薰衣草有助睡眠吗
- 薰衣草有助睡眠吗?
- 问:病情描述: 最近大概一个多星期,总是过了一点才能睡着,白天挺想补个觉,就是睡不着。我的沐浴液是薰衣草味道的,可以帮助改善睡眠吗? &nbs......
- 答:病情分析: 你好!您的情况属于失眠的表现,中医称为不寐。 薰衣草的确有促进睡眠的效果,但是,精油效果较佳,沐浴露达不到效果。 意见建议: ......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-12-22
- 薰衣草真的有助睡眠吗?
- 问:不太了解,薰衣草有分很多种,有泡茶,,,还有枕头,那到底是哪种做法比较好 ......
- 答:病情分析:你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.指导意见:可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋......
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共有6人回答 | 提问时间:2014-05-12
- 薰衣草能不能改善睡眠有点小失眠还有多梦
- 问:病情描述:薰衣草真能助眠吗? 我每晚都会做梦 晚上不到10.40以后睡不着 早上起床困 主要还是多梦 请问薰衣草能缓解睡......
- 答:如果排除了由疾病引起睡眠不好,那你只要平时多注意保养,做到以下几点应该会缓解你目前的情况了。1、白天尽量不睡觉,如果实在熬不住,在中午的时候小睡30分钟,千万别超过1小时;2、中午过后千万别喝茶、咖啡等兴奋性饮料。咖啡因的代谢时间比较长。3、白天尽可......
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提问时间:2013-06-06
- 睡眠差近两天又开始晚上难以入睡,用薰衣草
- 问:病情描述:近两天又开始晚上难以入睡,用薰衣草精油也没作用!不停的做梦,黑眼圈超级严重醒来后感觉很疲惫!请问这跟换新环境有没有关系?还是心理问题? ......
- 答:你好,这个是神经衰弱或者植物神经功能紊乱引起的症状。需要积极服用药物。可以服用谷维素片和健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。另外保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。需要对症治疗。也不能排除和更换环境有关系。 提问人的追问 2012-12-05 08:02:41......
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提问时间:2012-12-05
- 我妈妈睡眠很不好,我可以将我买的薰衣草精
- 问:我妈妈睡眠很不好,我可以将我买的薰衣草精油滴在她的枕巾上吗? 病情描述: 医生说我妈有点像抑郁症,她经常烦神......
- 答:病情分析:你好,是的,可以将买的薰衣草精油滴在她的枕巾上指导意见:同时建议你妈妈服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥......
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提问时间:2012-10-22
- 我妈妈睡眠不好,我可以将我买的薰衣草精油
- 问:我妈妈睡眠不好,我可以将我买的薰衣草精油滴在她的枕巾上吗?......
- 答:病情分析:有缓解作用。到晚上最好不做动脑子的事情了,静心下来,让心情和脑子慢慢平静下来,到十点一定睡觉,关键是心境要平和指导意见:首先坏境很重要,安静,窗帘拉上,营造睡眠氛围;其次,白天睡眠时间不要太久,晚上睡觉前不要喝咖啡、浓茶之类的,可以喝点牛奶......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-10-22
- 我睡眠质量不好,想买个薰衣草枕头助眠,但
- 问:我睡眠质量不好,想买个薰衣草枕头助眠,但是我对花粉过敏,请问可以用那种枕头么,会不会过敏 ......
- 答:经常失眠,是不是最近工作压力大,或者生活中遇到不如意的地方,这种情况考虑植物神经紊乱,再就是其他疾病导致的不适也可引起失眠。一般可吃些刺五加和谷维素、安神补心丸等。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-03-16
- 薰衣草加洋甘菊真的可以帮助睡眠吗
- 问: ......
- 答:病情分析:您好薰衣草加洋甘菊是可厸帮助睡眠的,它们有镇静安神作用。指导意见:薰衣草和洋甘菊具有镇静安神作用,是可以帮助睡眠的。 ......
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提问时间:2012-03-03
- 最近睡眠质量不佳,想用下香薰炉点薰衣草精
- 问:最近睡眠质量不佳,想用下香薰炉点薰衣草精油来用,但可能是孕期,至少是备孕期,能用吗 ......
- 答:病情分析: 你在备孕期建议还是最好不用 指导意见: 睡眠质量差可能由多种原因造成,建议放松心情,合理运动,睡前可以喝杯牛奶,晚餐可以选择小米粥,睡前没有其他干扰,环境要安静 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-11-12
- 薰衣草能促进睡眠吗
- 问:全部症状:薰衣草能促进睡眠吗 发病时间及原因:薰衣草能促进睡眠吗 治疗情况:薰衣草能促进睡眠吗 想要......
- 答:病情分析: 您好,薰衣草是有促进睡眠的功效的。您睡眠不足,睡觉前应当不要精力过于集中。如看电脑、看书等。 意见建议: 小米粥也可以促进睡眠。晚上的时候可以喝一些小米粥,睡觉前尽量放松自......
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提问时间:2010-12-21
- 薰衣草,玫瑰花,康乃馨,桃花,都和什么一
- 问:薰衣草,玫瑰花,康乃馨,桃花,都和什么一起喝,他们可以一起喝? ......
- 答:病情分析:这几样花茶都是可以一起用的,可以调节内分泌,促进新陈代谢,调节月经大便的。可以用的。尤其对女性健康有很好的作用。指导意见:这几样花茶都是可以一起用的,可以调节内分泌,促进新陈代谢,调节月经大便的。可以用的。尤其对女性健康有很好的作用。 提问......
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提问时间:2014-01-13
- 用玫瑰,柠檬,天竺葵、薰衣草、橙花精油及
- 问:用玫瑰,柠檬,天竺葵、薰衣草、橙花精油及甜杏仁油、玫瑰果油怎样配制出早、晚用的复方精油用玫瑰,柠檬,天竺葵、薰衣草、橙花精油及甜杏仁油、玫瑰果油怎样配制出早、晚用的复方精......
- 答:您好,每5ml基础油最多加3滴单方精油橙花、柠檬一定不能见光,具体配置方法您可以请教一些专业芳疗人员,希望对您有所帮助。 ......
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提问时间:2014-01-12