喝什么牛奶最有助于睡眠
- 孩子几点喝牛奶最科学?
- 问：......
- 答：您好，可以在早晨空腹服用，祝您早日康复，......
- 怎样能最快长高？什么时候喝牛奶最能长高？
- 问：我现在19岁了，怎样才能长得更高？什么时候喝牛奶最能长高？......
- 答：你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.另外要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、......
- 什么时候喝牛奶最健康
- 问：......
- 答：你好，一般饭后一个小时左右喝牛奶是最好的！ ......
- 很多人都说晚上喝牛奶有助睡眠，那么晚上睡
- 问：很多人都说晚上喝牛奶有助睡眠，那么晚上睡觉一般距离晚饭都有一段时间了，也就是空腹，这样喝牛奶合适吗， 病情描述: 以及经常吃夜......
- 答：病情分析：您好！ 晚上喝牛奶的确是有助于睡眠的，是可以喝牛奶的。指导意见：晚上吃夜宵不是一个好的习惯，经常吃夜宵容易引起结石，也会导致营养过剩，也会诱发其他疾病的。医生询问：......
- 你好，晚上睡前喝牛奶可以改善人的睡眠，我
- 问：你好，晚上睡前喝牛奶可以改善人的睡眠，我想问下是在睡前半小时还是睡前一小时还是临睡前喝牛奶比较好呢......
- 答：病情分析：很高兴能帮助到你，牛奶可以有助于睡眠，睡前一个小时左右喝就可以，但是建议是温牛奶，指导意见：你好，牛奶里加些蜂蜜可以促进睡眠，睡眠不好的人白天不要过于劳累，睡前不要想太多的事情，祝您健康......
- 听说晚上喝牛奶有助于睡眠,想知道是应该喝
- 问：听说晚上喝牛奶有助于睡眠,想知道是应该喝纯牛奶好呢?还是酸奶?还有可以加糖吗? ......
- 答：病情分析：您好，喝牛奶还是以纯牛奶为主，可以加糖。指导意见：酸奶以益生菌为主，不适合空腹喝，睡眠差的人在临睡前先用热水泡脚，不要看惊险刺激的影片或者电视剧，睡前再喝牛奶效果较好。 ......
- 晚上临睡前喝牛奶可以促进睡眠，那么会不会引起发
- 问：病情描述:晚上临睡前喝牛奶可以促进睡眠，那么会不会引起发胖？ ......
- 答：你好，如果喝纯牛奶是不会导致肥胖的，但可以促进睡眠的！ ......
- 有人说说喝红酒好有助睡眠和美容
- 问：......
- 答：酒精无助于睡眠，是麻醉，因人而异有的人摄入酒精会产生兴奋！......
- 42岁的女士想要改善睡眠，喝牛奶睡前几小
- 问：42岁的女士想要改善睡眠，喝牛奶睡前几小时喝好？......
- 答：病情分析：你好，一般睡前半小时喝杯牛奶就挺好的指导意见：顺便给你点建议，蜂皇浆改善睡眠的作用也挺好的，建议可以试试，但是要买到比较纯正的哈，早晚服用，一般一个月就会看到效果的，如果你的身体适合喝蜂皇浆的话，可以试试医生询问：......
- 晚上睡眠以前喝牛奶有助于睡眠质量
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 我听说晚上睡眠前喝牛奶可以帮助睡眠，可是我这样做了一个月以后，到让体重增加了好多，怎么会这样呢？ &n......
- 答：病情分析：你好，根据你的咨询考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱引起的失眠症状。指导意见：睡眠前喝牛奶可以帮助睡眠但是容易引起肥胖症。因为高热量的牛奶可以引起营养过剩。这样就容易肥胖，需要积极的预防避免，祝健康。医生询问：......
- 我睡眠不太好，在晚上看了看说的晚上喝牛奶
- 问：我睡眠不太好，在晚上看了看说的晚上喝牛奶比较好，是不是真的？ 病情描述: 胃经常不舒服 曾经治疗情况和效......
- 答：病情分析：您好，一般睡前喝牛奶有助于睡眠指导意见：如果胃不舒服最好，饮食注意些，好好养养胃，如觉得疼，可以适当吃些奥美拉唑，另外加些斯达舒，避免过凉，过辣饮食，希望对您有帮助医生询问：......
- 我的胃不好,一喝牛奶就拉肚子,睡眠也不好
- 问：我的胃不好,一喝牛奶就拉肚子,睡眠也不好,人比较消瘦,怎么办才好 ......
- 答：指导意见： 你好，考虑是脾虚引起的肠道吸收不好，建议服用参苓白术丸，金双岐胶囊治疗。 医生询问： ......
- 晚上几点喝牛奶比较好帮助睡眠啊
- 问： ......
- 答：指导意见： 你好，一般是在睡觉前半个小时喝奶就可以了，祝你健康！ 医生询问： ......
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