腹部赘肉如何减去
- 如何更快的减去腹部赘肉
- 问： ......
- 答：醋加蜂蜜减肥效果很好，具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊。 ......
- 如何减去腹部和腰部的赘肉
- 问： ......
- 答：多吃白豆、干杏、冬季南瓜等高纤维食品。纤维不仅由于可以使人感到饱满从而帮助减重，同时也可以防止便秘，使腹部不至显得过大。维生素C和胡萝卜素，可以幸免腹部脂肪堆积。桃子、胡萝卜、柑橘、樱桃、猕猴桃等都能提供大量的胡萝卜素和维生素C，多吃这些蔬菜和水果对......
- 如何才能减去腰部和腹部的赘肉
- 问： ......
- 答：仰卧起坐，如果坚持不下来或者做不了的话，就用竞走的姿势慢走至少20分钟。原地走也行！每天坚持走，大概要半个月吧，效果自己就知道了 ......
- 怎么样才能把肚子上的赘肉和小腿肚上的肉减
- 问：怎么样才能把肚子上的赘肉和小腿肚上的肉减掉 ......
- 答：目前的症状，还是要注意控制饮食，配合适当锻炼，慢慢就会好转的， ......
- 怎么样才能把大腿的赘肉减下来
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 就这一年 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎......
- 答：你好，减肥最好的方法其实就是6个字，管住嘴，迈开腿，但是就这么简单的几个字，不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；尽量不要使用药物减肥，另外如理疗减肥：包括针灸、穴位埋线、推拿按摩等......
- 怎么把肚子上的赘肉减下来？我大腿也是一的
- 问：怎么把肚子上的赘肉减下来？我大腿也是一的？请帮帮我好么？ 病情描述: 胖了一点 曾经治疗情况和效果:&n......
- 答：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......
- 怎么能把肚子上的赘肉减下去，我身高180
- 问：怎么能把肚子上的赘肉减下去，我身高180，体重195.是不是太胖了。 ......
- 答：病情分析: 你好，根据你的描述，建议你少吃含脂肪多的食物，每天清晨坚持跑步，再就是做仰卧起坐，每天自己按摩肚子。 指导意见: 希望我的回答给你带来帮助，让你满意，祝你健康。 ......
- 我想问下医生怎么样才能把肚子上的赘肉减下
- 问：我想问下医生怎么样才能把肚子上的赘肉减下去，坐仰卧起坐 能减下去吗......
- 答：建议做平卧位做腹肌运动。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上......
- 肚子上的赘肉减不下去
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:肚子上的赘肉减不下去。只胖肚子，其它地方没有什么脂肪。苦恼。整天锻炼、仰卧起坐，也不管用。 曾经治疗情况和效果:&n......
- 答：建议做平卧位做腹肌运动。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上......
- 我在怀孕初期吃了左璇肉减减肥药会对宝宝有
- 问：我在怀孕初期吃了左璇肉减减肥药会对宝宝有影响吗？......
- 答：你好，是有影响的，建议你最好是不要保留的，祝你健康！......
- 服用左旋肉减有那些危害
- 问：病情描述: 我服用几天了、天天都失眠 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助......
- 答：指导意见：你好，左旋肉碱可能损害肾功能，容易反弹，建议平时注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，适当多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。 ......
- 请问我现在吃达英35可以吃贝兴牌左旋肉减
- 问：请问我现在吃达英35可以吃贝兴牌左旋肉减吗？ 病情描述: 你好,我一直备孕.,请问现在吃达英35的同时可以吃左璇肉减吗?&nb......
- 答：指导意见：你好，若处于备孕当中所以不要盲目的服用药物，有些药物服用在一块可能会产生不良反应或者降低药效，并且你所说的减肥产品左旋肉碱可能含有不良的成分，对备孕有影响。 ......
- 如何减腹部赘肉，尤其是上腹部，不要太容易
- 问：如何减腹部赘肉，尤其是上腹部，不要太容易反弹的 ......
- 答：您好，您说的情况要注意低脂饮食，积极运动才好，可以适当的配合药物，这样一般不会反弹的 ......
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