易瘦体质减肥法
- 易瘦体质减肥法
- 问：病情描述: 你好，我的体质很虚弱，有点贫血，我的体重就有点偏胖，一百三十几斤，身高一米六四，我也很想减肥，但是节食减肥不理想，我本身身体就差，请问身......
- 答：体质虚弱的人目前想减肥的话，还是建议在保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，建议每天坚持两个小时的跑步训练或者是跳健美操减肥！减肥一定能够成功，经常性的参加体育锻炼对身体也会有好处，能够增强体质。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-21
- 大s易瘦体质减肥法
- 问：病情描述: 你好，我想要知道一些减肥地方法，不需要吃什么减肥药，以前也吃过，感觉没什么好处，反而胃口不好了，还有便秘等问题出现了，什么体质适合什么样......
- 答：你好，减肥最好最健康的的方法是改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，饮食上可以多吃些蔬菜水果，膳食纤维，少吃些含脂肪高的食物，运动的时候可以进行跑步，游泳，骑车等，运动后不能大量进食，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹，同时也可以用一些中医针灸推拿按摩......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-18
- 易胖易瘦体质怎么减肥最快
- 问：病情描述:两个月就胖了10斤，现在每天三顿都吃稀饭，怎样才能快速瘦到90，我164，现在体重108......
- 答：您好，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-12-01
- 易瘦体质减肥茶
- 问：在前一段时间的时候，我和同事在一起吃饭，我们边吃边聊天，聊着聊着，说道减肥上了，因为我一直都很胖，所以听的比较认真，后来朋友说易瘦体质减肥等等，我就决定我要试试 ......
- 答：你好，根据你所提问的问题，最好的瘦身办法就是控制饮食，加上体育锻炼，每天多吃蔬菜水果，尽量不要吃主食，或者少吃一些，不要吃高热量的食物，多喝水多运动。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-21
- 易瘦体质减肥茶好吗
- 问：病情描述: 我今年24岁，一直很胖，只是试过的减肥方法都没有让我成功减肥，最近朋友推荐我使用易瘦体质减肥茶，我想问下效果怎么样啊？ &nb......
- 答：指导意见：你好，建议选用正规的减肥产品，如果分辨不好不建议服用。减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。 ......
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提问时间:2012-05-14
- 台湾易瘦体质减肥茶
- 问：病情描述: 朋友是白领，经常坐电脑前，也不爱运动，是越来越胖！减肥茶喝的不少，结果不见效，这又买了台湾易瘦体质减肥茶，再加上朋友开始晨练了 ......
- 答：试试就知道了 ，就想吃菜一样别人不喜欢吃的就说不好 ，你就不吃了吗 ，你就知道你不喜欢吗？所以受之有试过才知道不用问别人 ，可能别人说不好对你却见效呢 。不知说的对不对 ，效果试试出来的 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-10
- 那个有个台湾易瘦体质减肥茶听说不错，真的
- 问：那个有个台湾易瘦体质减肥茶听说不错，真的有用么？我才22岁，吃了会不会落下病根 病情描述: 肥胖 曾经治......
- 答：您好，不建议您使用减肥茶，减肥药来减肥，对身体伤害大，建议您控制饮食加运动来减肥，平时多运动锻炼，戒除零食，坚持就会瘦下来，祝您健康！ ......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-04-25
- 易瘦体质减肥茶
- 问：患者年龄:１６ 病情描述: 最近朋友介绍说易瘦体制减肥茶好哦，不知道是不是真的这么有效了，她的成分是什么呢，还有那个功效呢&n......
- 答：你好，如果想减肥的话，千万不要喝那种减肥茶，因为这种减肥茶即使能达到减肥的功效，也是非常容易反弹的，建议最好还是通过运动的方式减肥，同时最好晚饭少吃或不吃。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-18
- 能否通过中药调理将身体变成易瘦体质
- 问：了体重还没下来。曾经治疗情况和效果: 中间吃过腾黄果胶囊，也喝了一个月的中药减肥茶。前者没见效，后者又让我的体重增加了5斤。想得到怎样的帮助:&nb......
- 答：你好，很高兴为你解答，如果你想减肥，建议您不要用减肥药物或者产品，对身体都是有影响的，可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-01-05
- 遗传性胖体质如何变成易瘦体质
- 问：遗传性胖体质如何变成易瘦体质 ......
- 答：病情分析：有遗传决定的问题是因为基因导致的，像这种遗传的，不好解决，因为生下来你就是易胖体质真没办法指导意见：不过一般减肥我们还是建议节食加运动，你也可以试试，每次运动一定要超过半小时才有效果 ......
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提问时间:2013-01-05
- 怎么样可以变成易瘦体质?怎么样可以变成易
- 问：病情描述:怎么样可以变成易瘦体质?怎么样可以变成易瘦体质?曾经治疗情况和效果: 怎么样可以变成易瘦体质?想得到怎样的帮助: 怎......
- 答：病情分析：你好，对于各人的体质，主要和遗传有关，一般父母如果容易发胖的话，儿女也会的。指导意见：体质不可以改变，但可以平时改变生活习惯。比如，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，有助于排便。晚饭可以规定在5点之前，晚上如果饿了可以吃一些水果，建议吃柚子，有减肥......
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共有5人回答 | 提问时间:2012-12-09
- 怎样养成易瘦体质
- 问：病情描述:经常减肥导致养成了易胖体质，减肥的效果也越来越不明显，怎样调整饮食才能养成易瘦体质呢？......
- 答：身体的胖瘦与生活有关系。1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治一下2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎......
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提问时间:2012-11-14
- 想要变成碱性体质或是易瘦体质
- 问：病情描述:请问如何调理或是吃什么可以变得易瘦？......
- 答：上述情况，一般体质的情况是比较难改变的，还是需要看目前有什么症状来调理的。一般如果体形较胖的话，多考虑体内痰湿较多的，中医讲胖人多痰湿，如果是这种情况，可以考虑到中医门诊口服中药化湿的中药汤剂，具体处方还是需要结合舌苔脉象以及具体的症状辨证的，需要到......
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提问时间:2012-08-01
- 老师想咨询下怎样才能变易瘦体质，另外下身
- 问：老师想咨询下怎样才能变易瘦体质，另外下身比较肥胖跑步减肥有效吗......
- 答：病情分析：姑娘这真没有，变不了的。跑步有效啊。指导意见：建议：想有个好的身形，如果没有那种天生就瘦的体质话，没啥好办法，就是运动加饮食控制。其他什么减肥茶啊，减肥药啊，手术啊都是骗人的，对身体很不好。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-10-21
- 怎样可以把体质变成易瘦体质？
- 问：病情描述: 20岁身体肥胖 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：指导意见：你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。 ......
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提问时间:2012-10-16
