提问时间:2007-05-27
- 早餐吃一个馒头,中午吃一个水果..
- 问:早餐吃一个馒头,中午吃一个水果和一盒纯牛奶,晚餐一碗饭和菜(有荤有素).可以吗?热量是多少?第一次补充提问:(2008-10-19 20:37:41)请问热量大概是多少?......
- 答:我觉得长时间这样你会营养不良的!!我觉得你应该早餐一碗饭和菜(有荤有素),再加一杯奶;午餐也要有荤有素;晚餐少吃一点是可以的!!你的晚餐可以选择早一点吃,要想减肥,睡前五个小时最好不要进食!记住:水果不能当饭吃!! 祝你健康! ......
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共有4人回答 | 提问时间:2008-10-19
- 早餐适合空腹吃水果吗
- 问:听说早上吃水果有好处,但我想知道空腹吃水果好吗?能吃哪些类的水果? ......
- 答:你好!你的想法是错误的,没有科学依据的,吃水果一般在餐前半小时,然后要吃饭,要不然就是餐后一小时才能吃水果,不然水果中的酸会给胃增加负担,天长日久给把胃吃出毛病来的。空腹连西红柿都不要吃。 ......
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提问时间:2006-09-06