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吃什么药健康有效的瘦身

学生党.跪求健康的瘦身方法!!!!!!
问:病情描述:如何快速的减肥.我现在只有15岁但是体重已经120了.腿部和小腹有很多肉.请问有什么好的减肥方法么?最好是快速的... 谢谢~曾经治疗情况和效果:&n......
答:病情分析:最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。指导意见:见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-20
怎么样能不吃减肥药就能健康的瘦身呢,我的
问:病情描述:怎么样能不吃减肥药就能健康的瘦身呢,我的年龄有十六岁曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  能不吃药就能健康瘦......
答:建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-01
左旋咖啡360减肥快,更健康,瘦身产品最
问:病情描述:左旋咖啡360减肥快,更健康,瘦身产品最好选择,减肥-怎么减肥-快速减肥方法-曾经治疗情况和效果:  左旋咖啡360减肥快,更健康,瘦身产品......
答:病情分析:减肥药的市场鱼龙混杂,优劣不一,造成了减肥产品市场的混乱,更是给人们的减肥蒙上了阴影,如果这样不但容易损害身体以及减肥反弹,指导意见:建议运动减肥,控制饮食。必须要坚持下去才行。谢谢 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-11-03
今年15岁,求一套健康的瘦身计划
问:病情描述:  手臂、腿较粗、脸也很胖  曾经治疗情况和效果:  没治疗过  想得到怎样的帮......
答:指导意见:你在青春发育期,不要节食。多运动。建议做郑多燕减肥操。   提问人的追问 2012-10-27 10:57:44有什么健康计划吗 回复人的回复 2012-10-27 13:30:48您好,健康的饮食和合理的运动就是健......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-26
健康的瘦身应该怎么瘦?
问:病情描述:身高183厘米,瘦到几斤比较健康?现在是80公斤左右,但是觉得有点吃力,容易疲劳,如何健康的瘦?  ......
答:您好,对于你这样的身高,理想体重再75公斤左右,你这个高的并不是特别多,一般来说你这个容易疲劳可能并非是体重导致的,有可能是气虚等因素导致的,可以适当吃一些补中益气丸来调理一下,也可以多吃一些香蕉,避免夏天因为出汗多引起的低血钾。减肥的话,适当运动一......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-07-03
如何才能健康快速瘦身啊?
问:如何才能健康快速瘦身啊?......
答:病情分析:您好,健康瘦身不外乎合理控制饮食,适当的锻炼,保持良好的心态。指导意见:另外,建议您可以尝试针灸减肥,针灸减肥的效果还是很好的。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-27
怎么不吃药还能瘦身还有效
问:怎么不吃药还能瘦身还有效......
答:指导意见:你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-08-30
产后怎样有效瘦身?女人怎样延缓衰老?
问:病情描述:产后怎样有效瘦身?女人怎样延缓衰老?......
答:病情分析: 产后妈妈减肥,健康永远是第一位!不要节食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你绝对只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列为“违禁品”。指导意见:建议您只吃一些低脂肪,你又很喜欢的食物。 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-10-02
有效瘦身方法
问:我的体重偏重,一直都在想着减肥,去年试过运动减肥,起初几个月都能很好地坚持,但不久就开始放松了,并使体重发生了反弹,如此反复上几回,都对减肥失去了信心,谁有比较有效的瘦身......
答:你好,根据你的描述建议你减肥通过饮食和运动搭配来减肥,不要暴饮暴食,每天要少食多餐,多吃新鲜的蔬菜水果,每天的运动量要在一个小时以上,并制定一个适合自己的方案,希望我的回答能帮助到你。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-07-21
还有一个多月的时间我就要结婚了,虽然不是太胖的
问:还有一个多月的时间我就要结婚了,虽然不是太胖的,但总感觉穿上婚纱还是有点肉肉的。我现在是105斤,在一个月的时间减到10斤左右就可以了,虽然我老公也不是嫌弃我有点胖,但我......
答:你好,根据你的描述,马上就要结婚了,还有一个月的时间,那么在这一个月,从现在开始运动起来,每天坚持运动一个小时以上,一日三餐不要吃得过饱,只要6分饱,可以选择一些低热量,低脂肪,含有优质蛋白的食物,晚上睡前三小时,不要吃任何的食物,晚上的主食改吃一个......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-07-21
最有效瘦身
问:我最近胖了不少,过年时在家吃了很多好吃的,明显穿衣服瘦了,我想问下有没有有效的减肥方法啊?要健康减肥不要药物,最好是中医的。以前吃减肥药都吃怕了,推荐一下。 &......
答:指导意见:想要减肥,最好的办法还是多运动,再配合食物调节,这样才有最好的效果,而且也不容易反弹。建议可以在饭后休息20分钟后再快步走20分钟左右,最有利于减肥。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-07-07
不是便秘,脂肪型下腹部肥胖,有什么办法有效瘦身
问:病情描述:不是便秘,脂肪型下腹部肥胖,有什么办法有效瘦身,还有大腿前侧,......
答:指导意见:你好,你这种情况,建议平时要注意控制饮食,不要吃脂肪或者热量高的食物,可以适当多吃一些水果蔬菜,尽量避免暴饮暴食,同时适当多运动,可以适当做一些快走,慢跑等有氧运动。......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-06-27
我体重110想健康安全有效的瘦身请问这
问:病情描述:我体重110想健康安全有效的瘦身请问这个产品有用吗?曾经治疗情况和效果:  没有用过想得到怎样的帮助:  想安全有用的瘦......
答:病情分析:减肥不要用什么产品的,饮食运动上调理的。指导意见:建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-12
健康瘦身减肥方法健康有效的减肥方法女性减
问:病情描述:健康瘦身减肥方法健康有效的减肥方法女性减肥,美体塑身如何快速减肥瘦身曾经治疗情况和效果:  如何快速减肥瘦身想得到怎样的帮助: &......
答:病情分析:坚持运动(这个是关键之一),每次运动都需要坚持30分钟以上,因为我们在运动时,糖质在身体运动20分钟后开始燃烧。指导意见:通过饮食控制来减肥,控制不等于节食,该摄入的营养还是要摄入,只是这里需要讲求一个度。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-08
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