怎样改变遗传性肥胖体质_热门健康问答

怎样改变遗传性肥胖体质？: 问：病情描述: 常年肥胖，特别是腹部，平时吃一点点食物就胖的无法无天想得到怎样的帮助: 如何让易胖体质转变......; 答：病情分析:你好,中医胖人多痰湿,首先要祛痰化湿,平时辛辣生冷油腻一定要少吃.不要熬夜.常用枸杞,菊花泡茶喝.指导意见:加强运动,这是必须的,没有运动,是不可能瘦起来的,建议每日小跑半小时,平时少坐着,常活动.三餐要规律.以清淡为主.多食果蔬. ......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-04-13

多次减肥不成功。顽固性肥胖体质如何改变: 问：病情描述:我是顽固性肥胖，怎样才能做到改变易胖体质，每次吃点就胖自己长胖，减过很多很多次都以失败告终，都快丧失信心咯，但还是要减曾经治疗情况和效果: ......; 答：肥胖一般都是由于摄入营养过多，而消耗过少引起的脂肪堆积，所以说，要想减肥，首先要从以下两个方面来入手，第一就是饮食控制，多素少肉，适当摄入一些蛋白质含量高，而脂肪含量低的食物，如牛肉鱼肉等，第二，要坚持锻炼，锻炼有很多种，如跑步游泳都可以，以运动后心......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-04-22

怎样可以改变肥胖体质: 问：病情描述:瀚美堂左旋肉碱饭前跟饭后那个效果好几天可以有明曾经治疗情况和效果: 没有任何治疗想得到怎样的帮助: 怎么样改变肥胖体......; 答：病情分析：您好，想减肥的话，主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量，还要坚持，才会见到效果指导意见：建议你多加运动，晚睡前可以做做仰卧起坐等，比如跑步跟打蓝球，都是不错的。再就是要有毅力和耐心，最好不要选择药物减肥。......

点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2013-03-26

喝中药让我瘦下来吗？: 问：病情描述:162，82公斤，工作3年，每天要坐体力工作和电脑工作，工作时间很长体重逐年巨增，原本体重110左右，胃口很好，不吃零食，就是吃饭，饭量有点好，想知道有中药改变......; 答：病情分析：中药决明子20、荷叶10、山楂10、火麻仁15、陈皮15、甘草5。指导意见：减少饭量。健康运动是最好的减肥方法。药物减肥要不就是效果不好。效果的基本上都伤身体 ......

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希望能肥胖体质改变: 问：病情描述（主要症状、发病时间）:从小就一直胖，初中突然一下长到200斤，最后减肥到160斤，后来不控制又增长..。前几年开始胃常常疼痛,有时候会消化不好,吃糯米之类的就会......; 答：这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助. ......

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吃什么药可以改变肥胖体质？: 问：都说肥胖是由于酸性体质导致的是真的吗？那有什么中药或者西药可以改变的吗？......; 答：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-04-13

肥胖体质女性备孕吃什么？: 问：病情描述:请问医生体质属于虚胖的女性备孕应该吃什么？需要医生帮助提供远程诊断:无......; 答：病情分析：你好，这样的情况下首先其实虚胖之类说法没有多大意义的。有肥胖体脂比高就指导意见：建议积极锻炼减脂为好的。对怀孕也有利减少一些基础疾病可能的。备孕建议少吃过油腻的。不吃零食。注意清淡规律饮食为好。注意坚持锻炼保持生活规律叶酸补充好......

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怎样测试肥胖体质？达到减肥，求解？: 问：节食，吃药，拔罐，运动…减肥都没成功！求帮忙？这些都是反弹的更胖了！ ......; 答：病情分析：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,指导意见：饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午......

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我属于那种肥胖体质，该怎么减肥: 问：病情描述:我19岁，女高中生，快上大学了想瘦下来，我6岁开始胖一直到现在。已经快200斤了，月经两个月一次，不正常，爱暴饮暴食，平常不做运动，因为久坐所以得了痔疮还便秘，......; 答：病情分析：啊是可以的运动的、、最好的减肥方法就是，每天早上慢跑40分钟，指导意见：注意一定要跑够40分钟，那样才会消耗多余的卡路里，否则也没有什么效果，还不如不跑！提问人的追问 2016-02-05 08:45:19那我属......

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本人属于肥胖体质，每天晚上走公里，坚持了: 问：男，25岁，属于喝水都长肉的那种，身高170，体重180，想通过医疗干预减肥，请问针灸减肥有效吗......; 答：病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见：饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。......

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如何使肥胖体质的人减肥（肚子，腿部）: 问：我属于喝凉水都能长胖的人，因为为年龄小所以没吃过任何减肥药之类的，......; 答：病情分析：根据你的描述，属于营养过剩。指导意见：减肥一般就是饮食控制，加强体育锻炼。可以考虑针灸减肥等等。......

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改善肥胖体质的方法: 问：从小到大都很胖，特别是小腿，和大腿差不多粗，每天运动也没用，反而小腿还越来越粗，请问可不可以解决我的问题呢？......; 答：病情分析：你好，你的从小到大都很胖，特别是小腿，和大腿差不多粗，每天运动也没用的情况，可以试试针灸减肥。指导意见：建议及早配合采用中医针灸减肥的方法，通经活络、活血化瘀、止痛，效果好没有副作用。......

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