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长期失眠翻来覆去不能入睡

长期失眠翻来覆去不能入睡
问:  ......
答:指导意见:  考虑是神经衰弱引起的,可以服用谷维素,刺五加,B1片,安神补脑治疗  医生询问:    ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-12-23
长期失眠~躺在床上老觉得姿势不对~翻来覆
问:长期失眠~躺在床上老觉得姿势不对~翻来覆去整晚都不能入睡~吃右佐匹克隆可以入睡~吃了两个月~停药失眠  ......
答:积极进行心理调整,克服过度紧张,焦虑等不良情绪,做到喜怒有节,保持精神舒畅,尽量放松,顺其自然地心态对待睡眠;建立有规律的作息制度,从事适当的体力活动或体育锻炼,增强体质,促进身心健康;养成良好的睡眠习惯;晚餐要清淡,不宜过饱,更忌浓茶,咖啡和吸烟;......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-10-30
我妈妈晚上总失眠,身子抽筋,难受,翻来覆
问:病情描述:我妈妈晚上总失眠,身子抽筋,难受,翻来覆去曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  得到良方。让妈妈睡个好觉......
答:平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。  寻求并消......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-17
你好我睡觉失眠有一个星期了,晚上翻来覆
问:病情描述:你好 我睡觉失眠有一个星期了,晚上翻来覆去的睡不着,请问 吃什么药好那。曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到怎样的帮......
答:病情分析:关于失眠大多数是心情,心事有关的。指导意见:我建议你应该找朋友好好聊聊,调节下自己的心里状态,然后睡前泡二十分钟热水脚,可以很好的促进睡眠。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-14
你还我睡觉失眠有一个星期了,晚上翻来覆
问:病情描述:你还 我睡觉失眠有一个星期了,晚上翻来覆去的睡不着,请问 吃什么药好那。曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到怎样的帮......
答:病情分析:根据你说的情况我们非常理解指导意见:建议试服养血安神片缓解症状,如果是长期的失眠就建议去找中医看看,祝您健康......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-14
女51岁整夜失眠翻来复去睡不着,身体一会
问:病情描述:女51岁整夜失眠翻来复去睡不着,身体一会儿发热一会儿又冷,是不是患了更年期综合症曾经治疗情况和效果:  口服安神补脑液和刺五加口服液以及脑立......
答:您好,更年期妇女最好定期做一个全面体检比较好,其目的是防治雌激素缺乏和衰老性疾病,而重点是更年期综合征、心血管疾病、骨质疏松症、肿瘤和早老性痴呆。在全面体检的基础上,遵照个体化原则制定恰当的激素替代治疗方案以保证治疗的全面性。除一般性体检外,妇科相关......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-03
失眠你好:我以前也偶尔失眠翻来复去都睡不
问:病情描述:你好:我以前也偶尔失眠翻来复去都睡不着,脑子里总是想这想那的,有时想得头疼,我想了很多办法:心里默默的唱歌,数数字等,都无效。在两个月前我做了子宫全切术后就经常......
答:你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-06
我都怀孕六个月了,每天晚上都失眠,翻来覆
问:病情描述:我都怀孕六个月了,每天晚上都失眠,翻来覆去睡不着,好不容易睡着了,中途被吵醒就又睡不着了,我该怎麽办......
答:失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。白天加......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-21
您好,我最近总爱失眠,甚至一晚上都翻来覆
问:您好,我最近总爱失眠,甚至一晚上都翻来覆去,第二天头晕晕的特别疼干什么都没劲,我该怎么办呢?   ......
答:病情分析:失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。   指导......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-10-08
怀孕第19周,这两天晚上总是失眠,翻来覆
问:怀孕第19周,这两天晚上总是失眠,翻来覆去要折腾到12点多才能睡着,而且睡着了也老是不停的做梦  病情描述:  怀孕第19周,这两......
答:您好,应该及时调整,对宝宝是不健康的。注意休息,避免劳累,睡觉前可以泡个热水脚,喝杯热牛奶帮助提高睡眠治疗。   ......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2011-08-03
我儿子今年四岁,但晚上睡不沉,喜欢翻来覆
问:我儿子今年四岁,但晚上睡不沉,喜欢翻来覆去,是怎么回我儿子今年四岁,但晚上睡不沉,喜欢翻来覆去,是怎么回......
答:病情分析:您好,孩子的情况需要看有没有缺钙的表现指导意见:给孩子检查一下微量元素,看有没有缺钙的表现,缺钙会导致大汗,厌食以及睡眠不实,骨骼发育异常的情况,查明具体原因,注意饮食护理卫生,发现异常情况及时处理......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-11-12
七个月的宝宝夜晚睡觉总是睡不踏实,翻来覆
问:七个月的宝宝夜晚睡觉总是睡不踏实,翻来覆去,肚子咕噜咕噜响,象是屁憋的肚子疼手比比划划的,大便先干后希,最近爱放屁,爱哭闹......
答:病情分析:您好,考虑孩子是有惊吓,可以吃点中药制剂。指导意见:建议吃点中药制剂,吃点琥珀抱龙丸观察看看。注意孩子是否缺钙,建议补充维生素D及钙剂,吃点小儿伊可新配合吃点碳酸钙......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-07
睡觉不踏实翻来覆补钙和VD没见效怎么办
问:病情描述:宝宝4个半月睡觉不踏实 翻来覆去的 不睁眼 已经有一个月了 一晚上药醒好几次 吃上母乳就睡 一会就又......
答:病情分析:您好,根据您的描述,考虑宝宝是缺钙和脾胃不好的。指导意见:建议您给宝宝补充钙的时候,可以给宝宝吃醒脾养儿颗粒的,不必担心的。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-06-26
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