您的位置:有问必答网 > 热门健康问答 > 怎么吃才能增胖
扫码加整形问医生

怎么吃才能增胖

怎么吃才能增胖
问:病情描述:  一直都是这样  曾经治疗情况和效果:  没有治疗过  想得到怎样的帮助:&n......
答:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-28
我一直吃不胖怎么才能增肥
问:病情描述:从小很胖十几岁后就不胖了,但身体没什么毛病就是我的胃不太好曾经治疗情况和效果:  没有治疗想得到怎样的帮助:  怎么才能......
答:病情分析:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。  指导意见:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-06-21
我身体一直比较瘦小,吃不胖。怎么才能增肥
问:病情描述:我身体一直比较瘦小,吃不胖。怎么才能增肥呢曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  解答我的问题......
答:这种情况如果身体瘦小不胖,建议可以查一下原因,如果肠道有疾病,建议平时也要注意避免吃辛辣刺激的,避免吃油腻的食物,平时也要注意多锻炼身体,增强体质,提高免疫力,不要挑食,饮食要全面。多吃肉蛋奶等有营养的食物。......
点击查看详情 >> 共有10人回答  | 提问时间:2012-11-09
我怎么吃都吃不胖,吃什么都没用?怎么样才能增肥
问:我怎么吃都吃不胖,吃什么都没用?怎么样才能增肥?  ......
答:指导意见:你好;要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥,保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.也可以考虑体育锻炼,消瘦者要使体型由瘦变壮,丰腴健美,不是一两天,一两个月的事,凭“一时热”,想“一口......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-17
吃啥都胖不起来怎么办?怎么才能增肥啊?
问:病情描述:  我25岁了,体重最重的时候才54公斤,平时吃的也不少,就是不长肉啊,这是怎么回事呢,我吃点什么东西能增肥  想得到怎......
答:病情分析:  您好,这种情况可以少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。  意见建议:&nbs......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-11
我的身体一直很瘦吃增胖药真的有效吗?
问:病情描述(主要症状、发病时间):  我身高158,体重70斤  而且还挑食,吃饭也吃不多,肠胃也不好  曾经治......
答:病情分析:  根据你讲的情况偏瘦是由于挑食饮食量少引起的营养不良型消瘦只要多吃饭就可以不需要吃增肥药  指导意见:  建议每天要按时吃饭每顿饭比原来饭量增加一点时间长了慢慢会胖起来的容易发胖......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-08-06
需要增胖吃中药好还是西药好
问:病情描述:医生你好我怎么吃什么也胖不起来,查体各方面都正常,曾经治疗情况和效果:  未治疗过想得到怎样的帮助:  能不能快点胖......
答:病情分析:身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,指导意见:尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-10
发育期女生吃中药增胖,对以后的生育能力有
问:发育期女生吃中药增胖,对以后的生育能力有影响吗?发育期女生吃中药增胖,对以后的生育能力有影响吗?  ......
答:你好,根据你的描述,建议你最好注意饮食调理,多增加膳食的摄入,饮食要丰富多彩,不偏食。多吃碳水化合物,多吃新鲜的蔬菜水果。忌辛辣油腻刺激性的食品。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-12-26
我想增胖的我太瘦了吃饭也少不能吃油腻的东
问:我想增胖的我太瘦了吃饭也少不能吃油腻的东西我身高173体重115斤重我想增胖的我太瘦了吃饭也少不能吃油腻的东西我身高173体重115斤重......
答:病情分析:瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.指导意见:应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-12-25
瘦人,如何增胖每次吃完饭就上厕所
问:瘦人,如何增胖每次吃完饭就上厕所瘦人,如何增胖每次吃完饭就上厕所  ......
答:病情分析:你好,你这是新陈代谢不好的原因!指导意见:建议你多运动,运动可以改善身体的血液循环内分泌等等,从而提高饮食量! 提问人的追问 2013-12-12 13:57:22什么样的运动  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-12-12
消化系统特别……想增肥!怎么都吃不胖
问:消化系统特别……想增肥!怎么都吃不胖消化系统特别……想增肥!怎么都吃不胖......
答:病情分析:要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-12-09
你好!我吃饭特少,还瘦,我吃什么可以增胖
问:你好!我吃饭特少,还瘦,我吃什么可以增胖?我不爱吃零食,你好!我吃饭特少,还瘦,我吃什么可以增胖?我不爱吃零食,  ......
答:你好,根据您所描述的情况,您这种症状一般是饮食不均衡,营养不良引起的,建议你平时可以多吃一些小米粥,容易消化的食物,多吃些山楂,吃点健胃消食片  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-12-02
吃不胖、长不高,想要增肥
问:病情描述:不知道是什么原因,怎么吃都吃不胖。不可能遗传,我父亲他身体很胖的曾经治疗情况和效果:  喝牛奶想得到怎样的帮助:  增加......
答:你好,根据你的描述,你的这种情况是由于天生下来,缺乏营养所导致的,建议你平时多补充一些营养,必要时要进行药物的补充,希望对你有所帮助。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-12-01
我很瘦,想胖一点,请问吃些什么才能增胖
问:我很瘦,想胖一点,请问吃些什么才能增胖我很瘦,想胖一点,请问吃些什么才能增胖......
答:病情分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。指导意见:可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-11-13
有家族史,还吃不胖但体重不增,喝多少就会
问:吃的多但吃不胖,有家族史,体重也不增口干会不会有糖尿病呢......
答:判断是不是糖尿病是要血糖值的,还有看是不是有糖尿病三多一少的症状,吃多,喝多,尿多,体重减少,听您所描述,是没有什么问题的  但是由于有家族史,还是要注意一些,控制饮食,不要吃糖分过高的食物,多锻炼,增强体质,血糖高的话,要及时治......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-30
收藏快速问医生
,随时免费咨询和挂号