醋蜂蜜可以减肥吗
- 醋蜂蜜可以减肥吗
- 问:问题描述:圆圆的脸加上下身又过分偏胖,让人总敢觉胖胖的,我又不爱动......
- 答:肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-04-23
- 我想减肥,请问醋泡蜂蜜可以减肥吗
- 问:病情描述:我现在130斤,我想减肥,请问醋泡蜂蜜能减肥吗需要医生帮助提供远程诊断: 醋泡蜂蜜请问能减肥吗,我感觉喝水都长肉肉。  ......
- 答:病情分析:减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动指导意见:。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒......
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共有4人回答 | 提问时间:2015-09-13
- 蜂蜜醋水可以减肥吗
- 问:病情描述:蜂蜜醋水可以减肥吗,还要节食不吃这样的吗 ......
- 答:病情分析:不可以的,建议制饮食,减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱。指导意见:每天坚持有氧运动,如跑步、跳舞、慢跑、上楼梯等都是很好的有氧运动!健康减肥不是短期性的,而是要靠自己的毅力不断的努力下去,好的生活......
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共有7人回答 | 提问时间:2014-12-19
- 米醋加蜂蜜可以减肥吗,对于顽固性肥胖有用
- 问:病情描述:顽固型肥胖,无法控制食欲,从小就胖很喜欢吃东西,曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: 想要快速减肥......
- 答:病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。指导意见:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!......
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提问时间:2014-02-08
- 蜂蜜醋真的可以减肥吗?
- 问:蜂蜜醋真的可以减肥吗?有的说可以,有的说不行,甚至还会胖,到底哪个才是真的 ......
- 答:病情分析:您好,想减肥的话,主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量,还要坚持,才会见到效果指导意见:建议你多加运动,晚睡前可以做做仰卧起坐等,比如跑步跟打蓝球,都是不错的。再就是要有毅力和耐心,最好不要选择药物减肥。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-03-09
- 用醋加蜂蜜可以减肥吗??为什么只是感觉大
- 问:,不是很理想想得到怎样的帮助: 改善我的方法,一些好的建议,谢谢......
- 答:病情分析:你好,根据你说的情况,蜂蜜具有润肠通便的功效,但对于减肥应该没有太大的作用的。指导意见:建议,减肥的关键还是要控制热量的摄入,每天减少食物的摄入,尤其是晚餐,最好以少量的水果替代,同时坚持运动,增加能量代谢,慢慢体重就会减少的。......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-02-13
- 男生喝醋和蜂蜜4:1可以减肥吗?
- 问:病情描述:听说喝醋和蜂蜜4:1可以减肥,是真的吗?而且我是男生,不知道有没有效果。......
- 答:您好:通过你叙述的情况,减肥的主要方法,一是靠锻炼,二是靠适当饮食控制,其他的只是辅助疗法,蜂蜜可以在空腹时喝,有抵抗饥饿的效果,但是醋是不能空腹喝的,对胃黏膜有损害。平时坚持锻炼,每天运动量不能低于8000米,饮食要方面可以少吃油腻和高脂肪食物,多......
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提问时间:2012-12-05
- 空腹和苹果醋加西红柿和蜂蜜可以减肥吗?
- 问:病情描述:空腹和苹果醋加西红柿和蜂蜜可以减肥吗? ......
- 答:你好:尽量不要空腹喝醋的,容易引起胃肠道不适等,不利于身体健康的;你说的这种方法不能减肥的。减肥主要是管住嘴、迈开腿,合理控制每天饮食总量,食物营养搭配均衡,一日三餐规律,少盐少油等,同时加强运动锻炼,使每天摄入总量小于消耗量,长期坚持慢慢就会控制好......
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提问时间:2012-09-03
- 早上空腹喝醋加蜂蜜可以减肥吗?
- 问:病情描述:早上空腹喝醋加蜂蜜可以减肥吗?......
- 答:你好,根据你描述的情况,是不建议早上空腹喝的,一般建议早上可以空腹喝一些蜂蜜水,由于醋物刺激性较大,不建议空腹喝,平时还要少吃主食,多吃新鲜蔬菜水果,加强体育锻炼,特别是有氧运动,更有助于减肥。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-08-27
- 醋泡蜂蜜可以减肥吗?不知道为什么喝水
- 问:醋泡蜂蜜可以减肥吗?不知道为什么喝水都能长肉现在都190斤了 ......
- 答:你好,根据你的描述,醋泡蜂蜜,可以起到润肠排毒的作用,想减肥的话,建议你还是运动减肥,每天早上跑半个小时,下午游泳,跳舞都可以,请你把晚上的主食改为水果蔬菜。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-08-21
- 蜂蜜醋水可以减肥吗,
- 问:蜂蜜醋水可以减肥吗, ......
- 答:不能的,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-17
- 喝醋加蜂蜜可以减肥吗
- 问: ......
- 答:你好,很多偏方都可以减肥,但是很难坚持,我建议你减肥,要科学合理,一日三餐均衡营养,最好配合着运动,只有这样才能改善你的体型,达到瘦身的效果! ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-27
- 醋兑蜂蜜可以减肥吗?。。。。。。。
- 问:病情描述: 醋兑蜂蜜可以减肥吗?哺乳期能喝吗?如果不能还有没有别的方法啊? 曾经治疗情况和效果: 无&n......
- 答:病情分析:你好,蜂蜜有润肠通便的良效,是有一定的减肥效果的。对治疗便秘也有疗效。指导意见:在哺乳期是可以服用蜂蜜的,但就不要服用醋了,醋还是对肠胃有一定刺激的。其他刺激性食物也应该控制,如辣椒,浓茶,酒等。 ......
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提问时间:2012-03-01