怎样让壮腿变细
- 怎样能最快是腿变细？
- 问：怎样能最快是腿变细？ ......
- 答：病情分析：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。指导意见：不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉......
- 请问怎样让粗大的腿变细，我大概有50公斤
- 问：请问怎样让粗大的腿变细，我大概有50公斤，大腿和小腿上的肉不结实软软的 ......
- 答：病情分析：您好，这种情况下如果想要让大腿上面的脂肪先消耗的话最好还是按摩大腿比较好。指导意见：一般情况下也可以用保鲜膜裹住大腿而增加脂肪消耗的，但是这种方法对身体不是很好。 ......
- 小腿胫腓骨骨折两个多月了，腿变细了好多
- 问：病情描述:小腿胫腓骨骨折两个多月了，腿变细了 好多，怎么办呢曾经治疗情况和效果: 胫骨打的钢针，腓骨没处理想得到怎样的帮助: &......
- 答：你好，根据你目前描述的这种情况。现在我的温馨。骨折可能基本愈合。与你腿变细的问题。是由于长时间的不锻炼。引起的这种症状。如果现在骨折愈合了。可以加强功能锻炼。慢慢就能恢复正常了。......
- 膝盖半月板损伤后受伤腿变细怎么办，1年前
- 问：病情描述:膝盖半月板损伤后受伤腿变细怎么办，1年前打篮球受伤，是盘状半月板损伤，经过修养已好转曾经治疗情况和效果: 曾住院打石膏10天离现在有一年·......
- 答：病情分析：您好，这个情况是半月板损伤引起的股四头肌萎缩，需要加强股四头肌锻炼，但最好不要进行剧烈运动，尤其是快跑，跳，各种超负荷运动等等指导意见：锻炼方法是坐位膝关节置床边，踝负重2-3kg，伸屈7-8次，休息后重复，要长期检查，这样可以增加关节稳定......
- 我置换了钛合金骨股头5年了腿变细了有时感
- 问：我置换了钛合金骨股头5年了腿变细了有时感觉腿无力走路时间长了腿浮肿请问是什么原因 ......
- 答：病情分析：你好，根据你所叙述的相关情况，你的这种症状在老年中是很多见的，一般是因为心脏方面的原因导致的，可能是心衰指导意见：你及时去医院做系统检查，如常规检查血常规，尿常规，心电图，bnp，这样有助于医生的鉴别诊断，有利于医生快速的提出相关的治疗方法......
- 站久了腿又酸又粗怎样让腿变细去除疲劳感。
- 问：病情描述:站久了腿又酸又粗怎样让腿变细去除疲劳感。曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: 怎么消除疲劳......
- 答：你好，站久了会导致下肢静脉曲张，腿部水肿会导致看起来肿胀，有酸痛感，建议可以抬抬患肢。避免长时间保持一个姿势，注意热敷和热水泡脚。......
- 有的人上半身壮腿很细，我现在上半身细腿却
- 问：病情描述:有的人上半身壮腿很细，我现在上半身细腿却很粗为什么啊？什么原因曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 怎么能让我......
- 答：病情分析：您好，根据您的描述，一般这种体型多是由于遗传因素造成的，也和后天的锻炼习惯有关，比如喜欢下肢运动的人下肢就会比较粗壮，喜欢打排球或者打篮球的人上身就比较壮，下肢比较纤细。指导意见：遗传因素是无法改变的，所以想要改变这种体型的话，最好的方法就......
- 上身瘦，下身粗怎么办，才能让腿变细，就大
- 问：病情描述:上身瘦，下身粗怎么办，才能让腿变细，就大腿粗，曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 想让腿变细 &......
- 答：您好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
- 脚跟骨骨折脚腿变细正常吗怎样解决
- 问：脚跟骨骨折脚腿变细正常吗怎样解决......
- 答：病情分析：你好，可能是骨折引起，骨质营养不足。指导意见：请问脚跟骨现在是否恢复？可以经常按摩、活动，促进血液循环。 ......
- 我的腿很粗，有没有什么方法，能让腿变细些
- 问：病情描述:我的腿很粗，很丑，我都受够了我想请问专家有什么办法能让我的腿变的苗条一点......
- 答：你好这位朋友你的情况主要是下肢有赘肉的现象，多是平时长期坐立导致的指导意见：所以你的情况可以都爬楼梯，跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的 提问人的追问 2012-12-01 02:00:16请问长期站立，也会使腿变粗......
- 静脉曲张手术后腿仍疼且腿变细了，是何原因
- 问：病情描述:静脉曲张手术后腿仍疼且腿变细了，是何原因曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 是何原因，该怎看？ &......
- 答：病情分析：请问术后是不是缺乏功能锻炼？指导意见：仍疼的话，不知道手术的效果如何，有没有清理不完全的。 ......
- 请问让腿变细要吃什么食物？做什么运动？在
- 问：病情描述:请问让腿变细要吃什么食物？做什么运动？在不吃药物的情况下谢谢曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 只要答案就......
- 答：病情分析：你好,腿要变细的话,但是还是需要注意均衡,不可太细但是下肢不够长,所以平时还是得加强营养吸收.指导意见：你可以做:拉伸动作。直立，双腿并拢，然后用左手拉左脚脚踝使之尽量贴近臀部，保持这个姿势15秒，然后换另外一条腿。腿部的拉伸非常重要，可以......
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