减小肚腩小秘方
- 我的食欲很小，请问哪些运动可减小肚腩？
- 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答：您好,做瑜伽,转呼啦圈,仰卧起坐等运动都有一定的效果. ......
- 产后一年多如何减小肚腩
- 问：患者年龄:二十二 问题描述:产后,腹部和腰部的肌肉松弛,我很苦恼,如何减下肚腩. ......
- 答：你好,平时多运动锻炼,饮食清淡,多吃蔬果,可以做呼啦圈运动的, ......
- 我想减小肚腩，，怎么减啊
- 问：问题描述:小肚腩,,好烦哦,,帮我想想办法,,,可以吗......
- 答：你好,首要要有非常坚定的信念；其次减少食量,吃饭时间要固定；远离小零食,蛋糕,饼干等高脂肪的食物；只吃白肉,鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜,减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持下来相信你一定会变瘦的 ......
- 怎样减小肚腩最有效..
- 问：怎样减小肚腩最有效......
- 答：按摩或做仰卧起坐. ......
- 怎样在正常情况下瘦脸减小肚腩..
- 问：怎样在正常情况下 瘦脸减小肚腩? ......
- 答：你好,最好每天进行2小时的有氧运动. ......
- 转呼拉全到底可以减小肚腩吗..
- 问：转呼拉全到底可以减小肚腩吗......
- 答：可以的 适当的运动是有好处的 ......
- 什么运动可以减小肚腩?
- 问：什么运动可以减小肚腩? ......
- 答：你好,建议每天进行1小时左右的有氧运动,另外保持收腹. ......
- 请问跳绳可以减小肚腩吗？
- 问：请问跳绳可以减肥吗？那瘦下来是不是身体的各个部位都会跟着瘦点请问跳绳可以减小肚腩吗？ ......
- 答：你好，在跳绳的过程当中，因为，会伴有胃肠道的，剧烈运动，在这种情况的时候如果进食和饮水的话，容易造成胃肠道损伤和脏器下垂。意见建议：所以在这种情况的时候我们可以通过，空腹的时候运动，另外带运动的过程当中不要饮水和进食，这种情况的时候可以预防其他不良反......
- 我的肚腩有点大,请文怎么样才能少点肚腩肉呢,堆积在肚子上很难看啊
- 问：我的 肚腩有点大，请文怎么样才能少点肚腩肉呢，堆积在肚子上很难看啊 ，就好像有个车胎那样，谢谢......
- 答：坚持做仰卧起坐。 ......
- 怎样才能健康的消除小肚腩..
- 问：怎样才能健康的消除小肚腩......
- 答：你好,建议练习仰卧起坐和摇呼啦圈 ......
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