怎样提高身体素质
- 怎样提高身体素质
- 问:病情描述:就感觉自己很容易感染病毒,是身体素质不好吗?有时候走几步路就好累,以前吃中药见效也不快,锻炼有时也觉得头晕,请问具体怎么办才好呀......
- 答:建议你平时服用中成药玉屏风颗粒调理,具有益气固表,增强免疫力,预防感冒的作用。平时多吃黄芪当归山药炖排骨,具有补益气血的食疗作用,多喝点山药白术粥,益气健脾固表.多喝水,饮食营养规律,少吃辛辣油腻生冷的食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证睡眠充足。 ......
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提问时间:2012-11-10
- 怎样锻炼才能提高身体素质?我身体真的很差
- 问:病情描述:怎样锻炼才能提高身体素质?我身体真的很差的,不是一般的差啊。在冬天只要吹点风立刻感冒,而且一个多月都好不彻底,我嗓子气管也特差,只要一扯嗓子喊,立刻嗓子不舒服了......
- 答:你好,很高兴为你解答,根据你的描述的症状表现你这样的情况,怀疑可能是气道变应性反应引起的,我建议你一定要注意保暖。可以用一点抗过敏的药物。 ......
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提问时间:2012-12-10
- 身体素质差医生:请问要怎样才能提高本身的
- 问:病情描述:医生:请问要怎样才能提高本身的身体素质呢?本人抵抗力太差了,经常性上火,感冒,犯咽喉炎,请你帮帮我,谢谢!!!......
- 答:抵抗力较弱,容易反复感冒上呼吸道感染会引起低热、慢性气管支气管炎、鼻咽炎,甚至引发肺炎,扁桃体反复发作等。这种情况主要是抵抗力下降的情况引起的,应该积极增加抵抗力。可以用胸腺肽调节免疫力的。增加营养才行的,如有贫血补补铁剂,防止偏食。 &n......
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提问时间:2012-11-29
- 怎么样提高身体素质?
- 问:病情描述:有时候我感觉自己身体好像很差一样,老是起口腔溃疡!本人178.体重64,请问怎么使自己身体好起来......
- 答:你好,口腔溃疡跟自身免疫能力有关,根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。保持口腔、皮肤卫生,坚持经常刷牙、漱口、洗澡;注意排便通畅、睡眠充足;注意营养搭配,多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃,避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-12-06
- 怎么样能提高身体素质啊
- 问:病情描述:老是生病182的个头才120斤三天两头生病......
- 答:这个情况应该是免疫力低下,可以使用提高免疫力的药物治疗,可以用万适宁进行治疗,也可以使用多抗甲素6各月进行治疗,提高免疫力比较有效,也可以结合中医治疗,健脾补肾,益气补血的治疗方法治疗,也可以有比较好的临床疗效的,......
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提问时间:2012-12-05
- 我容易感冒,身体不好,希望提高身体素质,
- 问:病情描述:我容易感冒,身体不好,希望提高身体素质,提高免疫力,请问吃什么好?见效快,可持续持久曾经治疗情况和效果: 容易感冒身体素质差想得到怎样的帮......
- 答:病情分析:容易感冒,身体不好,希望提高身体素质,提高免疫力指导意见:吃药提高免疫力可以,但不是最好的。要想提高免疫力,还不使身体受什么伤害最好的办法是体育锻炼,即能活血,又能提高免疫力。可以喝点小柴胡冲剂,药店有卖的。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-11-01
- 艾滋病是否需要加强体育锻炼来提高身体素质
- 问:艾滋病是否需要加强体育锻炼来提高身体素质,是否这样可以更好的抵抗艾滋病 病情描述: 刚查出艾滋病是阳性 ......
- 答:病情分析:有氧运动比汗流浃背的活动更有帮助,它能够减轻治疗艾滋病患者药物所产生的副作用,使其寿命更长、生活得更健康。指导意见:你可以尝试一些有氧运动,是慢跑而且是长时间的慢跑,要检查。 ......
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提问时间:2012-10-15
- 怎么提高身体素质????
- 问:......
- 答:指导意见:身体素质有先天因素存在,但后天的科学的营养饮食,外加科学的体育锻炼,科学的起居休息习惯,没有不良嗜好,都会使你的身体素质达到较好的水平。 ......
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提问时间:2012-10-01
- 怎么样提高身体素质!
- 问:病情描述: 我今年26岁。从小就有个毛病,不吃肉。小的时候身体就不好,经常感冒,发烧!吃饭挑食,啥肉都不吃。但特别爱吃青菜吃鱼和海货!没有我不爱吃的......
- 答:指导意见:经常感冒的人说明是免疫力下降,应当适当锻炼,增加营养,保持心情舒畅是有一定帮助的。还可吃些玉屏风散来提高人体的卫气。 ......
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提问时间:2012-09-24
- 怎么能提高身体素质
- 问:病情描述:是的,所以要去好好检查......
- 答:医生您好:我有个朋友她今年都21岁了身体老是爱生病.你看怎么能调节过来. 提问人的追问 2012-06-14 08:03:35医生您好:是不是贫血也会导致中暑的频率出现频繁呢? ......
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提问时间:2012-06-13
- 身体素质优秀对提高足球技术水平能有大作用
- 问:身体素质优秀对提高足球技术水平能有大作用啊占总能力的百分比是多少啊......
- 答:病情分析:你好,好的身体素质和提高主球技术水平没有多大的关系,只是说你比别人要有更好的优势而已!指导意见:如果你的身体条件好的话,如果你能把技术练好,你肯定是一个很好的球员 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-18