睡眠质量不好的主要原因
- 睡眠质量不好，如何改善？是什么..
- 问：睡眠质量不好,如何改善?是什么原因?......
- 答：你好,根据你的提问, 考虑神经衰弱症,建议服用 安神补脑液. 希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康. ......
- 这段时间腰酸，睡眠质量不好
- 问：问题描述:觉都能睡到天亮的,基本生物钟都是在早上六七点.就是总感觉睡醒之后头还是昏沉沉的.还有就是这段时间腰很酸的,是不是因为坐的原因呀.白天基本上都要坐着》?......
- 答：这种症状应该是腰肌劳损造成的,建议你积极服用壮腰健肾丸和布洛芬片来治疗,注意休息很快就会缓解的. ......
- 睡眠质量不好,要怎么解决呢?
- 问：问题描述:最近一个多月来,一直睡眠不好,每天晚上都会做梦,有时甚至是整夜都在做梦,早上起来眼睛都很涩.我每天晚上差不多都是11点半到12点之间睡觉.我想问下,一直这种情况......
- 答： ......
- 睡眠质量不好，白天困，生活有规律
- 问：只需在此输入您的问题,例如:紫外线过敏怎么办?并点击“提问”......
- 答：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以......
- 睡着了存不存在睡眠质量不好的问题
- 问：问题描述: ......
- 答：如果做梦多睡眠不深就不好啊 ......
- 睡眠质量不好，会影响自己性格脾气吗
- 问：问题描述:我今年2月份刚刚结婚,自从结了婚后,我的睡眠质量就很差,每天都感觉特别累且特别困,并且脾气变得很暴躁,以前从来不会因为一点小事发脾气,现在只要遇到自己看不惯的或......
- 答：病情分析：你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的指导意见：药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.......
- 很容易紧张早上起床腰酸睡眠质量不好
- 问：问题描述: 很容易紧张 早上起床腰酸 胃常感觉慌 常感觉胸闷气短 ......
- 答：您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰,如有需要,可以联系我们 ......
- 睡眠质量不好能吃点什么西药吗
- 问：问题描述:晚上睡眠不好 白天没精神 还晕 ......
- 答：这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒. ......
- 睡眠质量不好怎麽治疗
- 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答：与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天......
- 请问，睡眠质量不好怎么办？
- 问：问题描述:入睡很慢,而且睡着了就经常做梦!醒的时候经常头痛,请问专家应该怎么办呢?......
- 答：这失眠与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定......
- 我今年33岁了,睡眠质量不好,..
- 问：我今年33岁了,睡眠质量不好,多梦,醒的早,每天早上4点多就醒,之后就难以入睡,白天精神不好,感觉很累.请问我该怎么办.......
- 答：你好,建议你服用营养神经的谷维素 ......
- 睡眠质量不好，多梦，易醒
- 问：问题描述:医师你好!我睡眠质量特差,容易醒,梦特多,而且喜欢做恶梦,所以醒来就头痛.好多医师都建议买谷维素片,维生素B1片加安神补脑液来服用.我也去买了,但我看到谷维素片......
- 答：你好:年轻人可以口服 按上说明书使用就可以的 感谢您的咨询,欢迎您再次提问! ......
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