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如何改变自己的饮食习惯

近三个月来,我的饮食习惯没有改变,但却体
问:近三个月来,我的饮食习惯没有改变,但却体重增加的比较厉害,比去年同期重了有10斤左右,啥原因啊  曾经治疗情况和效果:  吃了一些......
答:指导意见:在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-16
皮肤偏黄怎么改变饮食习惯
问:病情描述:减肥,胡萝卜素吃太多吗?手脚脸色越来越黄!......
答:你好这情况考虑与胡萝卜素摄入过量有关系的,另外可以检查一下肝功能是否黄疸所致的,另外中医多考虑脾虚,气血不足有关系,可以停止减肥,中药调理可以的   提问人的追问 2012-06-04 16:41:05怎么通过改善饮食来改进呢 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-06-04
老妈有了胆结石以后,从不忌讳饮食习惯的改变,吃
问:老妈有了胆结石以后,从不忌讳饮食习惯的改变,吃肥肉,吃油炸食品,吃含有高胆固醇的食物都从不讲究,这样对病情有什么危害?(妈妈说不能相信那些吃油炸食物会加重病情的观点)&n......
答:病情分析:胆囊结石是人体健康的定时炸弹,随时有合并胆囊炎、胆囊息肉、胆源性胰腺炎等严重并发症。指导意见:饮食控制很重要,不能过于肥甘厚味,这样对病情有加重趋势,另外治疗同样重要,应该积极消炎利胆、溶石排石,6-12个月内不能有效排石的,应该考虑手术取......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-19
医生你好,本人17岁时就因为饮食习惯不好
问:医生你好,本人17岁时就因为饮食习惯不好被诊段为十二直肠溃疡后来开了些药吃了段时间感觉好些就没理它,到过一段时间又有点隐隐痛,直到现在都是时好时痛,请问是怎么回事?&nb......
答:病情分析:你好,这是消化道溃疡又复发了。指导意见:建议您平时要饮食规律,不要暴饮暴食,不要吃辛辣食物,少吃甜食,同时要规律服用胃粘膜保护药物比如果胶铋和抑制胃酸分泌的药物比如雷贝拉唑  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-11
请问什么才是所谓的比较健康的饮食习惯呢?
问:病情描述:请问什么才是所谓的比较健康的饮食习惯呢?曾经治疗情况和效果:  请问什么才是比较健康的饮食习惯?想得到怎样的帮助:  请......
答:病情分析:健康的饮食习惯饮食习惯的好坏,直接影响着脾胃功能的消化及营养的吸收指导意见:1、每天吃早藏;不吃早餐的坏处就不用我一一介绍了。但早餐不要吃太油腻的东西。2、每顿不能吃太饱;一般吃个七分饱就可以了,好处有很多,比如不怎么会发胖,能让你保持反应......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-04
医生您好,我平时的饮食习惯还是比较正常的
问:医生您好,我平时的饮食习惯还是比较正常的,不过老是觉得口腔不太清新。刷了牙时也会清理舌苔,内外都刷。不过一两个小时候后就会觉得口腔很闷,有时还有点干燥,苦涩。虽然没有被人......
答:病情分析:你说的情况要考虑其他原因造成的上述的症状指导意见:最好去口腔科检查,而且心理性疾病的原因需要明确的   提问人的追问 2013-02-02 23:20:45和心理有很大关系吗?有什么常用的方法能使口气自然清新吗? 回复......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-02
冬天会出现便秘的情况,平时的饮食习惯很好
问:病情描述:冬天会出现便秘的情况,平时的饮食习惯很好,腹部会出现胀的感觉,会有一点恶心曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  ......
答:病情分析:你好,这是胃肠消化功能紊乱的症状指导意见:建议最好不要盲目使用药物以免对胎儿造成影响,可以吃点健胃消食片,多喝点酸奶,多吃水果蔬菜少吃油腻和辛辣食物  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-02
平时饮食习惯良好,很少吃肥肉,喜欢吃水果
问:后复查血脂载脂蛋白a1305mg/L,載脂蛋白A1 2.17G/L,其他血脂化验均正常。想得到怎样的帮助:  请问我颈动脉内中膜增厚,有什么......
