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容易早醒该怎么办

我每天早晨醒得特别早虽然觉得很困还是睡不着,不管晚上是按时睡还是3
问:我每天早晨醒得特别早,虽然觉得很困还是睡不着。不管晚上是按时睡还是3...4..点睡,早晨还是比别人醒得早很多,而且醒来后胃部胸肋部分极不舒服,也不是疼,好像有点胀。尤其......
答:你好,只要没有影响到精神状态就没有什么关系的,可能与你的生活方式有关的,至于胸部胀要注意是否有有精神因素存在了. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-04-19
睡眠质量差容易早醒
问:我今年34岁,患睡眠障碍已经有4年历史了,由于服用了心神宁所以总是好一阵后又反复,目前每天3:30~4:00准时醒,请教如何进行治疗?......
答:您好!最好还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情等!家属将清艾条点燃,对准“涌泉”穴,施以温和灸,以患者感觉温热......
点击查看详情 >> 提问时间:2007-09-30
这几天容易早醒后睡不着还脱发,不知道怎么办
问:我一到很冷的时候,就会感到腰部很不舒服,说不上来的感觉,冷天的时候手脚冰凉,把手放在口袋里又容易出手汗,这几天睡觉很早就醒来,有时侯两三点,醒来后就睡不着了,白天又感觉精......
答:你好,从你说的症状看是有脱发的症状,考虑是气血虚弱的原因,最好的办法是去医院中医科开药调理治疗,可以防治脱发的发生,祝你幸福快乐健康!  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2006-12-22
难入睡、早醒。容易上火、便秘,..
问:难入睡,早醒.容易上火,便秘,有时候便血.请问这是脾阴虚吗?  ......
答:便血和便秘有关,常见于便秘引起的痔疮.  难入睡,早醒.容易上火常见于神经衰弱,免疫力低下.可到医院神经内科确诊  1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-11-20
容易入睡但早醒
问:详细情况是:晚上不管是何时上床,都能够很快入睡,但4小时左右之后就醒了,这时则难以再入睡,但到了该起床的时候,早上约7点多钟又想睡了,可是,上班时间快到了.这种情况有1年......
答:中医认为失眠的原因很多,思虑劳倦,内伤心脾,阴阳不交,心肾不交,阴虚火旺,心气虚以及胃中不和等因素,均可影响心神而失眠.失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关,其病理变化总属阳盛阴衰,阴阳不交.临床治则当以补虚泻实,调理阴阳为主,虚者补其不足,益气养血......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-11-11
容易入睡但早醒,请问应如何能改善
问:容易入睡但早醒,请问应如何能改善?谢谢!......
答:你好,建议来医院找中医专家辩证诊断,采用中药调理的方法治疗. ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2008-11-11
最近睡觉总是早醒,有办法治吗?
问:我29岁,与女友在近一年的分分和和中,最终由于性格不和而分手。不久我认识和爱上了另一个女孩。近一个月来我一直处于感情的纠葛中:前女友在拼命挽回,想和好,而我对她已经爱不起......
答:你好,影响你睡眠的最主要原因就是目前的感情生活,俗话说是你的就是你的,别人拿不走,不是你的也强留不住,所以目前最好的解决方法就是耐心等待,等待即将属于你的幸福,安心休息。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2005-11-08
,入睡困难靠吃什么硝来维持还早醒
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:喻锦镖男21......
答:这种情况是可以用点谷维素 刺五加进行调节一下看看的好吗 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-24
多梦,早醒,自汗怎么治疗
问:问题描述:自汗,吃饭快或者着急,胸口,背部大量出汗.盗汗感觉不明显.有5~6年时间.最近半年,通宵做梦,中间大概要起床2次,一次2-3点,一次4-6点,第二次醒来难以入睡......
答:黄厚腻苔,不一定是湿热实证,其中也有气虚运化失司而致湿阻不化的,有些苔黄厚腻的患者,舌质一般,脉滑口苦,胸腹闷胀,纳少,溲黄等,似为实证,医用苍术,厚朴,芩,连,车前等苦寒燥湿药达数月,苔仍如故;但细辨之,必有一二虚证,如脉虚软滑,舌胖,黄腻苔中有裂......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-21
失眠早醒讨厌自己
问:问题描述:最近一直睡不好 老想些不现实的东西 感觉自己活着不知道该做什么 不想去交朋友 不想出去  ......
答:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-04-21
入睡困难,睡觉浅,早醒,情绪低..
问:入睡困难,睡觉浅,早醒,情绪低落,什么都提不起精神......
答:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-04-18
早醒的疑问。
问:问题描述:早醒  前阵子因为失眠在网上找到一些药方吃了,感觉还有效果.但是有  时候还是不能很顺利的入睡.  ......
答:你好,具体情况多久了?首先建议你在医生的指导下用药,不合理的用药有时会加重病情.需药帮助你可以点击我的头像与我详细沟通下,了解你的具体情况才能用药. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-16
消化正常,但吃饭容易早饱,吃几..
问:消化正常,但吃饭容易早饱,吃几口就撑,不由自主想打饱嗝,饭后有时会吐出一些食物.到医院,一个老医生说是消化道动力不足,开了五大盒药,吃完一切照旧.......
答:你的情况建议你做个胃镜检查下是否有胃炎或是胃溃疡的可能 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-14
30余年多梦,无入睡困难无早醒..
问:30余年多梦,无入睡困难无早醒,常常黑眼圈伴哈欠,眼皮沉重上抬都费劲,偶而头晕心跳快  ......
答:分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.(或称为亚健康)可到医院神经内科确诊  1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.  2.......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-10
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