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心情很郁闷要怎么样来排解

心情很郁闷要怎么样来排解?
问:岁  全部症状:因为工作上的事情,心情很郁闷,胸口发痛,不知道怎么样来排解。在这样下去可能会出现心理障碍了。  想得到怎样的帮助:......
答:这种情况主要是心理的问题导致的 建议适当的放松心情 ,树立自信心,人生在世,总有些不如意之事,深藏在心底,但诉说出来会减弱心理压抑的力量,结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪,尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的 建......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-20
心情郁闷,不知排解?
问:病情描述(主要症状、发病时间):  心情郁闷,不知排解?  曾经治疗情况和效果:  没有  ......
答:病情分析:  您好,建议您一个人听自己喜欢听的歌曲,让音乐来排解自己心中的郁闷和不快。因为音乐是可以触及心中最敏感和最脆弱的地方的。如果天气晴好的话,就一个人出去走走,呼吸一下新鲜的空气,仰望一下兰兰的天空,再看看身旁的路人,体会......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-07-10
心情郁闷如何排解郁闷的心情?
问:患者年龄:31  病情描述:  找不到合适对象。心情郁闷如何排解郁闷的心情?  曾经治疗情况和效果: ......
答:病情分析:  你好:你的这种情况主要是由于心理压力过大而导致的现象,要调节自己的心情就要乐观的去面对。  意见建议:  建议你每天不要老想着这件事,要努力的奋斗。只要自己努力拼搏,一定会找到......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-30
大姨妈推迟五天了还没来,心情郁闷啊
问:大姨妈推迟五天了,怎么还没来,心情好闷啊请问那个好心人帮助一下  ......
答:病情分析:如果之前有过同床,没有采取避孕措施要注意是不是怀孕的。指导意见:尽量放松心情,减轻各种压力,继续观察,如果超过月经周期一个星期以后还没有来月经的话,用早孕试纸检测一下。如果没有同过床,精神紧张压力大,饮食不当,药物等都会影响月经的来潮,继续......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-05-26
心情郁闷老是提不起精神来
问:病情描述:您好  我今年24岁  这两天大姨妈来了  这两天心情很不好  郁闷也不知道自己......
答:您好,建议您在生活中可以通过自我调理的方法来调理心情,在平时要保持心情开朗,多参加一些集体活动,如跳舞,唱歌!增加一些爱好,尽量参加一些力所能及的工作,力争做到从心理和体力上不服老!多与家人交谈,倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往,可以受到年轻人活力的感......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-02-24
怎样调整月经来之前心情郁闷
问:怎样调整月经来之前心情郁闷......
答:你好,根据你申请月经前,身体出现心情郁闷的表现情况,考虑是肝郁气滞等因素引起的表现,日常生活,保持乐观心态,均衡饮食,通过疏肝解郁的药物调理身体,比如加味逍遥丸。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-12-25
大姨妈来前肚子胀心情郁闷怎么调理
问:大姨妈来前肚子胀心情郁闷怎么调理大姨妈来前肚子胀心情郁闷怎么调理  ......
答:病情分析:您的情况应该是肝郁气滞的问题的表现。指导意见:把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看,选用中药如逍遥散来调治。 提问人的追问 2013-12-15 12:54:20不知你收到照片没 提问人的追问 2013-12-15 13:0......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-12-15
和同学处不来,心情郁闷,不开心,希望能尽
问:病情描述:我也是一样的症状,同学不理我,心情好好差,常常哭,很缺乏安全感,只有跟父母一起我才感觉好一点》》》》》》》我最近也因为这件事,身体不好在家休息,但还是会想起来。......
答:姑娘你好,这样的情况有多久了呢?如果时间不长,可以通过坚持锻炼身体,跟家人朋友们聊聊天,改善一下,如果有可能,可以想办法换所学校,或许可以改善的,如果时间超过两周,建议去三甲医院的心理科检查诊治  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-05-10
心情郁闷,烦躁,失眠,是不是更年期来了。
问:  ......
答:指导意见:拿一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,建议口服更年康逍遥丸谷维素严重者可采用激素或中草药来调理.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-18
失去认识7年的挚友,心情郁闷,无处排解
问:病情描述:  我有一个很好的高中同学,认识已经7年了,他在高三的时候去当兵了,因为关系好所以一直都有联系,他在昨天突然回来了,我们晚上出去逛街,可他突......
答:病情分析:你好,人是不停的改变的,有的人是不停的改变的完善,但是也有人不停的改变的不入流。指导意见:逝去的就是美好的回忆,回忆才是美好的,现实其实是没有回忆那么美好的。朋友就是朋友,同学就是同学,情人就是情人,没有必要把这些混合在一起的。过去的就是美......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-07-30
来月经的时候心情郁闷
问:  ......
答:考虑是有经期综合症的可能,一般是影响不大的,注意经期的卫生即可   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-07-05
心情郁闷,如何排解
问:全部症状:心情郁闷,如何排解;焦躁不安,内心烦躁,想发泄,但是发泄不出来。  发病时间及原因:  治疗情况:  ......
答:你好!你有焦虑的表现,焦虑是一种常见的神经症,在诊治过程中必须重视心理治疗,不同患者的临床表现和治疗方法各不相同,因此,患者一定要在专科医生的指导下进行医治。在选择用药时,建议你选择中医治疗调理,标本兼治安全副作用小, 效果理想还可以养心安......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-01-05
我近半年来心情郁闷,半月前感冒
问:我近半年来心情郁闷,半月前感冒咳嗽厉害,照胸片有陈旧性病灶,右肺有密度欠均匀影,我害怕复发结核,我是教师呀,请医生赶快回我第一次补充提问:(2009-9-7 14:57:......
答:长期咳嗽抗炎治疗不见效,要注意是否是支原体感染或是变异性哮喘的可能.抗支原体治疗和抗过敏治疗试试.另外拍片检查注意是否是结核感染啊. ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-09-07
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