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爬山后脚跟酸痛

爬山后脚疼、腿疼怎么办?
问:我女儿以前没爬过山,今天军训,爬山后脚疼、腿疼怎么办?现在整个一条腿和脚后跟疼死了,不能蹲下,尤其不能上下楼梯,该怎么办啊??......
答:指导意见:腿痛有很多原因,可能是有神经受压,也可能是关节炎,也可能是有血供不足,要进一步检查,平时要注意休息,避免劳累,可以适当理疗医生询问:......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-09-16
我上次爬山后脚疼,我吃了药以后,口里就开
问:我上次爬山后脚疼,我吃了药以后,口里就开始出现甜味了,开始去社区医院说我是湿热,吃了药还是有点甜味。  病情描述:  出了口甜以外......
答:湿热下注,病证名.指湿热流注于下焦。主要表现为小便短赤、身重疲乏、舌苔黄腻、脉濡数等,临床多见于湿热痢疾、湿热泄泻、淋浊、癃闭、阴痒、白带、下肢关节肿痛、湿脚气感染等症。治疗宜清热利湿。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-08-01
昨日爬山归来,今晨双腿酸痛,无法直立正常
问:昨日爬山归来,今晨双腿酸痛,无法直立正常行走?明天上班怎么办?  ......
答:缓解小腿酸痛的办法:局部温热和涂擦药物或用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-20
昨天去爬山,今天发现大腿很酸痛,全身无力
问:昨天去爬山,今天发现大腿很酸痛,全身无力,什么症状,日常饮食要注意些什么的。  ......
答:病情分析:根据您提供的情况您是由于过于疲劳造成的指导意见:建议这两天注意休息不要采取剧烈活动希望我的回答对您有帮助  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-23
爬山爬了两天腿很酸痛,浑身都没力气是什么
问:爬山爬了两天腿很酸痛,浑身都没力气是什么原因  想得到怎样的帮助:  吃点什么营养好  ......
答:病情分析:你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,“爬山爬了两天腿很酸痛,浑身都没力气是什么原因”,这种情况与过度运动有关。指导意见:运动使肌肉受收缩,会产生大量的乳酸在肌肉中,因为乳酸不能很快吸收,就有这样的酸痛感觉。这样的情况只要注意休息,......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-01-25
爬山后全身酸痛,怎么办啊?
问:爬山后全身酸痛,怎么办啊?  ......
答:你好,很高兴为你做解答,根据你的描述,你的情况是这样的,这个是平时锻炼少所致,建议可以借此机会继续运动几天慢慢就好了,如果不运动也会好,当下次运动后还会疼的  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-22
有时就象爬山累过后一样酸痛
问:  ......
答:这是属于肌肉韧带疲劳等会造成,劳累等,还是主要因素的,建议合理休息,试试结合一点肌肉松弛剂,如复方氯唑沙宗片,活血止痛胶囊  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-11-01
跑步后脚膝盖手关节感觉有点酸痛是什么病
问:病情描述(主要症状、发病时间):跑步后脚膝盖手关节感觉有点酸痛是什么病  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助: &......
答:你好:这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-07
经期过后脚无力酸痛
问:了,脚无力酸痛,  想得到怎样的帮助:  是不是应该补钙,还是应该补血?......
答:这位朋友你好,按现有的情况来分析,有可能是跟腱炎引起的,需要详细检查.明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-05-11
去爬山了,小腿酸痛很厉害,怎么办?
问:病情描述(主要症状、发病时间):  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:去爬山了,小腿酸痛很厉害,怎么办? &nb......
答:病情分析:  这是由于因小腿肌肉过度疲劳造成乳酸堆积过多引起的症状表现,是因为平时缺乏锻炼造成的。  指导意见:  建议可以去做一下针灸、推拿、理疗等治疗会缓解症状,平时多参加身体锻炼就会减......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-04-24
爬山后腿部肌肉酸痛
问:病情描述:  出去旅游爬了几小时山,第二天感觉腿部肌肉酸痛,尤其是上下楼和下蹲困难  曾经治疗情况和效果:  ......
答:病情分析:  这是肌肉劳损引起的酸沉,酸胀感,多是平时缺乏锻炼,突然剧烈活动引起的  指导意见:  可以吃点氯唑沙宗片,双氯灭痛,舒筋活血片就可以改善,或者按摩承山穴就可以治愈。 ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-04-19
爬山后腿脚酸痛怎么办?
问:病情描述:  请问爬山后腿脚酸痛怎么办?  想得到怎样的帮助:  爬山后腿脚酸痛怎么办?  ......
答:病情分析:  长时间运动后导致无氧酵解产生乳酸,因此症状上出现肌肉酸痛。  意见建议:  热敷,用热毛巾敷在腿部,使气血流通,带来新鲜的养分,改善局部缺氧的状态,结合推拿治疗, 推......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-29
左肩疼酸痛左胳膊也酸痛一年前做过心脏
问:左肩疼酸痛左胳膊也酸痛一年前做过心脏彩超和和动态心电图没什么大碍   ......
答:你好,可能是由于着凉所引起的肩周炎现象。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-21
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