苹果豆浆减肥法
- 实行苹果减肥法的第三天晚上喝了一大杯豆浆
- 问：实行苹果减肥法的第三天晚上喝了一大杯豆浆，会不会打折扣......
- 答：病情分析：豆浆的热量不高，不影响减肥效果。指导意见：减肥一定要配合适当的锻炼，才能达到效果。......
- 用三天苹果减肥法结果只试了一天第二
- 问：三天苹果减肥法第一天只吃了苹果第二天中午恢复饮食了会反弹的比减肥前还胖吗？ ......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述，考虑还是要合理控制饮食，加强体育锻炼，科学减肥，过度节食会引起月经失调，希望能帮到你。指导意见：根据你的描述，考虑还是要合理控制饮食，加强体育锻炼，科学减肥，过度节食会引起月经失调，希望能帮到你。 ......
- 苹果三天减肥法我吃了一天苹果别的都没吃结
- 问：病情描述:每天慢跑3小时不吃零食早饭中饭七分饱晚饭不吃一个月大概能瘦几斤需要医生帮助提供远程诊断:一个月能瘦十斤吗苹果减肥法是不是没用......
- 答：病情分析：是有效果的，但是一定是要坚持，每天的时候是要多注意好运动的指导意见：是不能经常性的油腻性的食物的，每天是要坚持锻炼一个小时左右的时间减下来更好......
- 每个星期用三天苹果减肥法减肥好吗？
- 问：想每个星期用三天苹果减肥法减肥？可是怕反弹，而且还有点水肿，如果使用这个方法，之后控制饮食会不会反弹的没有那么厉害......
- 答：病情分析：你好，根据你说的情况，减肥最好的办法就是控制饮食，多运动！指导意见：还有最重要的一点，就是不要熬夜，饮食不规律，也容易长胖，苹果减肥法也不可取！......
- 每个星期吃三天苹果减肥法好吗？会不会反弹
- 问：有水肿，想用三天苹果减肥法，怕反弹的很厉害，如果之后控制饮食，会不会反弹的没有那么厉害......
- 答：病情分析：您好，减肥最好的方法是使用运动减肥法，但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。 指导意见：最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好，保持心情愉快。祝您健康......
- 苹果牛奶减肥法有没有效果?会反弹么
- 问：病情描述:苹果牛奶减肥法有没有效果?会反弹么。。。？需要医生帮助提供远程诊断:不知道会不会反弹能瘦多少斤问一下医生。。。。......
- 答：病情分析：根据您描述的情况，减肥效果不明显，您可以通过饮食调节和运动来减肥指导意见：建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，高脂肪，高热量，高糖食物和各种膨化的零食甜品，多运动，如慢跑，转呼啦圈，坚持锻炼，减少脂肪堆积......
- 苹果减肥法12岁的孩子可以在寒假使用吗？
- 问：病情描述:12岁，在初一上学期吃零食长胖了，想在开学前瘦下来，现在离开学还有一个星期左右，想试一下苹果瘦身法，请问我要注意些什么？需要医生帮助提供远程诊断:用苹果瘦身法的......
- 答：您好！单纯的苹果减肥法对身体健康不利，也不一定能减下来。苹果吃的多了，减少了其他食物的摄入，营养不均衡，不利于减肥。只有在营养均衡的情况下减肥的效果才能显现。少吃了，人体会认为营养出于缺荒状态，为了自我保护，会关闭所有减少热量的渠道，给您节能，不让您......
- 在网上看到吃苹果减肥法，试了一个多星期
- 问：一个多星期没有吃饭了，只吃早餐，然后午餐和晚餐只吃苹果，现在午餐开始吃饭，晚餐吃苹果，会反弹么？......
- 答：病情分析：分析:你好!靠控制饮食减肥是不科学的,会使人抵抗力下降,,一旦吸收大于消耗肯定会反弹。指导意见：建议:1、早吃好、中午吃饱、晚吃少这是科学饮食，2、应加强锻炼、早晨可做有氧运动40-60分钟、消耗能量3、多活动,饭后不要休息要适当活动4、少......
- 有点胖，想减肥，使用2天苹果减肥法
- 问：病情描述:3天苹果减肥法 第一天晚上吃点东西，会不会影响效果，下午称体重时候瘦了1斤8两，后来不知道怎么样了，第二天早上也吃了几个馄饨。请问，这个减肥法还有用吗......
- 答：病情分析：减肥的方法：早餐的分量降至原来的一半.中餐和晚餐：只吃一小平碗饭,多吃蔬菜,可以吃2到3根肉丝,可以喝无油的汤一碗.晚上实在受不了就吃水果和水.就这样坚持一个星期的痛苦,指导意见：然后你就适应了,再坚持一个月.你会发现少了,此时注意营养的添......
- 3天苹果减肥法第一天晚上吃点东西
- 问：病情描述:3天苹果减肥法 第一天晚上吃点东西，会不会影响减肥效果呢，我下午时候称体重瘦了1斤8两，晚上挺不住了 就吃了点东西需要医生帮助提供远程诊断:......
- 答：病情分析：你好，你这个人体正常的需要量肯定是需要补充的。指导意见：自己不要一次性减的太凶了，不然对你的身体就会有影响，自己也要引起注意来知道吗。 ......
- 想减肥，使用3天苹果减肥法
- 问：病情描述:您好，我女性，身高155cm，体重50公斤，想减肥，用3天苹果减肥法，有效吗？需要医生帮助提供远程诊断:您好，我女性，身高155cm，体重50公斤，想减肥，用3......
- 答：病情分析：根据你描述的情况来看只是想对你说，速效减肥，反弹越快。指导意见：减肥必须靠适当的节食，所以建议你还是多运动少吃，希望对你有帮助。......
- 减肥苹果减肥法的正确方法
- 问：我想减肥如果用网上的苹果减肥法三天只吃苹果那么一天应该吃几个苹果......
- 答：病情分析：您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。 指导意见： 建议:做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以......
- 三日苹果减肥法能喝松针水吗
- 问：病情描述:今天早上开始吃苹果 其他时间就喝松针水 新鲜松针煮的水 会影响减肥吗: 需要医生帮助提供远程诊断: ......
- 答：病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。 指导意见：饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。 ......
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