大腿粗怎么减肥
- 大腿粗怎么减肥不反弹且最有效果
- 问：大腿粗怎么减肥不反弹且最有效果 ......
- 答：指导意见：其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的......
- 我的屁股上的肉多大腿粗怎么减肥。我的大腿肌肉
- 问：我的屁股上的肉多大腿粗怎么减肥。我的大腿肌肉比较多。上下不成比例不好看我应该做什么样的运动最好......
- 答：病情分析：您好，如果臀部和腿部的脂肪较多做好的减肥方式就是跑步，跑不可以促进下肢的脂肪燃烧，达到减肥的目的。但是饮食也要控制。指导意见：建议您 1首先要忌高脂肪和高热量的饮食。多吃蔬菜和水果，多饮水。 2给......
- 臀围大，大腿粗怎么减肥呢
- 问： ......
- 答：可以做腿部吸脂手术啊，吸脂减肥是目前最有效的减肥办法。希望给你带来帮助。 ......
- 腰粗臀伟大大腿粗怎么减肥
- 问： ......
- 答：指导意见：饮食控制永远是减脂的重要关键，再来才是重训，最后才是有氧运动。如果你对身材不满意而且你的饮食习惯又很差的话，你最该做的不是每天花几十分钟跑步，而是戒掉垃圾食物跟饮料，这些东西的热量都非常高，而且都是空热量，只会让你变胖，而且不能饱腹也没有营......
- 我的大腿粗怎么减肥？
- 问：全部症状:我在减肥 有节食和适量的运动 但是最近上火 便秘 发病时间及原因:时间很长了 好几年了 治疗情况:刚刚开始试着练瑜珈......
- 答：病情分析:建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!意见建议:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅......
- 肚子肉多，大腿粗怎么减肥？按摩..
- 问：肚子肉多,大腿粗怎么减肥?按摩的方法......
- 答：你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子.做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉.还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦.还有睡前深呼吸50下.走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实. ......
- 屁股大，大腿跟粗怎么减肥？
- 问：病情描述:我的下半肥有一些偏肥，不知道是不是做久的原因，少运动啊，屁股大，大腿跟粗，都是肉肉的，上身部都没有什么的感觉，看上去很不协高，所以想减肥，不知道如何才能把屁股和......
- 答：你好，瘦腿最快速有效的方法是采用吸脂法，但容易复发，常用方法有按摩、刮痧、磁疗、注射法、吸脂法等，具体需根据自身情况，选择合适的方法。需去医院的整形外科就诊，需采用抽吸脂肪的方法治疗，一般需多次手术采有效果的，一次是无法完成的，所以需注意了。&nbs......
- 大腿特别得粗怎么减肥都下不去
- 问：病情描述:上身一点都不胖一点肚子都没有就下身腿特别的粗曾经治疗情况和效果: 也没治疗过啊 就是减肥也减不下去想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析： 你好，要想减肥建议你少量多餐，少吃主食，例如一些芹菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜之类的蔬菜，每天多锻炼半小时之上，希望能帮到你。 指导意见：在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么......
- 就是想知道大腿太粗怎么减肥?怎么样的运动
- 问：病情描述:就是想知道大腿太粗怎么减肥?怎么样的运动适宜减肥，还有饮食方面该注意些什么，谢谢曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: &n......
- 答：你好，对于腿太粗问题建议多做运动，减掉腿部脂肪可以选择深蹲和爬山，都是很有效的方式。坚持才是胜利 ......
- 大腿粗怎么在1周或2周减肥5斤
- 问：......
- 答：病情分析：指导意见：这个一般去吸脂就行了，当时就能减下来的，这个效果最好。 ......
- 我的大腿很粗怎么减肥
- 问：我的大腿很粗怎么减肥 ......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!你可试试跑步,爬楼梯等方法的. ......
- 我的大腿很粗，我想知道怎么减肥最好，谢谢
- 问：病情描述:我的大腿很粗，我想知道怎么减肥最好，谢谢你的建议需要医生帮助提供远程诊断:我的大腿很粗，我想知道怎么减肥最好，谢谢你的建议......
- 答：病情分析：你好！这种情况建议你运动减肥最好，特别是可以登楼梯，只要坚持就一定会有成效。贵在坚持！指导意见：还有就是瑜伽，这个稍微慢点，但效果很好，还可以美体，什么都贵在坚持，如果你能够坚持就一定能达到愿望。......
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