如何能够快速减肥
- 有什么方法可以令我极速减肥
- 问:的孕妇一样!我吃过减肥药但都没有用,我的工作是一上班就不停行来行去的那种!有什么方法可以令我极速减肥?求救! ......
- 答:减肥不可急于求成,就像胖起来似的,不是一两天就胖的,要慢慢来有耐心. 不可以吃减肥药,都是有副作用的,减不好的话还会变的更胖.你的工作对的减肥挺有利的,走路也是一种方式,最重要的是控制饮食:1.少吃热量高的东西2.少吃脂肪高的东......
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提问时间:2009-03-24
- 这样的饮食够营养吗?能减肥吗?
- 问:6点半到7点起床,洗漱后喝一杯200ML的温水. 早餐7点到7点半,一杯高钙牛奶. 上午10点到11点一份水果,大约100克至......
- 答:你好!
这样做不合理,长期下去会造成严重的营养不足,进而体能下降,就没有力量排除体内垃圾。
人肥胖的主要原因是新陈代谢能力下降,并不是吃得过多。
建议在你现有安排的情况下。你早上......
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提问时间:2007-05-12
- 怎么安全减肥
- 问:问题描述:原来120斤现在130斤,怎么才能瘦10斤,我1.75米,主要是肚和脸.......
- 答:您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持. ......
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提问时间:2009-04-28
- 合理减肥的方法有哪些
- 问:患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
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提问时间:2009-04-28
- 那我如何才能知道减肥机理,才可以成功减肥20斤呢
- 问:那我如何才能知道减肥机理,才可以成功减肥20斤呢? ......
- 答:肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是......
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提问时间:2009-04-28