喝什么茶能减脂肪
- 喝什么茶能减脂肪
- 问：病情描述: 我每天坚持锻炼，可是还是一点效果都没有，朋友也介绍了很多减肥药，吃了还是不起作用，到底什么样的方法才能减肥呢？什么样的产品才能真正减肥，......
- 答：你好，根据你所说的情况，首先喝茶减肥的话，建议可以去喝一些黑乌龙茶，以及绿茶红茶，这些都能够减肥，平时注意饮食还有锻炼身体，希望我的回答对你有帮助。 ......
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提问时间:2012-05-09
- 腹部手术减脂肪
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 长期肥胖
曾经治疗情况和效果: 无
想得到怎......
- 答：对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。 ......
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提问时间:2012-05-17
- 吃什么可以减脂肪
- 问：病情描述: 曾经我是一个很阳光帅气的男孩，身材也很不错的。但是最近由于工作的压力比较大，所以吃的比较多还没时间去运动了，身体越来越胖了，变得很难看。......
- 答：指导意见：你好，平时可以适当多吃些燕麦，青苹果，柚子，黄瓜，西红柿，有助于减肥，此外还要配合控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。 ......
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提问时间:2012-05-13
- 跳绳能减脂肪
- 问：了，效果还好，会一直坚持跳下去。 想得到怎样的帮助: 请问，跳绳能减脂肪吗？ ......
- 答：你要想减肥的话，最好是做一些有氧运动，也就是一些慢性的有氧运动。剧烈的活动是减肥的效果没那么好，平时注意饮食减少高热量食物。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-11
- 什么减脂肪
- 问：病情描述: 我最近几年肥的厉害，体重无法控制一路狂涨，上周同学聚会，好受打击，以前班里胖胖的女同学现在都身材保持的这么好，就我肥得不成人型了，超没自......
- 答：指导意见：你好,不合理的节食是减不下去的,还需要适当的运动的,长期的坚持合理饮食多运动菜可以健康的瘦下去的, 饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，饮食清淡，少油少盐少糖，多吃新鲜的蔬菜如叶菜类和菌菇类 &......
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提问时间:2012-05-10
- 吃什么减脂肪最快
- 问：时间内，从饮食方面入手，减掉身上多余的脂肪。 想得到怎样的帮助: 请问平时吃什么减脂肪最快呢？ ......
- 答：你好女士很高兴为您回答问题，一定要控制，热量的摄入一定要减少白米饭，白面条的摄入。一定要运动，每天跑步30分钟以上。毅力是最关键的。 ......
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提问时间:2012-05-10
- 怎么减脂肪
- 问：病情描述: 自己身上的肥肉越来越多了，请问有什么方法可以有效的减去我身上这多余的脂肪啊，好羡慕人家苗条的啊 想得到怎样的帮助:......
- 答：目前减肥主要有三种方式，1.改变生活方式，少吃多运动，适当休息，保证充足睡眠。2.药物治疗，如二甲双胍，奥利司他等。3.外科手术治疗，包括胃切除术等 ......
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提问时间:2012-05-10
- 吃什么能减脂肪
- 问：病情描述: 毕业之后大概因为不常运动吧，最近发现自己胖了很多，可是看电视上网上都有减肥产品，听说那些对身体有害，我也不敢去尝试，可是我又想减肥，我想......
- 答：指导意见：你好，建议在饮食中多吃新鲜的瓜果蔬菜黑木耳芹菜。，能够促进肠道蠕动，减少吸收，不要吃高胆固醇类的食物，比如动物的内脏，动物的肉，还有肥肉。如果想吃肉，可以适当的摄取一些瘦肉，再加上积极锻炼身体。 ......
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提问时间:2012-05-10
- 什么食物是减脂肪的
- 问：病情描述: 我身上的脂肪很多，我的腰我的腿都很粗，怎么样才能把身上的脂肪燃烧掉，现在很是烦恼，除了运动怎么样才能减肥？有什么食物是可以减掉脂肪的？谢......
- 答：您好，很高兴回答您的问题。建议您不要盲目使用减肥产品，市面上的减肥产品中含多少含有利尿、导泻药，抑制食欲等成分，减去多是水分，对身体特别是胃肠道，妇科内分泌等系统有不同程度的影响。首先您要确定体重超过标准体重多少,方法是(身高?70)*60%，健康的......
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提问时间:2012-05-10
- 怎么样减脂肪
- 问：病情描述: 医生您好，我今年19岁，我一直都有一点发胖，但是我以前没有在意过，最近段时间天气特别热，我感觉到很难受，我想这可能是我脂肪太多的原因，我......
- 答：指导意见：你好，你的身高和体重是多少呢？很胖吗，真的需要减肥吗？原来有用什么方法减过肥吗？减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物和甜食饮料，多吃新鲜的蔬菜 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-09
- 什么食物能减脂肪
- 问：病情描述: 我是很瘦的。骨架也小，但是最近两年天天在家无聊就躺着，吃了就躺着（因为无聊躺着看电视或玩笔记本，至少十五个小时每天）因此长了十多斤脂肪不......
- 答：你好，想要减肥的话，不能只依靠吃什么食物，不能偷懒。应该从运动和饮食两方面着手，平时每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物。饭后适当活动散步，不要熬夜，不要久坐，每周保证三到五次30分钟以上有氧运动。 ......
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提问时间:2012-05-09
- 喝什么茶可以减脂肪
- 问：病情描述: 每天坚持锻炼，可是还是一点效果都没有，朋友也介绍了很多减肥药，吃了还是不起作用，到底什么样的方法才能减肥呢？什么样的产品才能真正减肥，在......
- 答：你好，根据你的描述不建议吃减肥药，建议你科学运动加饮食控制，一日三餐不要吃得过饱，尤其不能吃油腻油炸食物，多吃水果蔬菜。每天再配合半小时运动。有条件可以饭后喝普洱茶可以消脂。 ......
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提问时间:2012-05-09
- 吃什么菜减脂肪
- 问：胖了快五斤，我真的好担心，想减减肥，不知道用什么方法减肥好，我想咨询一下，吃什么菜能减肥呢。 想得到怎样的帮助: 吃什么菜能减......
- 答：你好！根据你的描述，建议平时适当的运动，吃清淡容易消化的食物，新鲜的水果和蔬菜。比如黄瓜，西红柿，卷心菜，木耳，豆腐等。 ......
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提问时间:2012-05-09
- 可以减脂肪的水果
- 问：病情描述: 我现在20岁，自己一直以来都算不上很胖，可是也不瘦的，我想通过水果进行减肥呢，请问哪些水果可以减脂肪啊？ 想得到怎......
- 答：你好，一般来说，如果想要减肥的话，首先要进行食疗和运动结合，建议平时可以适当进行慢跑，平时注意下，不要食辛辣刺激性油腻的食物，可以多吃一些清淡的食物吃，一些苦瓜以及黄瓜之类的。 ......
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提问时间:2012-05-09
- 如何减脂肪
- 问：病情描述: 生了孩子后，小腹部变得又松又大。用手摸的话，感觉全都是脂肪啊。而且还很多。看着别的姐妹那平平的腹部，羡慕嫉妒恨呐，我身体的比例总体还行，......
- 答：你好，针对你的症状描述及年龄，像你目前这种情况只要合理的进行饮食和运动，就可以逐渐的使你的体重维持在均衡的状态，千万不可以节食或乱用减肥产品，在保证营养充足的情况下，每天积极的从事户外运动，既有利于身体健康，又可以达到减肥的效果，希望你健康！&nbs......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-09
