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产前运动都有哪些

能够有效减肥的运动有哪些?
问:病情描述:  本人有点胖,想减肥,除了节食我想加一些运动  曾经治疗情况和效果:  曾经用足光散泡脚,但是泡了......
答:病情分析:  你好,用药后出现红肿、瘙痒等表现,首先要停药,区分是否为药物过敏。  意见建议:  有利于减脂肪的运动,主要为有氧运动,如慢跑、快步走、骑自行车、游泳等,需长期坚持、逐渐加量,......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-04
水平运动有哪些?对身体的好处是?
问:水平运动有那些啊?除了游泳,还有其他的吗?水平运动对身体的益处有哪些呢?有人说经常做水平运动是给身体减压是不是真的啊?  想得到怎样的帮助:水平运动有......
答:在健身行业中,水平运动则是指人体躯干大部分平行于地面的运动,比如游泳、爬行等。这些运动的好处多多,可以将重力的作用分散到四肢,使身体在运动过程中更放松,还能舒缓脊柱和心血管的压力呢。游泳作为最佳的水平运动方式,不仅锻炼了心肺功能,还通过水的浮力减轻了......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-03
在经期偶尔做几次激烈运动有影响吗
问:在经期第二天时,跑800米赛,是不得不做的那种,会不会有影响?  ......
答:你好朋友别担心,这种情况这样是有影响的,容易导致月经失调 提问人的追问 2011-3-2 23:27:05那我怎么办,老师说是不得不跑的啊!   ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-02
女性缩阴运动有哪些,产后能做缩阴运动吗?
问:了阴道松弛的很,并且没那么湿润。他很担心我,因为我自己都不想和他同房。听朋友说女性缩阴可以做缩阴运动。女性缩阴运动有哪些,产后可以做缩阴运动吗?对自己和宝宝有影响吗?&n......
答:你好,由于生产会导致女性的阴道松弛的现象,一般的女性阴道松弛会逐渐的恢复。如果经过检查恢复效果差的话,可以在一定程度上采取手术治疗。同时也可以做一些缩阴的运动,对于促进阴道的恢复有一定的作用。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-16
晚上睡觉前做运动有什么好处
问:病情描述:  晚上睡觉前做运动有什么好处  想得到怎样的帮助:  晚上睡觉前做运动有什么好处 &nb......
答:你好,不要剧烈运动 一般运动有利于身体神经的调节 有利于睡眠   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-13
糖尿病人晨练好不好,怎样运动有好处
问:病情描述:  糖尿病人晨练好不好,怎样运动有好处  想得到怎样的帮助:  糖尿病人晨练好不好,怎样运动有好处&......
答:糖尿病人不适宜晨练,早晨气温较低,人体内交感神经兴奋性增强,糖尿病病人又多有心脑血管并发症,遇冷空气刺激或劳累很容易突然发病。最好是下午傍晚的时候了   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-11
老年人可以做的运动有什么
问:老年人可以做的运动有什么  ......
答:病情分析:  老年人年纪大了,骨骼和肌肉都很脆弱  意见建议:  可以做一些很和缓的运动, 最好的运动就是散步或者打太极之类   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-03
未确定怀孕之前,做腹部运动有影响吗?
问:病情描述:  我下肢行走不方便,平时很多时候活动弯腰,转身没怎么注意。  想得到怎样的帮助:  不知道现在会不......
答:病情分析:  您好,怀孕早期或者没有怀孕的时候做这些运动不会影响到健康,也不会影响胚胎的发育,但怀孕三个月开始进不要做这些运动了  意见建议:  建议可以在怀孕三个月以内适当做一些这样的运动......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-22
耸肩运动有哪些好外??
问:工作一阵后,耸肩运动,活动身体,别人说这样做,可以锻炼身体,问下,这样可以锻炼哪些部位,如何坚持下去呢?  ......
答:您好 主要是对肩周和颈椎位置有一定的作用的 可以适当的仰望天空是很好的    ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-20
提肛运动有什么好处
问:请问提肛运动.对前列腺增生的尿频,余尿多尿不尽是否有改善.对回缩前列腺是否有帮助!  ......
答:你好,血精考虑是前列腺炎或精囊炎的症状,需要先检查明确才能对症治疗.提肛运动对前列腺炎,精囊炎有好处,但并不没有治疗的作用,只有护理保养的作用,你可以治愈以后多做这些运动的.祝你早日康复!   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-15
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