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产后减肥的办法

产后减肥的好办法,怎么瘦身呢!
问:  ......
答:你好,很乐意为你解答,产后哺乳最好不叫吃药减肥,也不要过多的控制饮食,要运动减肥,控制主食,多吃营养的新鲜水果和蔬菜。如果不哺乳,可以控制饮食加运动减肥。  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-06-29
产后不用药物减肥的好办法
问:后还有150斤   宝宝吃母乳   还不能大量节食曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到......
答:病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,指导意见:不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-11-02
医生,请问减肥有什么好的办法,我产后一直
问:医生,请问减肥有什么好的办法,我产后一直减不下去,我很郁闷!......
答:病情分析:患者,中年女性,30岁,就诊原因为产后减轻体重;楼主,你好,由于怀孕期间,饮食、运动、生理代谢与未孕时期不同,因此怀孕期间体重会明显增加,为了代偿机体需要,这也给产后妇女留下一些减肥的难题;但是,要减肥是一个持续的过程,要有方法,有耐心。指......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-10-17
想快速减肥,产后最快速的办法
问:病情描述:  我终于做完像坐牢似的月子了,我觉得我现在重新获得自由了,我迫切想做的第一件事情就是减肥,从怀孕到生完孩子这段时间我的身上长了很多肥肉,所......
答:我是吃芬兰艾森瘦的,吃第一疗程虽然瘦的慢,但是还是有效果的,二十几天大概瘦了十斤。但是后面十天就没瘦了,然后服用第二疗程的时候,现在已经服用十几天了,瘦了5斤,期待效果呐 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-06-21
产后减肥最好的办法
问:病情描述:  俗话说爱美是女人的天性,我当然也不例外,虽然我结婚生子了,不过我还是时刻关注自己的身材的,由于生孩子的缘故吧,我胖了,想减肥,不过有哪些......
答:无法正确全面的解答您的问题。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-03-23
产后减肥全身皮肤松弛的厉害用什么好办法改
问:产后减肥全身皮肤松弛的厉害用什么好办法改善......
答:目前的症状,还是要注意减肥太快会造成,慢慢锻炼......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-25
为什么产后难减肥有什么好的办法可以快速
问:为什么产后难减肥 有什么好的办法可以快速的减肥 大家支支招......
答:你好,减肥第一就是饮食,保持三餐正常吃,早餐会吃些高蛋白低脂的食物,中餐会多吃些青菜少吃些肉类,晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐,其它时间不吃零食或都用水果代替。如果想安全健康的减肥,又不吃药的话,可以每天坚持五分钟的运动,就可以。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-02
产后妈妈有没有好的减肥办法?
问:刚生完宝宝三个多月了,我想给孩子断奶去减肥,实在是太胖了,我自己都接受不了,以前的衣服完全不能穿了,烦死了,平时也不是很喜欢出去锻炼,整天在家呆着。  ......
答:你好,其实针对于产后妈妈来讲,也不要急着去减肥,现在照顾好宝宝才是最重要的,平时自己多出去运动,晚上吃完饭,带宝宝出去散步,平时多吃新鲜蔬菜水果,也可以减肥的。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-13
谁有办法安全无痛的减肥呀?产后一年还是肥
问:谁有办法安全无痛的减肥呀?产后一年还是肥胖!!  ......
答:您的这种情况建议您可以采用中医手法进行减肥治疗首先中医手法是目前最安全科学专业的减肥手段其次中医疗法不会产生大量的痛感而且中医手法是从内而外从找出的肥胖根源入手为您彻底根治肥胖而且产后的内分泌代谢以及消化等系统均出现紊乱情况中医减肥均可以在减肥治疗的......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-09-02
有什么办法让产后的孕妇快速减肥
问:病情描述:  有什么办法让产后的孕妇快速减肥  想得到怎样的帮助:  有什么办法让产后的孕妇快速减肥 ......
答:病情分析:  您好这个产后就不叫孕妇了这个是可以快速减肥的就是运动加节食如果在不喂奶的情况下会很有效  意见建议:  你可以每天只吃一餐泡饭就是用点白菜烫点白饭吃,可以放一点油盐味精这些。然......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-24
产后怎么快速减肥办法
问:产后怎么快速减肥办法  ......
答:病情分析:你好,你现在的情况还是可以进行健康的减肥的。指导意见:你好,健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑,骑单车或者是跳绳等等。并且,减肥最重要的......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-07-07
产后减肥办法
问:我宝宝快二周岁了,生孩子之前我就开始有点胖了,生下孩子后腹部肉就松松垮垮了,并且体重一直都接近130斤了,现在生完孩子后都快二年了,请问还有什么好的减肥办法吗.......
答:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-11-29
什么减肥办法效果最好?
问:我生了孩子以后就足足胖了四十斤多,一直减肥也减不下来,最近我准备去买点减肥药回来吃吃的,但是我老公一直不让我买,所以想看看有没有什么减肥的好办法我要试试。 &n......
答:你好,千万不要服用减肥的药物,最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-13
安全有效的减肥办法是什么?
问:由于我的身体肥胖,在生活中会遇到很多的问题,处了几个男朋友都是嫌弃我的肥胖分手了,后来我一生气就买了减肥药,可是停药后反弹的厉害我又放弃了。  想得到......
答:您好,安全的减肥办法就是控制饮食和运动,要做到三餐中均衡的饮食习惯,要注重营养上的均衡,内容、量的均衡,如蛋白质、淀粉、油脂上的取得,应依每个人的身体状况而定。而运动上应该再加上燃烧脂肪的运动,如有氧舞蹈、游泳等全身运动。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-11
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