怎么样才能变强壮
- 怎么样才能使身体变强壮
- 问：全部症状: 我今年27了 我身体从小以来一直都很瘦弱,不知道怎么做才能长强壮点? 发病时间及原因: 治疗情况: &n......
- 答：病情分析: 身体从小以来一直都很瘦弱，这与遗传和后天营养有关。 意见建议: 遗传是改变不了了，后天要注意加强营养，锻炼身体，放松心态，减轻压力，慢慢就会好点，要坚持。 &n......
- 怎样锻炼身体可以快速变强壮？
- 问：我是个十七岁的男生,身体素质很差,力气超小,我想快速变强壮,该怎么做?......
- 答：你好举哑铃应该很快会让力气变大的，这样你可以办个健身房的会员卡到健身房去有系统的训练，到时候天天去健身，健身房还器械全，包你力气变大，身体强壮。但是无论什么运动都要坚持的祝你健康，快乐！ ......
- 如何让自己的上半身变强壮？
- 问：全部症状: 我178CM 体重70KG 但道理说体型应该可以 但是我是属于腿特别强壮 上半身瘦弱的那种 类似于A型 发病时间及......
- 答：病情分析：人的身体的结构是统一的，需要是，上身和下身，包括中间都是统一的强壮，才能够总体发挥出力量。指导意见：你只是下次的粗壮，这不算是强壮，同时还要练腰部和上肢的肌肉，这些锻炼可以做一些，俯卧撑，或者引体向上，以及卧推等等。 ......
- 怎样才能让自己的肌肉变大变强壮
- 问：病情描述:没有时间做大量的运动 曾经治疗情况和效果:仰卧起坐和俯卧撑的效果也不得 想得到怎样的帮助:食物或生活习惯上的&nbs......
- 答：主要还是长时间的锻炼才是可以达到相应的强壮的。 ......
- 怎样才能是自己的身体变强壮?
- 问：全部症状:身体比较瘦小，想找有用的的方法让自己变强壮些。 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:......
- 答：病情分析:对于你现在的情况，我建议改善生活方式。意见建议:多锻炼，多休息，注意饮食营养的均衡，另外我建议你可以服用一些蛋白质粉。 ......
- 什么运动可以增重！变强壮！我要MAN！！
- 问：我身高 173. 体重56KG。 我想增重、 我想问一下刚开始做什么运动比较好 因为最近暑假我有充分的......
- 答：病情分析:想增重一是要多吃，二要适当锻炼，锻炼时为了能多吃东西意见建议:建议你做无氧运动，就是器械锻炼，不是长跑、健身操之类的。器械锻炼之后要多吃蛋白类的食物，比如鸡蛋，肉类。每天保持两个小时，而且每天要有充足的睡眠大于8小时。这样才能变强壮，而且长......
- 如何让阴茎变强壮、变大
- 问：全部症状:我想要我的阴茎以后很强壮很粗大，应该怎么做？谢谢 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助......
- 答：病情分析:正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.意见建议:阴茎短小可以通过手术治疗.目前最有效的方法是通过阴茎延长手术.手术采用采用微创技术,手术效果......
- 怎样使骨骼变粗变大变强壮
- 问：全部症状: 发病时间及原因:怎样使骨骼变粗变大变强壮 治疗情况: 想要得到的帮助:怎样使骨骼变粗变大变强......
- 答：病情分析: 人的身体里面所含有的钙质的分布,99%是存在骨骼和牙齿当中,其中仅有1%是存在于人体的血液当中,称为血钙! 意见建议: 要想使骨骼变粗变大变强壮,主要多多补充适当的钙质就够......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号