办公室坐姿减肥
- 对于久坐办公室的人有什么方法可以减肥不
- 问：病情描述: 我上次去检查时医生说我偏胖，胆固醇偏高，想问下对于久坐办公室的人有什么方法可以减肥不，还可以养生？ 曾经治疗情况和......
- 答：病情分析:个人认为最主要的要加强身体的功能锻炼.意见建议:注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物. ......
- 办公室人员久坐有什么减肥方法？
- 问：全部症状:办公室人员久坐后，腹部、臀部容易长肉 发病时间及原因:近期 治疗情况:未采取措施 想得到怎样的......
- 答：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......
- 整天在办公室里坐着，怎样减肥
- 问：我天天都在办公室坐着，现在是越来越胖了，整天在办公室里，除有难得起来一下，就一直做着，上班的哪八个小时一直都在哪坐着，我想知道如何才能减肥啊......
- 答：您好，根据您所描述的这种情况，与工作有一定的关系，您自己非常清楚，导致发胖的原因，这种情况要靠自己的毅力减肥。上班期间尽量的定时起来活动一下，平时也要适当的体育锻炼，再加上饮食控制，应该能够有效果。......
- 办公室的职业女性怎么减肥
- 问：全部症状:长时间坐办公室的职业女性怎么减肥 发病时间及原因: 治疗情况: 想得到怎样的帮助:长时间坐办公......
- 答：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
- 长时间坐办公室的职业女性怎么减肥？
- 问：全部症状: 长时间坐办公室的职业女性怎么减肥？ 发病时间及原因: 治疗情况: 想得......
- 答：病情分析: 减肥还是要靠运动减肥的 意见建议: 减肥药很多含有激素，而且容易反弹，节食要是导致营养不良就麻烦了。长时间坐办公室，你可以早起半小时起来跑步的，只要坚持下去，就会达到减肥的......
- 办公室减肥的话有啥简单的运动吗？
- 问：病情描述: 办公室减肥的话 有啥简单的运动吗？ 想得到怎样的帮助: 办公室减肥的话 ......
- 答：病情分析: 你好，办公室地方较狭小，如果是想减肥，要按各个部位进行一些局部的运动，我建议您可以做一些运动范围不大的运动，如蹲马步，俯卧撑，或者买两个哑铃，能做的运动就多了。 意见建议: ......
- 办公室一族想减肥有好的方法吗
- 问：病情描述: 工作在办公室，基本是坐着的时间多，平时住的地方很近，走几步就到了，造成懒惰，东北这边到了冬天又冷，更不愿意出去运动了。 &nb......
- 答：病情分析:茶为什么能瘦身呢？这是由于中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后，人们习惯冲......
- 有没有办公室减肥操啊？
- 问：全部症状:我的腰背上好多肥肉啊，按摩都没用，我想通过运动来减肥，不知道有哪些运动减肥效果好一点，有知道的请告诉我下啊，谢谢啦 发病时间及原因:不知道......
- 答：病情分析:您好，您这种情况是否有效果不能确定，因为现在夏天气温比较高，水分蒸发比较大，所以很容易造成口干。至于减肥产品是否有效果建议您使用完之后才能确定，不过一般这类减肥产品都不是很有效果的。意见建议:在办公室的话建议您采用跳绳的方法，减肥效果很不错......
- 办公室减肥应该怎么做？
- 问：全部症状: 发病时间及原因: 治疗情况:办公室减肥应该怎么做? 想要得到的帮助:办公室减肥应该怎么做?第......
- 答：病情分析: 建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动. 意见建议: 一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力......
- 办公室减肥操怎么做？
- 问：全部症状: 发病时间及原因: 治疗情况:我吃‘御淑堂减肥组合'有25天了,减了又16斤左右,也没有发现什么不舒服,就是有点口干......
- 答：病情分析: 吃御淑堂口干,建议停药 可能是副作用 意见建议: 减肥的最终目的就是要让肌肉的含量增加,然后加速新陈代谢,因为肌肉是要消耗很多的热量的,一旦肌肉增加了,当然消耗的热量就高,......
- 整天坐办公室该怎样减肥
- 问：主要症状:整天坐办公室该怎样减肥??普洱茶能减肥吗? 发病时间: 化验检查结果: 曾经治疗情况和效果:......
- 答：普洱茶能减肥,但对某个人就不见得合适.中医认为肥胖病多为本虚标实之症.本虚以气虚为主,若兼阴阳失调,可有阳虚或气阴虚,病在脾,肾,肝,胆及心,肺,临床以脾肾气虚为主,肝胆疏泄失调亦可见.标实以膏脂,痰浊为主,常兼有水湿,亦不兼血瘀,气滞者.标本虚实之......
- 有没有适合办公室一族的减肥方法呢？
- 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:天天办公室,吹着空调,时间久了,就感觉自己身体都退步了不少哦.. 最可......
- 答：你好,你可以做专门的白领健身操,市面上有碟子卖,网上也应该有下载的 ......
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