中学生早餐吃什么最有营养
- 中学生早餐吃什么最有营养
- 问： ......
- 答：指导意见： 青少年的早餐：青少年时期身体发育较快,常常肌肉,骨骼一齐长,特别需要足够的钙,维生素C,A等营养素来帮助身体的生长发育.因此,青少年合适的早餐是一杯牛奶,一个新鲜水果,一个鸡蛋和二两干点（主要是馒头,面包,饼干等碳水......
- 中学生吃什么早餐最有营养
- 问： ......
- 答：你好，可以适当的吃一些水果，再加上白水煮鸡蛋。或者是喝一些粗粮的粥，吃一些新鲜的蔬菜，每天要营养丰富保证，不一定固定的去吃什么。 ......
- 早餐怎样吃最有营养呢，我每天用..
- 问：早餐怎样吃最有营养呢,我每天用一个苹果,一个鸡蛋,一杯牛奶用搅拌机打成一杯可以吗? ......
- 答：朋友你好,根据你的提问,这样也是可以的 ......
- 黑芝麻怎么吃最有营养？听有人说可以用黑芝麻煲汤
- 问：黑芝麻怎么吃最有营养？听有人说可以用黑芝麻煲汤，是不是真的？哪要怎么煲呢？ ......
- 答：黑芝麻要磨成粉再吃黑芝麻里含有丰富的不饱和脂肪酸，可以健脑、益智、抗衰老，还有人体必需的丰富的锌。如果把黑芝麻磨碎后再吃，里面的营养成分就更容易被消化吸收。或者直接用搅碎机，现吃现磨。 ......
- 长白山人参如何吃最有营养啊
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 心肌缺血 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：病情分析：你好，根据你的咨询有心肌供血不足引起的症状，需要服用药物对症治疗。指导意见：长白山人参是药物，。这个心肌供血不足作用不大，轻微心肌供血不足可以服用复方丹参滴丸和硝酸异山梨醇酯片治疗.需要注意休息和避免情绪激动医生询问：......
- 胡萝卜对人体有哪些好处？怎么吃最有营养？
- 问： ......
- 答：病情分析：你好，胡萝卜中含有胡萝卜素等人体所需的多种矿物质和微量元素指导意见：一般可以将胡萝卜煎炒服用，这样胡萝卜素才能被人体充分吸收！ 希望我的回答对你有所帮助！医生询问： ......
- 山药怎样吃最有营养？
- 问： ......
- 答：你好，蒸着吃营养度最高，和红枣放在一起，上面放一些白糖。熟了以后，是那种软软的，还散发着红枣的香甜气息的感觉，很好吃的，女性朋友吃了还很养颜。我给你介绍一下：山药排骨汤原料：山药、排骨、葱、姜、盐、黄酒做法：1、山药洗净，去皮切断，蒸2分钟2、排骨洗......
- 包心菜怎样吃最有营养
- 问：您好，我看到有资料说吃包心菜，就是洋白菜，也叫卷心菜，有抗癌的作用，还能提高人体抵抗力，同事说生食才能发挥它的营养，请问是这样吗？ ......
- 答：病情分析： 卷心菜又名结球甘蓝。矮且粗壮一年生茎肉质，不分枝，绿色或灰绿色。基生叶多数，质厚，层层包裹成球状体，扁球形，直径10-30厘米或更大，乳白色或淡绿色；起源于地中海沿岸，16世纪开始传入中国。甘蓝具的耐寒、抗病、适应性......
- 黄豆怎样吃最有营养？
- 问：您好，黄豆的营养丰富，请问怎样吃最有营养？是豆浆、豆腐，还是直接食用熟的黄豆呢？哪种吃法营养最容易吸收？ ......
- 答：病情分析： 你好，黄豆经过加工之后更容易吸收，而且吃了之后很难出现腹胀等不适，黄豆可以做出豆浆，豆腐等食用。 指导意见： 这种情况如果追求营养吸收最好将黄豆加工成豆制品食用，比如做出豆......
- 畸胎瘤术后可以吃木瓜么，怎样吃最有营养？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 畸胎瘤 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：指导意见： 一般的蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。 医生询问： ......
- 鸡蛋怎么吃最有营养，煮着吃煎着吃还是生吃
- 问：鸡蛋怎么吃最有营养，煮着吃煎着吃还是生吃？怎么吃鸡蛋能让身体变强壮？ 病情描述: 鸡蛋怎么吃最有营养，煮着吃煎着吃还是生吃？怎......
- 答：病情分析： 你好！鸡蛋最好是不拨壳 煮着吃 指导意见： 不建议生吃容易得病。 你现在是长身体的时候，每天一个即可。记得别多吃，多了对血管心脏不好！ 医生询问：&n......
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