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怎么把腿瘦下来

我想在一个月之内把腿瘦下来,应..
问:我想在一个月之内把腿瘦下来,应该怎么做?......
答:你好,应该是锻炼身体增强体质.控制饮食比较合适, ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-02
如和可以把腿瘦下来..
问:如和可以把腿瘦下来......
答:多进行踢毽子运动. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-08-31
在健身房里锻炼最能使腿瘦下来
问:我的腿比较粗,就去健身房锻炼了.我是天天晚上8点到9点锻炼,我想让腿瘦下来,要怎么锻炼?......
答:您好,可以进行慢跑 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-07-11
怎么能让腿瘦下来!
问:谢谢......
答:当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥.能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走,骑自行车,越野滑雪,爬楼梯等. 跑步是消耗热量的好方法,但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择.因为这些人往往会觉得跑步很艰难......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-06-28
有什么运动可以使腿上的肉瘦下来?
问:患者年龄:22  我觉得我小腿肚太粗了,穿衣服不怎么协调,夏天都不敢穿裙子,告诉我用什么方法可以使腿变瘦?......
答:可以做一些强化大腿锻炼的运动,具体的方法和怎么做咨询体育老师 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-03-28
我的腿很粗,怎么能瘦下来?
问:我的腿很粗,我想瘦下来。有没有什么简单易行的方法?......
答:采用行走与跑步相结合的方法来瘦腿   大多数腿部减肥不成功者.主要是由于太依赖锻炼,而不注意饮食.这些人常常明显地限制热量的摄入.但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此.饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合.例如,多吃些蔬菜和水果、少吃......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-02-21
生完孩子后瘦下来了,但腿上腰上出现一条条的纹痕,怎
问:可是有宝宝的时候太胖了吧,生完宝宝以后瘦下来了才发现腿上肚上上吧都有一些条条纹,一点也不平滑了。  能消除一下吗?特别是大腿。......
答:音频回复 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2007-05-19
怎么在一星期内瘦下来
问:问题描述:我还是学生啊,要上学的,考试要考体重的,所以要减肥,而且得快啊,谁能帮帮我,我120斤第一次补充提问:(2009-4-26 16:18:13)别说什么贵在坚持啊......
答:你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食,减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-04-26
高雄激素血症调理好后会不会瘦下来?
问:问题描述:我是一名高雄激素血症患者,身高156,体重113斤,正在进行服药调理,已经一周了,但是感觉还是在不停得长胖,请问专家,调理好后,会不会瘦下来呀?第一次补充提问:......
答:一般调整激素的药物发挥作用要一段时间的。不会这么快。看你的描述,是不是多囊卵巢综合征,如果是的话,应该调整饮食和运动,减肥本身对这个病也有好处。   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-04-25
怎么样按摩脚能使脚瘦下来
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:  ......
答:你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食,减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-25
我一切正常却突然瘦下来,是什么病导致的吗
问:前血液检测发现血糖 ,胆固醇,血脂都高,前几天复查就全正常,可是,却突然快速瘦了很多,我也只是早上稍稍运动,不知道是病导致的吗?......
答:您好,注意饮食,增加营养,肉类少吃一些.有什么不明白的,欢迎继续提问 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-23
跑步能让脸瘦下来吗
问:问题描述:我人有一些胖,我想减肥我每天照镜子也看到我脸也很胖,我想问跑步是不是能全身都减肥呢让脸也瘦下来呢,我要的是正常人的身体胖瘦和脸部的胖瘦......
答:你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食,减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-23
怎么能让我快速的瘦下来?
问:问题描述:我没有耐性,也不能坚持多久,所以我想找一个快速的瘦身方法,越简单越好,不要太复杂!谢谢......
答:你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持. ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-04-22
怎样可以又快又轻松的瘦下来?..
问:怎样可以又快又轻松的瘦下来 ?......
答:您好,想要减肥可以试一下俪宝姿减肥产品,效果是很不错的哦,祝你减肥成功. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-04-20
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