赵薇产后减肥方法
- 赵薇产后减肥
- 问：最近好看了一者新闻，赵薇产后减肥，而且很成功，不知道她用什么方法减的肥，我主要也是刚生完孩子，身体一直在长肉，我不想让自己成胖女人，谁有好方法告诉我下。 &nb......
- 答：那你的减肥方式当然不要和这些明星比的，这些明星都是为了自己的总体的形象，强制自己进行一些减肥的措施，他们都不贴身的私人教练为了最快的一公众形象展示给我们，所以说他们减肥也是非常辛苦的，你要结合自身的情况，慢慢的进行体育锻炼和有效的节食运动是最好的，......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-10
- 赵薇用什么方法减肥的
- 问： ......
- 答：指导意见：你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。 ......
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提问时间:2012-10-23
- 你好，请问赵薇点样减肥了！
- 问：你好，请问赵薇点样减肥了！......
- 答：你好，根据你的描述，可能由于爱美心切，属于一个追星族，名人也是人，她也会有普通人的烦恼，建议管住嘴，迈开腿，每天坚持跑步等有氧运动，饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-08-21
- 前两天看画皮2,看到赵薇现在的身材,觉得她生完孩子以后的减肥效果很
- 问：前两天看画皮2，看到赵薇现在的身材，觉得她生完孩子以后的减肥效果很好，我现在刚刚生完孩子两个月，身材很臃肿，尤其是肚子这儿，我想要快速的恢复之前的身材，或者是更好一些，不......
- 答：你好，最健康有效的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-12
- 赵薇减肥秘诀
- 问：我身高156，体重120斤，是肥胖型女生了，一直都有在减肥，有吃减肥药，但是容易反弹，而且有副作用。最近一段时间有做运动，但是效果没有出来。在网上看了赵薇生完小孩的减肥秘......
- 答：你好，根据你描述的情况，如果一直服用减肥药的话是会对身体造成很大的伤害的，所以停止服用减肥药，平时要注意饮食习惯就可以，多做运动。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-12
- 赵薇怎么减肥的
- 问：我是一个肥胖患者，尽管只有十九岁。因为肥胖的原因，很多朋友都和我疏远了。虽然有家人的关心，但我仍感觉孤独。最近在网上看到赵薇减肥成功的新闻，我也想尝试一下。 &......
- 答：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议，如果想减肥，平时不要吃过甜以及油炸的食品。多吃新鲜蔬菜和水果以及膳食纤维。适当的运动比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-11
- 赵薇产后瘦身
- 问：赵薇也是30岁左右生到小孩子，怎么她就能恢复的那么好，我也是前不久刚生完小孩，但是肥了一圈啊。感觉身上至少多长了20斤，我现在也没有喂母乳了。所以就想减肥，人家也介绍了许......
- 答：指导意见：你好，减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-11
- 赵薇疯狂减肥
- 问：我现在已经将近快160斤了，我的身高才1.6米，这样的体重已经都三年了，这三年之内，我吃了好多的减肥药，用了好的办法，但也没瘦下来，我该怎么办？ 想......
- 答：肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象。不仅影响形体美，而且会给生活带来不便。最有效的减肥方法就是控制体重。清淡饮食均衡营养。加强体育锻炼。 ......
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提问时间:2012-07-11
- 赵薇减肥方法
- 问：老一上了30岁就很难在瘦下去了。，怎么样能减肥啊！看电视说赵薇减肥减的很不错。不知道我用学赵薇减肥吗？ 想得到怎样的帮助: 赵......
- 答：病情分析：你好，对于减肥来主讲，有多种方法的，这要根据自己的实际情况来考量了。指导意见：不论那一种，引起的减肥的原因，大多是吃的多，吃的好，动的少引起的。所以，控制饮食结构和饮食的量，增加锻炼是最合理有效的方法了。 ......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-07-10
- 赵薇怎样减肥
- 问：以前的赵薇不是很瘦，自从她出道以来，发现她是一年比一年瘦，当然是越瘦月好看咯，可就是她的减肥绝密有些不得而知，让人摸不着头脑，也想像她一样的瘦，甚至比她还要瘦些更好。&n......
- 答：仰卧起坐，如果时间太紧，赵薇会选择做仰卧起坐，每次做得不是很多，但重在坚持。瑜伽减肥，简单动作游泳减肥方法。游泳，是赵薇认为没有难度且使她的全身都得到锻炼的运动。她说：“每当拍摄动作片时，我都会在下榻的酒店。游泳。因为拍摄文戏只会消耗50分的力气，而......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-10
- 赵薇如何减肥
- 问：我从小到大只有一个偶像就是赵薇但是听说她怀孩子以后生产以后都很快瘦下来了我就想问下大家是原因造成的他们都是怎么在减肥的。明星们是怎么那么快瘦身的 想......
- 答：你好！想快速瘦身，就要注意一下三点。第一点，就是要多运动，其实明星大多都会去健身，有专门老师指导。我们可以通过慢跑快走，各类球类运动，达到健身的效果。第二就是科学饮食，要少量多餐。要少吃含盐量高的食物。要少吃主食，多吃水果蔬菜。第三就是要有反馈监测系......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-10
- 赵薇减肥法
- 问：我现在身体不是很胖,是偏胖的,身高1.55米,体重120斤,象我这样的怎么减肥呢?朋友推荐我赵薇减肥法,谈到明显赵薇,其实人家不胖啊,又是怎么减的呢?我想学学啊 ......
- 答：减肥建议饮食结合运动，饮食上要低盐低脂，多吃蔬菜来替代主食上尽量吃升糖指数低的，如红薯，糙米等。运动要有氧与无氧运动相结合。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-10
- 赵薇怎样减肥
- 问：病情描述: 赵薇的减肥方法是什么样子的呢。减掉的真快效果也好。真是太羡慕人了。我就不能有这样的效果，已经减肥了好长时间了看上去好像还是以前的那个样子......
- 答：我告诉你我一直坚持的减肥方法：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-07
