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要怎样饮食才会增加体重

由于本人偏瘦,所以想通过饮食增加体重,可
问:病情描述:由于本人偏瘦,所以想通过饮食增加体重,可现在体重增加了,可是胃也撑大了。现在的胃比肚子还大,而且最近出现吃饭少也觉得撑,似消化不良似的,总想吐却吐不吃饭,这和我......
答:病情分析:你好,根据你的描述的话建议你每餐不要吃的太多的指导意见:饮食的话清淡为主的可以多吃点香蕉。然后的话可以多喝点薏苡仁粥健脾胃增强脾胃的消化功能的谢谢  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-18
想问下如何饮食增加体重
问:病情描述:身高169~170(体重53公斤)。不懂是身子骨骼小问题,还是营养吸收问题。怎么吃东西体重没不增加,看起来特别的瘦......
答:你好,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养;不挑食、不偏食;注意按时饮食,形成良好的饮食习惯;注意多锻炼身体。注意按时休息,不要熬夜。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-20
我想增加体重、除了平时的饮食外、可以吃什
问:我想增加体重、除了平时的饮食外、可以吃什么或是喝什么营养品和食品之类的东西补充呢?......
答:病情分析:想增加体重、除了平时的饮食外、可以吃什么或是喝什么营养品和食品之类的东西补充指导意见:不建议补充市面上的营养品,里面含有多种添加剂,最好能够多运动,保持好的心态,多吃谷类食物......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-08
为什么跑步加饮食控制体重没有减轻?
问:为什么跑步加饮食控制体重没有减轻?  ......
答:病情分析:这个情况要注意的您的零食小吃的情况。指导意见:建议您要停止吃任何小吃,晚上要清淡少吃。锻炼时间要够?医生询问:请问您每天锻炼什么项目?时间多长?饮食是什么情况?  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-15
不控制饮食,体重就会上升,我觉得我晚上吃
问:病情描述:不控制饮食,体重就会上升,我觉得我晚上吃的也不是太多,体重还是上升了。曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  请......
答:病情分析:您好,一般说肥胖就是脂肪过多,所以减肥主要是减少脂肪的摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。指导意见:1、建议您要适当增加运动量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。  2、建议您要合理安排三餐分配,控制饮食,减少脂肪的摄入,观察......
点击查看详情 >> 共有9人回答  | 提问时间:2012-12-12
饮食增加,却张不胖。晚上失眠,情绪极端。
问:病情描述:每天4餐饭,肚子还是饿,张不胖。脾气也越来越不好,连着几个晚上没睡觉了,别人说可能是甲亢。......
答:你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-26
我连续4天只吃苹果。又连续两天正常饮食,体重减
问:我连续4天只吃苹果。又连续两天正常饮食,体重减轻了6斤,而且身体没有什么不舒服,我明天继续只吃苹果减肥可以吗?  ......
答:减肥的最好办法是控制饮食减少食量,减少油腻食品减少垃圾食品,不喝啤酒肚和碳酸盐,增加运动量去健身房进行正规训练,有助于减肥。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-11
2岁男孩饮食正常,体重偏瘦.可是每天大便
问:2岁男孩饮食正常,体重偏瘦.可是每天大便4到5次,量还多.吃点什么药?  ......
答:你好,根据你所描述的这种情况来看,如果做下来体重偏瘦的情况发生,并且每日的大便次数过多,这种情况下可以使用一些妈咪爱进行调节  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-27
我经常运动,控制饮食,体重正常。就是腹部
问:我经常运动,控制饮食,体重正常。就是腹部有赘肉,体型呈直筒子型,想用巴拉巴拉透脂爽减腹部,可以吗?  想得到怎样的帮助:  虽然体......
答:病情分析:你好,你说的这个巴拉巴拉透脂爽可以用,然后需要配合运动!指导意见:可以再运动前一小时吃,另外运动量要足够,每天坚持40分钟以上   ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-07-27
怎么吃都不胖。请问吃什么能够增加体重阿
问:病情描述:怎么吃都不胖。请问吃什么能够增加体重阿 怎样改善曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  吃什么能够增......
答:病情分析:您好;如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,指导意见:平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2013-02-15
想要增加体重请问怎样才能重点我现在是16
问:想要增加体重请问怎样才能重点我现在是163厘米58公斤请医生指点......
答:(系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询)......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-02-15
吃这个会不会增加体重
问:吃这个会不会增加体重  ......
答:病情分析:减肥一定要适度,不能过度,以免影响健康,造成危害。指导意见:最好通过饮食和运动等天然方法减肥,如果需要采用其他减肥手段,一定要慎选,最好选外用健康对身体损害小的,以免为了减肥失了健康得不偿失。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-03
我想增加体重请医生给我建业,但是我体检报
问:病情描述:我想增加体重请医生给我建业,但是我体检报告上面有这些问题不知道是哪方面出现问题,请医生为我解答,谢谢  总胆红素20.92.0-20.4um......
答:总胆红素20.92.0l间接胆红素14.10.0这二个数高了些,检查有无乙肝和丙肝?......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-26
我想增加体重,由于肠胃不太好导致吸收不好
问:我想增加体重,由于肠胃不太好导致吸收不好老是感冒,体重110斤,请问怎么才能把身体调理好,使身体健康起来?......
答:你好,很高兴为您解答,通过你的描述建议饮食清淡易消化的软质饮食,忌食辛辣刺激性食物,多饮水每天2000毫升以上,坚持锻炼身体如散步等每天30分钟。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-12-13
我吃的多但就是不增加体重,吃完饭感觉又想
问:我吃的多但就是不增加体重,吃完饭感觉又想吃但吃不下吃什么能让我长胖  ......
答:病情分析:你说的情况很可能是体质的问题或者是你父母都是这样的情况就不需要十分担心了指导意见:但是要是有甲状腺疾病的话比如甲亢的情况也可能是有这样的情况的,建议你到医院做个检查看看  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-12
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