苹果酸奶减肥方法
- 苹果酸奶减肥方法真的合理么
- 问:了,效果也挺明显,但是我觉得不喝水是不科学的,我还想再减一个月,可不可以在苹果日和酸奶日正常喝水,否则我觉得会病的: 需要医生帮助提供远程诊断:&n......
- 答:病情分析:您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。 指导意见: 个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不......
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提问时间:2014-04-27
- 苹果酸奶减肥方法
- 问:病情描述: 您好,这减肥的事情就是一个比较的麻烦的事情,不过,我还是要坚持这个减肥的事情,有什么办法呢,女人就是这样的爱美的,还有就是我听说这个苹果......
- 答:苹果酸奶减肥法是第一天吃苹果两斤,第二天喝酸奶或脱脂牛奶1000ML。第三和四天可以恢复正常饮食,然后再开始两天的减肥,苹果酸奶减肥法并非喝多少吃多少都不会胖,酸奶和苹果的本身都含有一定的热量,如果在原有膳食基础上额外多吃,同样会引起体重增加,所以也......
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提问时间:2012-04-14
- 用苹果酸奶减肥法皮肤会不会松弛
- 问:用苹果酸奶减肥法皮肤会不会松弛,恢复吃饭后会不会反弹 ......
- 答:病情分析:这种方法减肥效果不是很好,不过有一定效果,但是要坚持,同时要合理饮食,适当运动指导意见:皮肤是不容易松弛的,因为这种效果比较缓慢,反弹这是一样的,不管你怎么减肥,减到什么程度,要是还是不合理饮食同样是会长胖的 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-12-09
- 苹果酸奶减肥有用嘛
- 问:要减肥,苹果酸奶减肥法有用嘛?行不行的通?有效吗?对身体有害吗?......
- 答:病情分析:你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物. 指导意见:其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。......
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共有4人回答 | 提问时间:2013-11-05
- 苹果酸奶减肥法酸奶可以用全脂酸奶吗
- 问:肚子胖!怎么可以减下来?苹果酸奶减肥真的有......
- 答:病情分析:您好,减肥茶从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶,用来消减肥胖的茶剂。指导意见:其处方各有不相同,多少加有适当的中草药,但成分不是任何人都适合饮用,因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱,可以多喝水或酸奶,多吃......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-11-04
- 苹果酸奶减肥法第二天,来月经了怎么办?
- 问:病情描述:苹果酸奶减肥法第二天,来月经了怎么办?该不该继续呢,把第二天撑过去再说。因为好不容易把第一天撑过去,不想放弃。曾经治疗情况和效果: 无想得......
- 答:病情分析:经期最好不要吃生冷食物,指导意见:有可能引起痛经,月经量减少的,这样减肥也是不科学的。......
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共有4人回答 | 提问时间:2013-05-11
- 苹果酸奶两日减肥法科学性怎么样?
- 问:排毒效果好吗?我主要是想排毒?但是不知道这会不会损伤胃?......
- 答:病情分析:您好,这种所谓的减肥方法是非常不科学的,对胃的伤害是很大的。指导意见:空腹吃酸奶和水果都是可能导致胃酸过多,引起胃痛的,排毒平时正常饮食后注意运动,注意多吃新鲜的蔬果就可以了。......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-03-13
- 什么酸奶可以减肥?苹果酸奶减肥发真的可行
- 问:什么酸奶可以减肥?苹果酸奶减肥发真的可行么? ......
- 答:病情分析:您好,苹果酸奶不减肥,一般说肥胖就是脂肪过多,主要是平时摄入过多所致,建议减少脂肪的摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。指导意见:1、建议您要适当增加运动量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。 2、建议您要合理安排三餐分配,......
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提问时间:2013-01-31
- 苹果酸奶两日减肥法,开始的的第一天,早上
- 问:苹果酸奶两日减肥法,开始的的第一天,早上空腹喝了一口茶,会影响减肥效果吗?......
- 答:病情分析:你说的这个减肥是有一定的效果,但是也要注意补充一定量的蛋白质。指导意见:喝了茶不会有多大影响的,因为茶也是没有热量的。......
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提问时间:2013-01-28
- 冬天来了我可以在用苹果酸奶2日减肥法中在
- 问:病情描述:冬天来了我可以在用苹果酸奶2日减肥法中在减肥日早餐吃点饭吗曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 希望医生能回答......
- 答:病情分析:你好,减肥的最不好方式就是节食减肥。往往会对身体不利甚至会反弹。指导意见:你好,可以而且最好增加食物。因为冬天除了活动外还要提供热量。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-11-26
- 苹果三日减肥法和苹果酸奶减肥法那个更有效
- 问:病情描述:苹果三日减肥法和苹果酸奶减肥法那个更有效果,更好,第一种是3天内只吃苹果喝水,第二种是第一天吃苹果,第二天喝酸奶,之后恢复正常饮食曾经治疗情况和效果: ......
- 答:病情分析:减肥最好的方法就是持之以恒控制饮食和适量有氧运动。指导意见:脸上要是只是肉多,持之以恒的减肥可以达到瘦脸的效果。但是如果是脸上骨架宽的话,靠减肥是无法达到瘦脸的效果的。 ......
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共有6人回答 | 提问时间:2012-11-06
- 苹果酸奶减肥法该如何及进行?大概要保持多
- 问:苹果酸奶减肥法该如何及进行?大概要保持多长时间不会伤害身体?......
- 答:病情分析:个人不建议您用这样的减肥方法。太耗身体,而且效果也不是很理想。指导意见:建议您最好不要做这个,对身体伤害还是很大的。 提问人的追问 2012-10-30 10:35:58现在急用减肥有什么好的快速的方法吗?平时没时......
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提问时间:2012-10-30