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哪些食物有助减肥

哪些食物有助减肥
问:病情描述:  你好 我是河北唐山人的 我上半身很胖的 下半身还算正常的 我现在很想减肥的 感觉影响到我的形象了 我也不知道有什么健康不伤害身体的减肥......
答:当身体出现肥胖的临床情况,主要是由于身体过度饮食了,高蛋白,高脂肪,高热量的食物,而身体不能完全彻底消耗,出现了体内脂肪堆积表现症状,建议通过多食新鲜的蔬菜水果,配合增加体育锻炼,适当均衡营养的食物进行调整身体  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-29
吃哪些食物有助减肥!
问:我腰部和大腿的赘肉比较多.请问吃什么食物能减肥.......
答:汤料:洋葱,番茄,菜花,黄瓜,芹菜,青椒 做法:全放锅里,熬成菜汤即可 吃法: 第一天:只吃青菜,喝汤;第2天:只吃水果,喝汤 第三天:吃水果青菜,喝汤;第4天:吃少许的肉,青菜,水果,喝汤 第5天:吃水果青菜,喝汤;第六天:只吃水果,喝汤;第七日:......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-07-13
多吃什么食物有助减肥?
问:我老是有一种冲动想要赶快瘦下来,一直都想可以穿上紧身的衣服,就是因为我太胖了,一直都没有如愿,不想吃减肥药这类的,想可以健康减肥,有没有什么食物对减肥有帮助的? ......
答:你好,有助于减肥的食物有凉拌蔬菜,新鲜的番茄,木瓜,菠萝,木瓜,苹果和低脂酸奶等,另外还要多喝水,饭后喝茶,浓茶-助消化,多运动些,饭后站半小时不要坐下。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-04-11
什么食物有助减肥
问:病情描述:  生完宝宝后,身材臃肿不堪,尤其是腹部,还是突出来的。别人还以为我没有生呢!真是难堪的!由于还在哺乳期 ,不想吃减肥药,怕有副作用。听说有......
答:“肥胖病人的减肥食谱包括:1.多食五谷杂粮,如糙米、燕麦、红豆,多食含膳食纤维的食物,有利于提升基础代谢率,加快机体新陈代谢;2.多食海鲜、鱼等优质蛋白质,少食猪肉、牛肉、羊肉等红肉;3.多食新鲜蔬菜水果,保证维生素的适量摄入;4.忌油腻、煎炸等脂肪......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-05
多吃点什么食物有助提高试管婴儿成功率呢?
问:病情描述:打算做试管婴儿了,之前想先调理一段时间,想问问平时多吃点什么食物,可以提高试管婴儿的成功率?需要医生帮助提供远程诊断:多吃点什么食物有助提高试管婴儿成功率呢?......
答:病情分析:你好,试管婴儿的成功率主要取决于夫妻双方精子卵子质量,女性子宫内膜的厚度,激素水平是否正常等。指导意见:试管婴儿前主要是调整自己的身体状况和心情都在一个最佳的状态。所以适当的活动(散步,慢跑等)和饮食多样化(提供必须的各种营养物质)是首要的......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2016-04-24
老年人粉碎性骨折吃什么食物有助骨骼愈合?
问:病情描述:老年人被车撞了多处粉碎性骨折,吃什么食物有助骨骼和伤口愈合?需要医生帮助提供远程诊断:老年人被车撞了多处粉碎性骨折,吃什么食物有助骨骼和伤口愈合?......
答:病情分析:一般骨折的愈合主要是看骨折部位血液血管供应有没有断裂决定的饮食并不是最主要的。指导意见:对于你单纯说的骨折饮食问题。建议可以在骨折后的半个月以后再高钙饮食,晒太阳促进钙吸收就可以了。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2016-01-28
手摔骨裂了,吃什么食物有助恢复。
问:打篮球摔跤了,拍片后说右手骨裂了,上了夹板。手有点肿,写不了字,想问下一般情况下多久能好,或多久可以写字,小孩现在读高中学业重,吃些什么食物有助恢复呢......
答:病情分析:对于右手骨裂的情况,一般打石膏至少要4-6周的时间。早期1-2周应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。指导意见:中期2-4周可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。......
