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有什么不伤身子的减肥药吗

有什么不伤身子的减肥药吗?
问:病情描述:  大家好,我刚生完小孩,现在很胖,可是如何减呢,是个问题,  这样的休重路走没有自信,请求大家告诉我个减肥方式,&nb......
答:病情分析:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.意见建议:如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.......
点击查看详情 >> 共有8人回答  | 提问时间:2010-09-01
怎么可以减肥有不伤身体的又可以减肥
问:怎么可以减肥有不伤身体的又可以减肥怎么可以减肥有不伤身体的又可以减肥......
答:病情分析:你好,如果想减肥可以考虑运动和饮食的方法控制,建议您每天坚持一个小时以上的运动时间,最好是能够出汗的有氧运动。指导意见:其次要饮食控制,早上少吃,中饭可以适当多吃点,但是要7分饱,晚饭可以不吃或少吃,严禁摄取高脂肪高热量的食物。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-02-04
肾亏,想买些来补下身子有不伤身体的药来吃
问:病情描述:肾亏,想买些来补下身子有不伤身体的药来吃下.:  需要医生帮助提供远程诊断:  谢谢  ......
答:病情分析:肾亏可以吃枸杞子,也可以用它泡茶喝指导意见:也可以服用中成药,肾阴虚用六味地黄丸或者左归丸,肾阳虚可以服用右归丸 提问人的追问 2015-08-02 22:00:36手淫多是属于那种哦 回复人的回复 2015-08-03 09:04:4......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-08-02
请问有不伤身体的减肥方法么?
问:我最近尝试了好几种减肥方法了,运动节食还有自由搏击,效果其实也挺好的,就是我假期结束了没有那么多的时间了,节食吧又控制不了嘴巴,请问有不伤身体的减肥方法么? &......
答:你好,这种情况需要控制饮食,多吃膳食纤维蔬菜水果粗粮,避免高脂肥甘高热量饮食。饮食规律不要暴饮暴食,适量体育锻炼消耗脂肪组织。局部按摩理疗。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-08-20
又健康有不伤身体的减肥方法是什么?
问:又健康有不伤身体的减肥方法是什么?又健康有不伤身体的减肥方法是什么?  ......
答:病情分析:你好,你的情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,指导意见:针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。 提问人的追问 2014-02-11 17:57:04每......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-02-04
怎样减肥,才能成功有不伤身体
问:怎样减肥,才能成功有不伤身体怎样减肥,才能成功有不伤身体......
答:病情分析:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右。指导意见:饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-12-30
什么减肥药不伤身子?
问:生完小孩一年多了,可是身材还是像没有生小孩一样肥啊,所以我一直都很想恢复以前苗条的我啊,想吃减肥药来减肥啊,但是又听身边的朋友说,减肥药大部分都会伤身子的,所以不敢乱用。......
答:指导意见:你好,平时可以适当喝些乌龙茶,有助于减肥,平时要控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-12-18
有什么中药能减肥又不伤身的
问:有什么中药能减肥又不伤身的  ......
答:病情分析:你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!指导意见:适当节制饮食:少吃糖、淀粉、动物脂肪等,以吃七分饱为度,这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-09-17
我很想减肥,有不想吃减肥药
问:病情描述:我现在越来越胖了,不知道怎么回事,我减肥也减过,只要每次别人说我瘦了时,我就会自然而然的胖回去了,别人说我瘦我总觉得对不起自己似得,运动也试过,但是一到天气原因......
答:病情分析:您好,减肥最好不通过药物,会反弹的并且药物伤害身体,您可以在晚上多吃一些水果,少吃主食,但是在早餐和午餐一定要吃好,并且多配合锻炼,可以多打打篮球,跑步,一定要健康减肥  指导意见:仰卧起坐主要是减掉腹部脂肪,如果您要减......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-03-29
怎样能快速减肥,不想吃减肥药,有什么特效
问:怎样能快速减肥,不想吃减肥药,有什么特效方法吗?......
答:病情分析:你好,健康的减肥秘笈就是:适当控制饮食积极锻炼。指导意见:这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,坚持就是胜利。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-30
我想减肥但不想吃减肥药有什么好方法跳过绳
问:病情描述:我想减肥但不想吃减肥药有什么好方法跳过绳但没坚此曾经治疗情况和效果:  断食法想得到怎样的帮助:  一周减7斤 ......
答:病情分析:您好,最好不服用药物来减肥,减肥药物有一定的副作用,不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,指导意见:建立良好的生活方式。最快就是......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-14
我有小肚子腿还胖怎么减肥即不伤身又有效果
问:我有小肚子腿还胖怎么减肥即不伤身又有效果  ......
答:病情分析:你好!最科学健康的减肥方式是运动和饮食相结合。对于局部肥胖也要从全身和局部两方面来进行。指导意见:建议:根据以上分析,建议经常做有氧运动并经常用脚尖走路或站立。饮食上建议早中餐正常,晚餐用水,水果或蔬菜代替。坚持一段时间会有明显效果。祝健康......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-12-26
做LEEP刀微创手术不伤身子吗有没有其他办法
问:做LEEP刀微创手术不伤身子吗有没有其他办法我不想做手术  ......
答:这种情况考虑宫颈糜烂引起的可能性大,建议正规公立医院妇科就诊明确诊断,可以口服抗宫炎片治疗,平时多参加体育运动,注意局部清洁卫生,避免不洁性生活,经过调理会好的。  ......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2012-09-04
我是学生,想快速减肥,有适合我们的减肥药吗,不
问:我是学生,想快速减肥,有适合我们的减肥药吗,不伤害身体又效果好的?  ......
答:你好,很高兴回答你的问题,你是学生,适合你减肥的就是跑步。早晨起床后,就坚持跑步半个小时。以后坚持,健康饮食,早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃得少,这样对你减肥有效果。不要吃药,要对身体有很大的伤害,也会,影响你学习的。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-07-06
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