摇健身圈能减去腰部脂肪吗
- 摇健身圈能减肥吗
- 问:稍有点腰痛病情描述(主要症状、发病时间): 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 化验、检查结果:&......
- 答:你好,可以的,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-08-03
- 摇呼啦圈能减腹部脂肪吗
- 问:全部症状:体重增加 发病时间及原因:一年无原因 治疗情况:无治疗 想要得到的帮助:摇呼啦圈能减腹部吗......
- 答:基本上很难。要减腹部的脂肪。主要还是有氧运动。比如跑步、快走、骑自行车等等。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-06-25
- 摇呼啦圈能减去腹部的赘肉吗。对..
- 问:摇呼啦圈能减去腹部的赘肉吗.对身体啊有什么影响.......
- 答:你好,通过腰腹部转动,肌肉加速燃烧脂肪。所以转呼拉圈是可以给腰部减肥的,但是要记住四个字:持之以恒。每天早晚空腹分别转15-30分钟,刚开始量可以少一点,慢慢循序渐进。......
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共有2人回答 | 提问时间:2008-12-15
- 在家原地跑步能减腰部脂肪吗
- 问:......
- 答:指导意见:上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,这样可以锻炼小腿线条。散步的时侯走路的时候加快速度,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路 ......
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提问时间:2012-10-02
- 求能减去多余脂肪与此同时还能增强体质的方
- 问:求能减去多余脂肪与此同时还能增强体质的方法。 想得到怎样的帮助: 体质好就行了,不用变成爆肌肉那种的......
- 答:病情分析:您好,中医上把多余的脂肪归为没有得到运化的水湿主要聚集体内产生的。主要是由于脾胃虚弱,不能运化水湿导致的。指导意见:建议适量运动,合理饮食,可以用薏米、红小豆做粥喝,减肥效果不错。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-06
- 减去腰部脂肪
- 问:下来是胖了十多斤,主要是腰变得好肥,就一水桶腰,想想夏天也快到了,那去年买的那么多裙子难道就都要浪费了不成 想得到怎样的帮助:  ......
- 答:你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议,如果想减肥,平时不要吃过甜以及油炸的食品。多吃新鲜蔬菜和水果以及膳食纤维。适当的运动比如游泳或者练瑜伽以及仰卧起坐,坚持下来会有很好的效果。 ......
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提问时间:2012-05-12
- 如何减去腰部脂肪
- 问:病情描述: 生了孩子后,腰部一直很松弛。加之工作性质是必须天天做,所以这腰部和上腹脂肪越来越多,请问有没有哪一位和我有过类似经历的朋友们能告诉我一个......
- 答:你好,如果你想减掉腹部的脂肪向你推荐一款运动的腹部撕裂者运动,每天只要坚持20分钟以上就会有非常好的减肥效果,网络上都有视频教程。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 听说乌龙茶能消除腰部脂肪,柠檬是美白的,
- 问:听说乌龙茶能消除腰部脂肪,柠檬是美白的,它们两种混在一起泡茶喝,感觉没瘦,小肚子还长了请问是什么原因 ......
- 答:如果你是虚胖,痰湿体质。在喝减肥茶的同时,还需要配合健脾祛湿茶,才会有效果,否则湿困于内,不但减不了,还会把身体搞坏了。调整日常饮食结构和配合运动也是很重要的。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-25
- 摇健身圈对身体有害吗
- 问: ......
- 答:指导意见: 摇健身圈对身体是好处的,注意锻炼身体,增加营养,祝健康 医生询问: ......
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提问时间:2011-11-21
- 转呼拉圈能起到减腰健身的作用吗?
- 问:主要症状:开车后腰部急速变胖. 发病时间: 化验检查结果: 曾经治疗情况和效果: ......
- 答:病情分析: 你好,腰部急速变胖的原因,可能与运动过少,营养过剩有关.所以转呼拉圈是可以减腰健身的. 意见建议: 但有些要注意一下,首先要注意饮食,不能吃太多,要注意节食.其次要适量的做......
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提问时间:2009-11-08