经期可以晨跑吗
- 你好，我现在是在月经期，但我有每天都晨跑的习惯
- 问：你好，我现在是在月经期，但我有每天都晨跑的习惯，请问可以晨跑吗？......
- 答：病情分析：您好，在月经来潮时，是不适合过量的活动的指导意见：您说的这种情况，现在是月经期是不适合晨跑过量的活动的，以免引起痛经或者月经量增多的情况。 ......
- 早上晨跑后，子宫部位剧烈疼痛，但并非经期，跑完
- 问：早上晨跑后，子宫部位剧烈疼痛，但并非经期，跑完后过一段时间就好了......
- 答：病情分析：您好，晨跑过量活动后腹部疼痛常见于慢性盆腔炎或者肠痉挛的情况。指导意见：您说的这种情况如果疼痛都是发生在晨练后，其余时间未发生，那么这种情况应该是由于盆腔炎造成的，建议您做一下妇科检查确诊一下，根据结果再对症治疗 ......
- 我妈已经是老鼻炎了，一次晨跑的时候，听别
- 问：病情描述:我妈已经是老鼻炎了，一次晨跑的时候，听别人说，用棉花蘸酒精塞耳朵可以治好鼻炎曾经治疗情况和效果: 二军大汾阳医院看了很多次，看不好。想得到......
- 答：病情分析：这种方法不可能治愈鼻炎。鼻炎大多最常见的是过敏性鼻炎，是因为自身的免疫过强导致的，因为是体质问题，所以很难治愈 指导意见：建议不要擅自使用偏方，这种方法导致耳道炎症。建议如果是鼻炎严重，可以考虑使用一些抗组胺药物，甚至......
- 因为要考试想延迟经期，跑了好多药店才买了
- 问：因为要考试想延迟经期，跑了好多药店才买了黄体酮胶片，要怎么吃才能延迟经期？......
- 答：病情分析：打算推迟经期的话是可以服用黄体酮的，需要提前一周开始服用的，或是服用紧急避孕药也是可以推迟的。指导意见：建议此时进行月经的推迟的话是可能会造成月经不调的，后期注意观察，如果超过7天未来可以服用黄体酮调理月经。......
- 我有晨跑的习惯，前段时间可能因为跑步过猛
- 问：病情描述:我有晨跑的习惯，前段时间可能因为跑步过猛，过后引起左膝关节走路时疼痛，之后用了几天活络油，没效果，想问医生引起疼痛的病因？怎样进行有效的治疗？曾经治疗情况和效果......
- 答：病情分析：你好，这个情况可能是韧带拉伤了，一般膝盖内韧带拉伤恢复会很慢的。指导意见：我建议先暂停跑步，平时可以通过外抹或者膏药等辅助治疗。多休息。 ......
- 我早上起来晨跑，肚脐左下就像岔气一样的疼
- 问：病情描述:我早上起来晨跑，肚脐左下就像岔气一样的疼！有的时候是右下，跑完缓解就不疼了！如果再跑再疼！请问这是怎么了？？曾经治疗情况和效果: 没有想得......
- 答：病情分析：你好，这个要考虑是结肠炎指导意见：建议你可以到医院消化科做个结肠镜检查下，及时的治疗是最关键的......
- 有手淫习惯，精液后段呈微黄色，喜欢晨跑，
- 问：病情描述:有手淫习惯，精液后段呈微黄色，喜欢晨跑，篮球运动。21岁。曾经治疗情况和效果: 前列腺液检查:卵磷脂小体++想得到怎样的帮助: ......
- 答：你好，很高兴为您咨询。您这种情况是正常精液本身就是微黄，您这个没有问题，多运动是好事，前列腺炎不严重，多喝水，放心，不影响生育 ......
- 明天是我来月经第2天，可不可以参加晨跑8
- 问：病情描述:明天是我来月经第2天，可不可以参加晨跑800米？速度不是很慢，有一点点快的。腰有点酸，肚子不痛，这样可以跑么？我平时体质不是特别好，平时800米将就着跟着跑还可......
- 答：病情分析：你好，如果只是锻炼就没有什么很大的关系。只是有不适或异常就要停止，尽量不要太急和太剧烈。既然是晨跑就要以身体健康为主，不要硬撑的指导意见：建议，在月经期避免剧烈运动。多休息平时多喝水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，多吃些补气补血的食物，特别注......
- 近10年晨跑，每天3公里，15天前，跑后
- 问：病情描述:近10年晨跑，每天3公里，15天前，跑后左足足跟痛，拍片发现双足有骨刺，骨刺必须动手术吗曾经治疗情况和效果: 理疗膏药和止痛片还有跌打片想......
- 答：病情分析：你好,不必担心,首先可以保守治疗的。指导意见：建议服用骨刺消痛液或骨仙片来治疗。若效果不佳再考虑手术.......
- 寒假我要每天早上去晨跑，我53公斤，身高
- 问：病情描述:寒假我要每天早上去晨跑，我53公斤，身高1米64，要多久时间才能让腿变细曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：每天锻炼可以减肥，但是一定要做有氧运动。指导意见：一定慢慢跑，这是个慢功夫，还有注意均衡饮食，还要做些其他的运动，不要让腿的肉变成肌肉，那样就更不好减了。 ......
- 晨跑需要注意些什么？？？？？？？？？？？
- 问：病情描述:晨跑需要注意些什么？？？？？？？？？？？？曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 注意事项，比如如何防止着凉，上......
- 答：病情分析：晨跑的最佳时间根据季节而定，一般是太阳刚露脸的时候最佳，冬季一般是7点左右。在寒冷的冬季，很多人都选择晨练来增强免疫力。但室外健身不是越早越好，有关健康专家建议：冬季室外健身适宜在日出后进行。指导意见：晨跑一周最好运动3-5次。忌大雾天气锻......
- 女。36岁。血压高2年了。能冬天晨跑吗、
- 问：病情描述:女。36岁。血压高2年了。能冬天晨跑吗、曾经治疗情况和效果: 每天吃药，还是血压高想得到怎样的帮助: 吃什么药好能晨......
- 答：病情分析：如果不高于140这个血压如果没有症状的暂时不需要药物治疗只要保持好心态，注意日常生活起居、饮食调理，加强体育锻炼，保持正常体重，能做到这些，你的高血压就基本不会发展，甚至于能回复到正常。指导意见：注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的......
- 最近早上公司组织我们员工晨跑，但是跑步后
- 问：病情描述:最近早上公司组织我们员工晨跑，但是跑步后立即在寒风中停下下开会。开会时间长达1哥小时。饱受寒风的煎熬。天天如此，请问，这样下去多身体好么曾经治疗情况和效果:&n......
- 答：你好，如果跑完步出汗的时候建议把汗消去或者是多穿一些衣服，以免引起感冒。注意保暖，每天跑步是有利于身体健康的。希望我的回答对你有所帮助 ......
- 我同事晨跑跌伤膝盖出.找小医生涂了紫药水
- 问：病情描述:我同事晨跑跌伤膝盖出.找小医生涂了紫药水.拿了阿司匹林/阿莫西林/泼尼松/B1/VC.吃后肚子不舒适.曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的......
- 答：病情分析：这个你说的肚子不适和服用阿司匹林有一定关系，这个有一定的胃肠反应指导意见：我建议你最好是心情别紧张，必要时在医生指导下饭后服用，饮食避免生冷，心理压力别太大 ......
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