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男肚子有赘肉怎样才能轻松

男肚子有赘肉怎样才能轻松
问:男肚子有赘肉怎样才能轻松减掉,请求专家帮助 ......
答:指导意见:可以通过运动减掉腹部脂肪,如俯卧撑、跳绳等。也可以进行针灸减肥,效果不错。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-02
宫寒,便秘,腰上肚子有赘肉,顽固体质
问:手脚冰冷,还出汗,肚子腰上赘肉多,而且有点便秘,顽固体质一直瘦不下......
答:病情分析:一般考虑是脾肾阳虚证肾阳不足气化无权证引起的症状,与个人的胃肠功能紊乱有关系的,对症治疗。指导意见:首先需要注意个人的饮食调理,可以多吃核桃仁山药之类的食物,服用麻仁润肠丸脾肾两助丸之类的药物......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2016-04-29
生双胞胎肚子有赘肉如何去除多余的赘肉
问:手术能去除多余的赘肉吗我生了双胞胎,肚子上都是赘肉,站起来肚子的赘肉就掉挂在小腹  ......
答:病情分析:可以使用减肥的运动器,那么就是可以减少你这个肚子肥胖的表现指导意见:要多一些的运动,是不能吃油腻性的食物的,赘肉多是要多按摩一下小腹才行的。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2016-04-22
产后肚子有赘肉,怎么办
问:哺乳期病情描述:2016年1月25日做的剖腹产,到现在是两个月零六天,肚子看起来像有赘肉,请问什么原因?剖腹产后两个月可以性生活吗?需要医生帮助提供远程诊断:2016年1......
答:病情分析:你好,根据你的描述情况,产后肚子有赘肉,一般产后体形恢复至少半年或者一年以上指导意见:指导意见:如果宝宝是母乳喂养的话,建议你不要控制饮食,可以运动锻炼,比如练习瑜伽,仰卧起坐等等,在就是保持心情愉悦,两个月了可以正常夫妻生活......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2016-03-30
肚子有赘肉,松驰,四肢修长,想肚皮紧致
问:肚子有松皮,乳房下垂,118斤,身高165该怎么剪肚子,肚子变紧至......
答:目前如果有觉得肥胖想减肥的话,还是建议合理控制三餐,少吃甜品饮料油炸食品!建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步,有助于体重下降,也有利于身体健康!建议坚持住,平时可以多做一些瑜伽,也有助于塑形。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2016-03-27
肚子有赘肉,啤酒肚,怎么办
问:病情描述:我肚子有赘肉了,没有锻炼,吃的多,就有赘肉了,啤酒肚需要医生帮助提供远程诊断:  我应该怎么把肚子上的赘肉弄掉,怎么弄掉啤酒肚? ......
答:根据你的描述情况,中医认为你是脾湿引起,建议口服中药调理,如防己黄芪汤加减。同时建议加强体质锻炼多运动、少饮酒、饮食作息有规律。  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2016-03-06
大腿肥胖,臀部大,肚子有赘肉
问:病情描述:不太爱运动,喜欢吃甜食和不健康的零食,想试着改变一下现在的情况,但又无从下手。需要医生帮助提供远程诊断:请问怎么样才能变瘦,改善一下现在的情况?......
答:病情分析:科学的减肥是通过合理的饮食和适量的体育运动来实现的。做不到这点很难成功减掉多余脂肪的。指导意见:在各类减肥运动中,游泳是最佳的锻炼项目。游泳消耗的能量大,可避免下肢和腰部运动性损伤。可享受天然的按摩服务:游泳时,水的浮力、阻力和压力对人体是......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2016-01-29
腿粗,肚子有赘肉,屁股胖,请问怎麽瘦啊?
问:我才20岁都120斤了,大腿粗,肚子赘肉多,屁股肉又多,真的好烦恼,请问我该怎麽减肥啊!  ......
答:病情分析:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时多做运动,多喝水,指导意见:睡觉前不要吃东西,会导致摄入的热量无法重复消耗掉。最好不要吃减肥药,运动减肥是最好的办法。  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2015-12-17
肚子有赘肉大腿也有
问:病情描述:睡前做50个仰卧起做加100个深蹲可以减肥吗:需要医生帮助提供远程诊断:除了一日三餐合理安排以外还需要主要什么呢 主要是我自身没有运动的时间 ......
答:病情分析:你好,睡前运动可以减肥,除了一日三餐合理安排以外还需要注意多吃水果,少吃肉类,指导意见:坚持每日的运动,注意饮食,应该可以达到效果的。......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2015-08-29
有些胖,肚子有赘肉,个子不高
问:病情描述:我才15岁,体重112,身高163,性别女。正常吗:需要医生帮助提供远程诊断:没有......
答:病情分析:这种情况考虑你的体重在正常范围,不用过度担心。指导意见:建议平时不要吃过多油腻的食物,均衡饮食,注意进行体育锻炼。......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-07-22
肚子有赘肉有什么比较有效的方法减掉
问:因为每回吃完饭后都直接坐下,肚子有点赘肉,怎么减掉比较有效,希望能帮帮我,谢谢了......
答:病情分析:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.指导意见:但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-07-16
肚子有赘肉感觉不舒服
问:病情描述:感觉自己有一些胖,尤其最近身上老长肉。。。。:  需要医生帮助提供远程诊断:  想减肥  ......
答:病情分析:你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。  指导意见:饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-05-18
肚子有赘肉,以前经常打篮球,现在运动量小
问:以前经常打篮球,爱运动。现在不怎么大量运动了,人不是很胖,就是肚子大了。怎么解决呢。......
答:病情分析:你好根据你描述的情况,考虑是属于局部刺激的表现的指导意见:你好i建议注意休息,多进行运动锻炼的,祝健康......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2015-04-28
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