总有一种焦虑恐惧感怎么办_热门健康问答

总有一种焦虑恐惧感怎么办: 问：......; 答：不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什么比现在更重要的了。友善地对待别人，助人为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在。每天给自己10分钟的思考，不断......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2011-11-22

抑郁症，恐惧总怕自己有病，咋办。: 问：几才次胃镜检查一切正常，但总紧张怕食道有问题，这样心理已有一年多了，非常苦恼，怎样才能摆脱紧张情绪。请专家给指导。谢谢......; 答：病情分析：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病, 指导意见：建议多吃些疏肝导气和清淡的食物，有利于调整不......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2015-10-28

我总有种莫名的恐惧感，对未知事物感到恐慌: 问：患者年龄:23 患者性别:女病情描述:可能最近不好的新闻报道有点多，导致心里总是对未知的东西很容易感到恐慌，尤其是一些突如其......; 答：病情分析：您好，这种情况与情绪有关，注意调整心态以上症状会有改善。此外注意加强营养和锻练，多做些室外的活动。指导意见：如没有改善，可以同时服用一下药物调理，如加味逍遥丸等，还可配......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-09-16

焦虑恐惧总感觉身上哪里疼或者痒: 问：病情描述:我最近恐艾！心情特别焦虑恐惧害怕总是感觉升上痛或者痒一摸还感觉好像不是&nb......; 答：艾滋病的传播途径有三种，即：血液传播，性传播，母婴传播，如果你不具备这样的传播途径，你就不要再担心和害怕了。如果还在担心和害怕，就属于恐惧症了，就要到当地的精神类专科医院去就诊，接受治疗。 ......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-06-09

易激惹，焦虑，恐惧症状这该摸办: 问：病情描述: 我很容被易激惹，焦虑，恐惧症状，失眠，听见大点生音就烦想得到怎样的帮助: 帮我走出这种感绝......; 答：你好！你目前的情况考虑是由于紧张压力或是精神因素造成的焦虑，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，在选择用药时可通过中医配合心理治疗调理，中药标本兼治安全副作用......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2010-11-11

最近总有种闹心的感觉，为什么: 问：病情描述:有次和人闹了点不愉快，没二天就好了，一切正常了，但从那以后没原因总有闹心感觉，是不是有思想有问题了需要医生帮助提供远程诊断: 请帮我分析上......; 答：病情分析：你好，你说的情况出现这种症状，考虑还是心理上有啊坎儿，有点儿隔阂的。指导意见：建议一定要保持心情愉快，过去的事情就让它过去吧，不要老是纠结这个问题的，做人一定要宽容的。 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2016-05-06

心情很压抑，总爱胡思乱想。很敏感。总有种: 问：想跟寝室的同学好好相处，可是我主动找她们，可是得不到热情的回应。她们做什么，都不会找我。也不主动找我做事。很伤心。我该怎么办......; 答：病情分析：你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，敏感，焦虑。指导意见：你好，做好自己就好了，建议你不要太担心，放松心情，好好学习，只有自己优秀了，才会交到很多优秀的朋友的，希望我的回答能帮助到你。......

点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2016-05-04

心情很抑郁，经常流泪。敏感。总有种被孤立: 问：跟同学关系不好，尤其是寝室关系，很想跟她们一起耍。我很想主动给她们说话，可是得不到热情的回应，她们做什么也不叫我。很伤心。觉得很累，我该怎么办......; 答：病情分析：有这个现像主要是你的问题，你为什么要和别人主动说话呢，你空虚才会这样，还有别人为什么要热情回应你指导意见：所以你最好是心态正常点，第一人和人是有距离的，你不要去干扰别人，你做好你的本质的事情就行了。你越是和他们保持距离他们越想和你交往，反之......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2016-05-04

两腿不听使唤。手和脸部总有种抽的症状: 问：病情描述:当我起步走的时候、左腿或右腿会不听使唤、带动这手和脸部、有种抽的症状、我有两年的脑梗塞史需要医生帮助提供远程诊断: 该怎么缓解 ......; 答：你好，你这种情况，是脑梗塞引起的后遗症，注意正规服药，长期服用拜阿司匹林，辛伐他汀，注意低盐，低脂饮食，不吸烟，不饮酒，坚持康复锻炼，最好在专业的康复科医生指导下制定个体化的康复锻炼方案，并长期坚持。 ......

点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2016-04-26

内心和自己过不去，很恐惧总害怕想到那个男: 问：我是一名高中生内心总是很难受压抑，原因是总想一个我们班的男生。但是我知道这毫无意义，对我什么意义也没有。而且他各方面都很差！我每天感到和自己过不去。很痛苦感到对不起自己和......; 答：病情分析：考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。指导意见：建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。 ......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2016-04-25

交际恐惧症与焦虑症的典型症状！: 问：简单说就是与人相处会不自觉紧张，尤其是说过自己闲话的人那更是会紧张焦虑！每天一下班后脑子里面会重现讲过闲话的人的话！搞得我好烦躁！我知道面对这种情况应该去面对并坚强，在家......; 答：病情分析：考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。指导意见：建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。 ......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2016-04-25

眼睛看近处总有种雾的那样模糊怎么回事呢: 问：病情描述:光线太强的话眼睛睁不开眼睛特别累老想闭着需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！......; 答：病情分析：你好，你的这种情况多考虑是眼疲劳引起的，多休息能缓解。指导意见：建议平时少看手机电脑等，不要熬夜。眼睛不舒服厉害了可以点点玻璃酸钠滴眼液。经常做做眼保健操。......

点击查看详情 >> 共有5人回答 | 提问时间:2016-04-16

对考试心里恐惧，心情焦虑，考试交白卷，然: 问：您好，我侄子18岁了，现在是高三。他现在一考试就害怕。他在全年级都前几名。每次考试就产生恐惧。然后就是交白卷。他说其实试卷都会，就是不想写害怕。请问怎么办？ &......; 答：病情分析：你好，根据你反应描述的问题，纯属于心里问题，望到专业医院心里科咨询开导一下指导意见：你好，建议保持心情舒畅，放松心态，保持乐观，多参加有益活动，多锻炼，提高自信 ......

点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2016-04-15

打嗝打不出来，喉咙总有种呕吐的感觉: 问：两胸中间正下方的位置按压起来硬硬的，而且一按压就有种要呕吐出来的感觉。喉咙还总是想打嗝，但打不出，即使有时候打嗝了也是属于那种象征性的，不是真正的打嗝 &nbs......; 答：病情分析：你好，根据你的描述要考虑是慢性咽炎伴随慢性胃炎的可能性较大。指导意见：建议：注意休息，避免辛辣刺激饮食，目前可以使用消炎、清热的药物治疗，如果效果差，还是需要到医院进一步检查和治疗。 ......

点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2016-04-02

晚上睡觉心脏不舒服总有种不努力醒来就醒不: 问：请问睡觉总有种不努力醒来就醒不来的感觉是怎么回事，睡觉不安稳，多梦。有时候会突然感觉心脏不舒服......; 答：病情分析：你好，根据你的描述现在主要存在的问题就是，睡眠质量不好。指导意见：你好，建议你放松心情，可以吃点安神的药，适当锻炼身体，睡前喝杯牛奶，希望我的回答能帮助到你。......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2016-03-20