点击查看详情 >> 共有12人回答  | 提问时间:2015-11-19
咳痰吃什么食物有助化痰?
问:病情描述:我这两天口里又很多的痰,有时候感觉捏在喉咙里,想咳出来咳不出,想咽下去又咽不下。我在家吃的么什么食物能咽下去才好。  想得到怎样的帮助:&n......
答:你好,建议积极抗生素治疗一周,复查,注意饮食定时定量,营养丰富,食物软烂易消化,少量多餐,细嚼慢咽;忌过饱,忌生冷酸辣、油炸刺激的食物,忌烟熏、腌制食物。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-07-05
渐冻人应该吃些什么食物有助病情?
问:病情描述:我的女儿得了渐冻人的毛病,看着他一天天消瘦下去真是心急如焚,我每天都给她弄了很多好吃的,可是女儿还是吃不下,急死我了,想女儿得了这种毛病应该吃哪些食物有利病情?......
答:指导意见:您好,饮食上要富含营养,要加强蛋白和蔬菜、水果等膳食纤维的摄入,需要弄烂,容易吞咽,可以多进食牛奶,有利于营养的补充。平时要多食豆芽菜、菠菜、白菜、萝卜、西红柿等蔬菜,饮甘泉水、柠檬汁等饮料,尤以牛乳、丰乳为佳。水果宜多食山楂、大枣、橘柑之......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2015-06-19
甲亢病患者吃什么食物有助恢复
问:病情描述:我这几天总是浑身无力,四只感觉酸软的厉害,吃饭的也没有胃口,还总是感觉胸口堵堵的感觉,精神状态也不好,之后我就去医院看了一下,医生说我这是得了甲亢病 ......
答:你好,得了甲亢以后,由于机体新陈代谢较正常时旺盛,能量消耗较正常人多,故应当安排营养较为丰富的高热量,高蛋白质,高纤维素饮食.比如可以多吃些瘦肉,河鱼,鸡,鸭和蛋等热量,蛋白质含量较高的食物;适当增加米饭,面条等碳水化合物的摄入;注意吃些水果和各种新......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-04-21
青少年吃哪些食物有助白癜风治疗
问:病情描述:青少年吃哪些食物有助白癜风治疗?现在实在不知道什么吃了好想得到怎样的帮助:青少年吃哪些食物有助白癜风治疗......
答:病情分析:您好,白癜风患者注意生活要有规律,注意劳逸结合,戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好。指导意见:白癜风这个疾病容易复发,而且大多的原因是因为患者们在生活中不注意,例如饮食上不注意,不能养成良好的睡眠时间,情绪多变等这些都有可能导致白癜......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-03-23
老年白癜风吃哪些食物有助治疗
问:病情描述:老年白癜风吃哪些食物有助治疗?有些东西本来就不能吃,现在长白癜风,还能吃什么想得到怎样的帮助:老年白癜风吃哪些食物有助治疗......
答:建议患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,多食用含铜丰富的食物,铜是酪氨酸酶的辅酶,在皮肤色素的形成中起着重要作用,适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用。平时要多食富含矿物质和微量元素的坚果,核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁、黑......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2015-03-20
哪些食物有助白癜风恢复
问:病情描述:哪些食物有助白癜风恢复?具体吃哪些食物有好处想得到怎样的帮助:哪些食物有助白癜风恢复......
答:建议白癜风患者去专业医院检查、确诊、治疗的同时,平时要多吃核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁、黑芝麻、豆类和豆制品等等食物,少吃维生素C含量多的食物等等。......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-03-13
直肠癌术后吃什么食物有助恢复?
问:病情描述:公公虽年纪不算很大,不过体质一直不是很好,而现在因为患了直肠癌,又做了手术治疗,身体更是差了,现在出院了在家里休养,请问这时适合吃什么食物来帮助身体恢复呢?想得......
答:你好,为了让直肠癌患者术后更快的恢复身体,可多补充膳食纤维,补充一些富含蛋白南的食物,如鸡蛋、牛奶、豆类等富含蛋白质的食物。还要补充能够增强免疫力的食物.像苦瓜就不错,苦瓜中的蛋白脂类物质,可刺激和增强体内免疫细胞,增强吞噬癌细胞的能力,发挥抗癌作用......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2015-02-05
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