您的位置:有问必答网 > 热门健康问答 > 补铁的食物有什么
扫码加整形问医生

补铁的食物有什么

补铁的食物有什么
问:全部症状:小孩子如果缺铁的话,有什么症状表现。该吃些什么食物补铁  发病时间及原因:  治疗情况:  有什么好......
答:病情分析:  铁是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储。  意见建议:  含铁食物:蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等。 炒菜要用铁锅。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-17
孕妇吃什么补铁?补铁的食物有哪些?
问:病情描述:怀孕5个半月,每天吃的都很丰盛,之前一直都很顺利,但是最近有些头晕,去检查血红蛋白是91,医生说我有缺铁性贫血,要补铁补血才行。并推荐我买新稀宝商城的铁之缘片,......
答:病情分析:您好,你的情况是很典型的缺铁性贫血,补铁补血还可以吃红豆、红枣、牛肉等,红色的食物大多有补铁补血的效果,你多吃红色的食物吧。指导意见:医生推荐新稀宝商城的铁之缘片,也是补铁补血的,此外,配合维生素C服用能有效促进铁的吸收。 &nb......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-08-14
补锌补铁的食物都有什么
问:病情描述:补锌补铁的食物都有什么呢?麻烦详细地介绍一下。曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  补锌补铁的食物 ......
答:你好。锌和铁不能同补的,应先补锌后补铁:因为锌和铁都是二价的金属阳离子,在肠道内是通过相同的途径吸收的,所以锌铁同补会互相拮抗、争夺蛋白载体,从而降低各自的吸收率。所以,从理论上讲,锌铁同补没有提高吸收,反而会减低锌铁的吸收利用,切不可图方便服用那些......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-08-13
女人吃什么补铁?含铁的食物有哪些?
问:全部症状:女人吃什么补铁?含铁的食物有哪些?  发病时间及原因:  治疗情况:  想要得到的帮助:女人吃什么补......
答:病情分析:  这个原因非常多的。 月经量多有影响的  意见建议:   建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收. &n......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-18
我想问一下什么食物对补铁效果能有好的改善
问:病情描述:我现在怀孕19周去检查医生说我缺铁,还有就是血脂高,该怎么改善:  需要医生帮助提供远程诊断:  该怎么补铁......
答:病情分析:你好:首先是吃含铁丰富的食品包括血旺,猪肝等,再就是要注意饮食的相互搭配,具体说就是在吃含铁丰富食品的同时注意吃一些促进铁吸收的食品如维生素C,动物肉类,豆类食品,黑色食品等.指导意见:  如果通过改善饮食补铁的效果还不......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2014-05-16
补铁补锌的食物都有什么?
问:病情描述:补铁补锌的食物,补铁补锌的食物都有什么?曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  补铁补锌的食物 &nb......
答:你好。含铁的食物有:猪血、瘦肉、心、肾、黑枣、黑木耳;含锌的食物有:生蚝、牡蛎、核桃、蛋黄、海产品等;另外的,如果想补锌和铁效果更好些,可适当地服用一些铁剂和锌剂。但铁和锌不能同补,要先补锌后补铁,二者隔1小时以上:因为锌和铁都是二价的金属阳离子,在......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-09-29
补锌补铁食物,都有什么好的?
问:病情描述:补锌补铁食物,可以吃什么?求指导。。。。曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  补锌补铁食物 &nbs......
答:你好。如果用补锌、铁类的制剂补锌和铁时,这二者是不能同补的,应先补锌后补铁,二者隔1小时以上:因为锌和铁都是二价的金属阳离子,在肠道内是通过相同的途径吸收的,所以锌铁同补会互相拮抗、争夺蛋白载体,从而降低各自的吸收率。所以,从理论上讲,锌铁同补没有提......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-08-19
十来岁的小男孩子吃什么食物补铁、排铅、有
问:病情描述:十来岁的小男孩子吃什么食物补铁、排铅、有多动症的倾向曾经治疗情况和效果:  吃过些排铅口服液想得到怎样的帮助:  水果蔬......
答:病情分析:这个年龄段的小孩子应注意营养,另外多注意与孩子的交流指导意见:需要补铁的话,还是建议食疗比较好,平常可以多吃些菠菜,菠菜中含有丰富的铁 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-11-01
孕26周缺铁了,补铁食物有哪些
问:病情描述:检查过了是缺铁性贫血,就告诉我怎么补就行了:需要医生帮助提供远程诊断:怎么样才能快速缓解?谢谢!......
答:病情分析:建议服用阿胶浆,同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,指导意见:诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-06-03
宝宝补铁食物有哪些?
问:病情描述:宝宝补铁食物有哪些?目前缺铁不是很严重,想先从食物方面补充。:  需要医生帮助提供远程诊断:  宝宝补铁食物有哪些?......
答:病情分析:您好,宝宝补铁主要有两种方式,一是食补,二是口服铁制剂,根据缺铁的程度来选择,轻度缺铁的情况下只需从饮食上补充就可以了,但如果存在中度以上的缺铁贫血,就需要补充铁制剂了。指导意见:宝宝补铁专用的铁剂是铁之缘片,不但补铁效果好,且对宝宝肠胃也......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2014-08-19
宝宝缺钙和铁,食补的食物有哪些?
问:宝宝缺钙和铁,食补的食物有哪些?宝宝缺钙和铁,食补的食物有哪些?......
答:病情分析:你好,补铁的食物主要有深绿色蔬菜,动物肝脏,肉类。指导意见:缺钙的食物主要有骨头汤,乳类与乳制品,豆类与豆制品,海产品等。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-03-18
女性肾虚吃什么补,食物有哪些呢?
问:病情描述:我有点肾虚,现在在喝九味御圣茶调理,肾虚的症状好多了,除了这还能吃些什么补呢?需要医生帮助提供远程诊断:  女性肾虚吃什么补,食物有哪些呢?......
答:病情分析:多吃些专门补肾的食物:比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。指导意见:虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-11-11
补肾食物有哪些?
问:最近休息不好,肾虚严重,老是腰酸、头晕,还会出虚汗。希望得到的帮助:补肾食物有哪些?......
答:具有补肾壮阳作用的食物:     虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体......
点击查看详情 >> 共有7人回答  | 提问时间:2015-08-27
儿童补锌食物有哪些??
问:病情描述:儿童补锌食物有哪些??牡蛎好么?还能吃什么补锌?:  需要医生帮助提供远程诊断:  儿童补锌食物有哪些?? &......
答:病情分析:你好:含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等,可以给孩子多吃这些。指导意见:儿童补锌食物的水果:苹果,其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘等  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2015-05-22
收藏快速问医生
,随时免费咨询和挂号