答:病情分析:你好,高血脂,本身表现为单纯的载脂蛋白升高,是各种心脑血管病变危险因素,需要积极重视,这种血脂升高是引起动脉硬化斑块的一个原因指导意见:你好,积极重视,继续服用调节血脂的药物阿托伐他汀,坚持服用,定期检查血脂的变化,同时注意颈动脉内膜增厚是......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-30
饮食习惯不良会引起痔疮嘛
问:我是家里的独子,平时爸妈都很疼我,所以我养成了挑食的习惯,前段时间我出现了便血,去医院检查后,医生说我是得了痔疮,说可能与我长期饮食习惯不良有很大的关系 &nb......
答:你好!由于生活水平的日渐提高,很多人都,开始习惯挑食,平时所吃的食物太过精细,无法补充身体所需的一些维生素;经常性地吃些辛辣、油腻等带刺激性的食物,如辣椒、辣酱、胡椒等,刺激肠胃的消化情况。  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-01-27
饮食习惯不良会引起食管癌吗?
问:我吃饭的时候老老是感觉有东西在喉里堵着,咽喉很难受,另我的食欲也不好了。去医院检查,发现我有食管癌了,我平时的饮食不是很规律,这个有没有关系阿  想得......
答:病情分析:食管癌的发生与饮食有很大关系,如吃含硝酸盐过多、过烫的食物等,患者五年生存率很低,但是早期病变却很难被发现。.指导意见:手术切除是食管癌治疗的首选方法。同时由于食管癌主要是鳞癌,对放疗较敏感,对早、中期病人如果不愿手术或不能手术均可做放疗,......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2013-01-26
糖尿病病人需要注意有什么饮食习惯需要注意
问:我这个人平时喜欢吃些甜点,一天要吃几包糖,前几月食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降,感到全身乏力,精神萎靡,视力也下降了。结果我得了糖尿病,我以后少吃,可以控制糖尿病吗......
答:你好,过度限制饮食并不利于糖尿病的控制,为能在控制饮食的基础上,全面均衡地摄入营养素,帮助控制疾病的进展,糖尿病患者应树立正确的观念,饮食结构多样化,做到营养摄入的全面和均衡。  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-01-26
糖尿病病人需要注意什么饮食习惯?
问:各位医生,我平时喜欢吃些甜点,一天要吃几包糖,前几月食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降,感到全身乏力,精神萎靡,视力也下降了。结果我得了糖尿病,我以后少吃,可以控制糖尿......
答:病情分析:你平时喜欢吃些甜点,前几月食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降,感到全身乏力,精神萎靡,视力也下降了。是糖尿病的症状。指导意见:你好,饮食管理是糖尿病人的最基本的治疗措施之一,其目的是根据病人的具体情况,使食谱中总热量和食物结构合理,控制体......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-01-26
淋巴瘤患者化疗后怎么注意饮食习惯
问:同事前不久住院了,平常吃饭老说自己咽不下去,嗓子里好像有东西,去医院确诊为淋巴瘤。这几天刚刚做完化疗手术,想问一下,饮食上有什么需要特别注意的没有。  ......
答:淋巴瘤患者在化疗后往往出现蛋白质消耗增加,机体呈现负氮,应供给充足的蛋白质,维持机体氮平衡。日常饮食中多摄取优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、酸奶、鱼虾、家禽、豆制品等,一日三餐交替食用。  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-01-24
糖尿病平时注意的饮食习惯有哪些
问:姥姥得糖尿病6年了,病情还算稳定,没有恶化,过年去看姥姥,想知道姥姥平时都有哪些东西不能吃啊?吃哪些东西对姥姥好些呢  想得到怎样的帮助: ......
答:病情分析:正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。指导意见:饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽,保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-01-23
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