吃什么可以不失眠
- 请问,吃什么可以不失眠呢?
- 问:病情描述:请问,吃什么可以不失眠呢?......
- 答:多喝点酸奶或者吃些水果吧,不过治疗失眠的方法中最重要的就是要让自己按时睡觉:如果能做到这一点,失眠的问题就不会存在,因为身体已经“知道”该睡觉了。 ......
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共有5人回答 | 提问时间:2012-07-25
- 吃什么可以不失眠
- 问:病情描述: 我老公最近的时候晚上经常就是反反复复的难以入睡,每天晚上都是这样,搞的我也没有觉好睡,到了第二天早上上班的时候就犯困,已经被领导批评了好......
- 答:根据你描述的情况,一些食物能对失眠症状有所帮助。比如,用大枣和小麦水煎,然后去渣取汁,再放入冰糖烊化炖服,每晚一次。还可以采取药粥的疗法,先用大米煮粥,待沸腾时加入大枣、桂圆肉,煮到粥熟时,再放入冰糖,煮一到两次滚沸即可,每天一剂。......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-05-30
- 吃什么可以不失眠
- 问:病情描述: 你好 我是黑龙江大庆人 我最近睡眠特别的不好 晚上就是翻来翻来覆去的睡不着觉啊 弄得我白天心烦气躁了 没有心情做任何一件事情啊 我该......
- 答:病情分析:你好,是什么导致最近睡眠不好?是情绪困扰,还是不良生活事件?或者工作压力?意见建议:建议你先回顾一下最初睡不着时主要受了什么因素的影响,睡前翻来覆去,说明你思虑较多,多想想开心的事。饮食方面以清淡为主,少食刺激性食物。牛奶、蜂蜜、红枣米粥有......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-29
- 请问吃什么可以治疗失眠?最近晚上老是睡不着,
- 问:病情描述:请问吃什么可以治疗失眠?最近晚上老是睡不着,整晚胡思乱想的 ......
- 答:病情分析:失眠大多情况下都是因为长期过度劳累,情志不畅等问题引起的。指导意见:建议您可以自己买点安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗,恢复效果应该还是很不错的。另外,平时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。 ......
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共有9人回答 | 提问时间:2012-07-25
- 吃什么可以让我不失眠?
- 问:病情描述:我一直觉得失眠是件很恐怖的事情。晚上老是睡不着,白天就没有精神,整天都要被那个可恶的经理数落几番。可是,你越怕什么,什么就来,最近我都快被经理骂死了!谁能告诉我......
- 答:病情分析: 你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。 指导意见: 由于您对您的症状以及病因等描述的不是很......
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提问时间:2013-12-09
- 失眠患者不可以吃什么?
- 问:现在我每天都很害怕晚上的到来,因为我患上了失眠,已经很久一段时间了,只能靠安眠药来入睡,但是家里人都不让我这么做,想问问失眠患者不可以吃什么? 想得......
- 答:你好,不要吃对辣椒,大蒜、洋葱、青葱等有刺激性气味的食物舒睡茶疗调理虽然不会立竿见影,但没有副作用,而且标本兼顾,调理30天即可改善睡眠,调理60天即可递减安眠药服用量,调理90天即可慢慢摆脱安眠药,最长调理6个月能恢复正常睡眠。......
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提问时间:2013-10-06
- 最近老是失眠睡不着怎么办?吃点什么可以调理
- 问:最近老是失眠睡不着怎么办?吃点什么可以调理一下?......
- 答:病情分析:你好,失眠有很多原因引起,在我们科常见的就是颈椎问题引起椎动脉供血不足的失眠。指导意见:可以到医院针灸推拿科拍x片,做针灸,推拿,理疗等治疗。平时睡的枕头也要适合自己的高度,软硬适中。祝早日康复医生询问:请问平时有无颈疼痛不适呢 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-10-22
- 妈妈不失眠,晚上老是说梦话,可以吃点什么
- 问:妈妈不失眠,晚上老是说梦话,可以吃点什么药吗? 病情描述: 晚上不停的讲梦话. 想得到怎样的帮助:&nb......
- 答:一般神经衰弱的话,就会引起晚上说梦话,压力大的话也会引起你可以服用一些谷维素之类的药物,也可以看看中医,用中药来调理观察看的。......
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共有5人回答 | 提问时间:2012-08-17
- 心肾不交失眠吃什么药呢?可以引起脾胃湿热
- 问:心肾不交失眠吃什么药呢?可以引起脾胃湿热吗? ......
- 答:你好,心肾不交,可以吃柏子养心丸,六味地黄丸,或者是活力苏口服液,脾胃虚弱可以吃归脾丸,可能是心肾不交引起的五脏运转较弱,脾胃又不和了。还要加强锻炼,饮食规律均衡,节制欲望, ......
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提问时间:2012-07-26
- 最近经常失眠很晚都睡不着可以吃什么药
- 问:病情描述: 最近经常失眠 很晚都睡不着 可以吃什么药 曾经治疗情况和效果: 最近经常......
- 答:一.要养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变不良习惯。二保持情绪稳定,紧张适度、对工作、学习都有好处,也利于缓解疲劳恢复健康。如果长期休息,生活缺乏目标,对健康是十分不利的。三应禁兴奋性饮料,如白酒、浓茶、......
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共有7人回答 | 提问时间:2011-03-25
- 有点小失眠,睡眠不是很好。吃点什么药可以
- 问:病情描述:有点小失眠,睡眠不是很好。吃点什么药可以 ......
- 答:有失眠现象,最科学的做法是采用中药治疗,药物可用天麻丸、灵芝片等,平时生活上多补充维生素B族,象维生素B2、B3、B6、B12和叶酸等均有助睡眠。最好到医院请医生开药治疗. ......
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提问时间:2012-11-13
- 经常失眠。睡不着。有什么药可以吃了马上睡
- 问:经常失眠。睡不着。有什么药可以吃了马上睡觉的呢? 病情描述: 无 曾经治疗情况和效果: &nb......
- 答:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-09-25
- 失眠有没有什么禁忌啊,有哪些东西不可以吃
- 问:失眠有没有什么禁忌啊,有哪些东西不可以吃啊?有没有什么失眠的食谱啊? ......
- 答:治疗长期失眠的办法 1.寻求并消除失眠的原因:造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-09-08
- 全身无力,失眠,吃不进饭,情绪低落。
- 问:发病有2到3个月时间,在医院做过很多检查,但都表示没有什么问题,很苦恼,希望妈妈身体健康......
- 答:病情分析:退热可选用解热镇痛药,如扑热息痛片,布洛芬缓释胶囊,阿司匹林泡腾片等.指导意见:或物理降温,如酒精擦浴,可在腋窝及身体两侧擦拭.发热有好多种原因引起,治疗得对症处理,必须积极治疗原发病. 提问人的追问 2014-0......
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提问时间:2014-01-10