怎样可以解决失眠
- 怎样可以解决失眠的问题？
- 问：病情描述: 如果遇到什么烦心的事，或心情不好时，就会失眠 曾经治疗情况和效果: 辅助的药物我都吃过，不怎......
- 答：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。 ......
- 强制性失眠，怎样可以解决
- 问：病情描述:我有失眠症很苦恼，不想天天靠吃安眠药睡觉，没办法天天晚上喝些酒，喝迷糊了才睡的着曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: &n......
- 答：您好，从您的情况来看属于强迫性失眠。强迫性失眠属于一种比较难治的失眠类型。建议您不要单纯通过药物治疗来进行调节，首先要找到失眠的原因，对症进行治疗效果会更好。酒精会对身体产生踧踖，因此睡前不要饮酒，注意保持良好的生活习惯是治愈失眠的第一步。如有还不太......
- 月经推迟，腹痛，腰痛，失眠怎么解决？！
- 问：月经大概推迟了半个月了，会有腰疼腹疼的现象，最近有失眠。有什么方法快速解决吗？！......
- 答：病情分析：你好根据你提出的情况受环境改变,情绪波动,学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期,一些器质性病变也会造成月经延期.指导意见：你好根据你提出的情况建议你平时放松心情生活要有规律性避免吃辛辣刺激的食物严密观察,如有不适及时检查.......
- 失眠入睡困难该怎么解决困扰很久
- 问：由于宿舍跟我床挨着的女生睡觉爱翻身且动作大我就会很敏感害怕她翻身就会睡不着我该怎么办 ......
- 答：病情分析：这种情况考虑是有神经衰弱的问题，可以适当应用点调节神经药物。指导意见：这种情况考虑是应用点谷维素和维生素b1治疗，适当应用点人参归脾丸养血安神。 ......
- 失眠的厉害有什么解决方法吗？能让我不做恶
- 问：最近老是失眠，做怪梦，让我不能睡好！有什么解决方法吗？而且心神不定！总是幻想......
- 答：病情分析：这个是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。指导意见：建议放松心态，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。......
- 我最近三天三夜没睡着觉了，也没有熬夜的现象啊
- 问：病情描述:我最近三天三夜没睡着觉了，也没有熬夜的现象啊，求帮忙解决到底是怎么回事需要医生帮助提供远程诊断:请医生帮我解决下失眠的问题......
- 答：病情分析：你好，从你描述的情况来看，你很可能患有短期单纯性失眠，失眠的原因很多，但大多数与精神因素有关指导意见：建议您要放松心情，顺其自然，不要过分关注睡眠，以免形成恶性循环；可以应当服用一点催眠药物，如佐匹克隆等，请在医生的指导下服用 &......
- 昆明找解决失眠的痛苦方法
- 问：病情描述:可能是前段时间加班太辛苦，最近一段时间晚上睡觉老是失眠多梦，第二天早上没一点精神。这已经影响了我的正常生活有没有好的方法防止失眠！想得到怎样的帮助:求摆脱失眠多......
- 答：您好，一定要学会适当的放松自己，这样你晚上才能拥有一个比较好的睡眠。午饭后你可以去公园散步或者是去健身房锻炼一下身体，只要不是激烈的运动都可以做一些，让身体好好的放松一下，这对晚上的睡眠也是很有作用的。......
- 已经连续失眠三天了怎么解决中药有效吗
- 问：之前从来没有过怎么也睡不着每天两三点才能入睡早上七点又有课每天只睡三四个小时特别难受睡不着感觉很绝望去开点中药有效果吗因为刚开学并没有什么压力总想着再失眠下去就回家吧不上......
- 答：病情分析：这个考虑是由于睡眠质量不佳所致的，不排除是心理压力过大所导致的。指导意见：建议可以吃点枣仁安神胶囊予以进行治疗，还有需要尽快放松心态，太紧张药物效果有限。......
- 失眠大概有几个月个了有什么解决方法吗
- 问：经常失眠大概有几个月了吃过安眠药还有其它治疗失眠的药物都没有效果......
- 答：病情分析：您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，失眠可以通过药物和饮食治疗调理。指导意见：您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，口服艾司唑仑......
- 十二岁小学生失眠一个月，求方法解决。
- 问：我十二，失眠差不多一个月了。之前没学习上的有压力，只是一次睡不着后，到后来就失眠了。明明很困，但还是睡不着。然后到后来就很焦急。最近不知怎的，老是睡了就醒了，必须在睡一次......
- 答：病情分析：早期的轻度失眠可以通过自我调整痊愈，不要过分担心，越紧张越睡不着指导意见：不要刻意去想我要睡着，上床前听听轻音乐，洗个热水澡，泡泡脚啊！也可以睡觉前喝点牛奶，如果实在不行就去医院看看......
- 失眠，睡眠浅，爱做梦，睡眠不足疲倦的解决
- 问：最近晚上睡觉总是喜欢做梦还容易被一点动静惊醒，晚上尝试过各种利于睡眠的方法，不管怎样就是没有效果。 ......
- 答：病情分析：最近压力大吗，有无头晕头痛，饮食怎么样，考虑和神经衰弱有关系指导意见：建议心理上要放松，不要因为这个情况忧心忡忡，以免加重症状，去医院查个脑电图，使用调节神经的药物治疗 ......
- 经常失眠睡不着觉怎么解决有人回答吗？？？
- 问：您好，从去年十月份感觉自已身体不好失眠，经常睡不着觉，操心压力太大，儿子工作没有找好不知怎么办？？？？ ......
- 答：病情分析：你好，因为思虑过度担心导致的睡眠不好主要是要控制好情绪，放松心情来调理的指导意见：这个情况不是药物能达到效果的哦，建议主要控制好情绪，儿孙自有儿孙福，正确引导就好 ......
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