有什么减肥器材
- 那种减肥器材效果好
- 问：病情描述: 由于事业忙，所以现在在外面的应酬特别多，搞的自己变的身体肥胖，啤酒肚也出来了，人一胖身体就特别容易有病，血脂也高了起来，现在特别想减肥，......
- 答：你好，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，饮食宜清淡的为主，每周保持3-5次半小时以上的有氧运动，减肥效果最好。不建议吃减肥药，多少都是会对身体造成副作用的，跑步机、动感单车的减肥效果都是没问题的、 &nb......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 全国减肥器材排行榜
- 问：病情描述: 不知怎么了，最近感觉自己胖起来了，以前早上都不吃饭，现在早上都在吃，中午和晚上饭量越来越大，容易打瞌睡，一天到晚都赖在床上，现在吃减肥药......
- 答：你好，减肥的最好办法就是节食加运动，最好做有氧运动，比如说游泳打羽毛球骑自行车等，饮食方面少吃高脂肪高热量的食物。有问题可以继续追问，希望可以帮到你，谢谢！ ......
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共有6人回答 | 提问时间:2012-05-06
- 家用减肥器材
- 问：病情描述: 为了在减肥的道路上走的更远，除了吃减肥药之外，我还加强了巨量的运动量，但还是觉得不够，想去买家用减肥器材，但又不知道哪里有买？我现在的运......
- 答：你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，可以选择去健身房运动。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-02
- 淘宝网减肥器材
- 问：病情描述: 大学毕业后找了份工作，生活比较安逸，导致现在我的体重已经达到了160斤，都快烦死我了，所以想进行减肥，想买些减肥器材，问问什么减肥器材好......
- 答：你好，科学的减肥需要养成良好的饮食习惯，饮食清淡，选择低脂低糖食物，尽量避免高热量食物的摄入，结合健身运动。健身器材可以选择家用跑步机，哑铃等等，可以选择室外跑步、跳绳，练瑜伽、健身减肥操等方法，关键是要持之以恒，坚持下来。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-22
- 腹部减肥器材
- 问：病情描述: 我才22岁呀，一看这个腹部真是有点像40的样子了，我就要下狠心要把腹部的这些肉减掉，可是我没有一个好的办法，我想找一个可以做运动的器材帮......
- 答：你好，引起肥胖的原因多数是吃得过多而运动过少导致脂肪的堆积，所以要想减肥一定要选择科学合理的方法，一日三餐均衡饮食同时配合着运动，只有这样才能消耗体内的脂肪，达到瘦身的效果！ ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-19
- 上班都是站着，脚就酸，有什么器材能让脚站
- 问：上班都是站着，脚就酸，有什么器材能让脚站着也不酸啊 ......
- 答：指导意见：考虑为劳累过度引起的，目前是可以采按摩来改善的，平时注意休息，不可以长时间处于一种姿势来改善的。医生询问： 提问人的追问 2012-02-18 19:30:30但是上班的要站着啊，除了按摩还有什么器材可以改善吗 ......
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提问时间:2012-02-18
- 怎么样才能可以减肥呀，怎么样才有科学的减肥呀
- 问：病情描述:怎么样才能可以减肥呀，怎么样才有科学的减肥呀 ......
- 答：病情分析：你好，肥胖主要是由于平时营养过剩，同时缺乏运动，导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的指导意见：因此应该通过饮食和运动的方法减肥菜最科学，饮食宜清淡为主，少吃油腻大，高热量的食物，其次每天应该适量运动衣增加脂肪消耗 希望我......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-21
- 我有严重的便秘,怎么减肥?现在是120斤,身高
- 问：病情描述:我有严重的便秘,怎么减肥?现在是120斤,身高是165.我想减到105斤.谁可以告诉我怎么办? ......
- 答：病情分析：你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。指导意见：3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作......
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提问时间:2012-05-21
- 我喝左旋360减肥咖啡对生育有影响吗
- 问：我喝左旋360减肥咖啡对生育有影响吗现在要是有小孩能要吗
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- 答：病情分析：你好你现在主要还是咨询一个减肥的影响，这个你可以联合左旋肉碱来调理指导意见：同时现在来说还是可以正常怀孕的，这个对于你怀孕和以后的生育来说是没有影响的 ......
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提问时间:2012-05-21
- 咋样能减肥，有能长个子
- 问： ......
- 答：减肥的最好方法就是控制饮食和加强运动。而且这是最健康的减肥方法。建议您吃饭的时候少吃主食，多吃些菜，既能保证营养素，又不用摄入过多的能量。 ......
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提问时间:2012-05-21
- 大腿胳膊粗，腹部有赘肉，应如何减肥？喝桑
- 问：大腿胳膊粗，腹部有赘肉，应如何减肥？喝桑叶茶有用吗 ......
- 答：病情分析：很高兴能帮助到你，减肥最健康的方法是通过控制饮食，加强体育锻炼，不要吃能量高的食物，指导意见：你好，大腿粗可以做蹲立起，胳膊粗可以通过跳绳，腹部的赘肉可以通过仰卧起坐，平常早午饭正常吃，晚饭可以减半或是不吃，坚持每天运动，祝您健康 ......
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提问时间:2012-05-20
- 吸脂减肥有什么风险
- 问：病情描述: 肥胖 想得到怎样的帮助: 想吸脂减肥，有什么风险 ......
- 答：病情分析：你好，作为一种手术，吸脂减肥是有风险的。指导意见：包括术后术区皮瓣坏死.如果吸脂减肥手术中皮下脂肪吸出过多,破坏了皮肤的血液循环,可能会出现皮肤水泡甚至坏死,术后遗留瘢痕,影响外观.这主要是由医生的技术水平决定的.术后伤口延迟愈合.吸脂伤口......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-20
- 丹参，枸杞子，荷叶，桑叶一起泡水喝有减肥
- 问：丹参，枸杞子，荷叶，桑叶一起泡水喝有减肥降脂的作用吗 想得到怎样的帮助: 想减肥，又不敢用药，不知道这几种放在一起有没有减肥效......
- 答：病情分析：丹参，枸杞子，荷叶，桑叶这四味药的作用是清热滋阴活血，没有减肥降脂作用，中医认为肥胖多是脾虚湿盛引起的指导意见：建议找中医大夫辨证施治，中药只是辅助，关键在于你日常的运动量，以及食物的控制，清淡饮食，勿食油腻，不要吃零食，多吃水果蔬菜，保持......
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提问时间:2012-05-20
