早上起来锻炼对身体有哪些不益处
- 倒走昨日问医生说倒走锻炼身体有没有什么不
- 问：病情描述:昨日问医生说倒走锻炼身体有没有什么不妥，医生回答是没有什么不妥，但是我自己怎么感觉锻炼后大腿接近裤头带处的不知道是否叫股骨的地方有些微微的酸痛〈两边都会〉，想请......
- 答：一般是因为某块肌肉不经常给予牵拉或活动，在给予运动后会出现酸痛感，另外需除外你既往有腰椎疾病或腰肌劳损的情况。 ......
- 上网通宵后，早上锻炼身体会不会对身体不好。。。
- 问：上网通宵后，早上锻炼身体会不会对身体不好。。。我想强壮点。。......
- 答：你好，看了你的留言，了解到你在通宵上网之后还有锻炼身体的意识，但是通宵上网，本身就是对身体的摧残，为什么这么说呢？古人有句话说，日出而作，日落而息，是有道理的，人体跟大自然是一致的，随着阴阳的转换，人们通过夜晚的休息补充身体的能量，休息一夜，早上阳气......
- 老年人对锻炼身体有负担，非常想快速降低体重，不
- 问：病情描述:老年人对锻炼身体有负担，非常想快速降低体重，不知道是不是还需要在节食上注意一下，比如每顿饭都需要节制进食量才行对吗？......
- 答：病情分析：您好，减肥需要节制饮食结合锻炼身体，但是减肥的锻炼运动量是很大的，对于老年人来说的确是一种负担。指导意见：三餐饮食都要减少，但是不能偏食，否则容易导致营养不良，主要是将饭菜的总量减少就可以，而且避免吃肥腻油炸食物。......
- 晚上锻炼身体有坏处不
- 问：我喜欢晚上锻炼身体,请问晚上锻炼身体有坏处不?是晚上锻炼好还是早上锻炼好啊 ......
- 答：病情分析: 锻炼都是没坏处的，但对于大多数人来说晚上后锻炼完通常都会处于比较兴奋的状态很难入睡。 指导意见: 人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是鸡肉速......
- 长期手淫对锻炼身体有影响吗？
- 问：病情描述:每过两三天就犯毛病、很想戒掉、可是就是不行啊，有9年史了、目前没感觉有什么不适的、 到低对身体有没有危害? 每过两三天就犯毛病看片自慰不到2......
- 答：频繁的手淫对骨骼的发育是没有影响的，但是频繁的手淫这是可以导致早泄的，可以使性兴奋处在易激的状态，容易导致早泄，而且频繁的手淫容易导致前列腺炎，而且有可能会对阴茎海绵体造成损伤，所以一定要注意节制手淫的。 ......
- 长时间锻炼身体会不长吗
- 问：病情描述:我16岁 男 最近想练胸肌腹肌，请问长时间练会不长个吗？曾经治疗情况和效果: 无治疗想得到怎样的帮助: &n......
- 答：病情分析：运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。指导意见：建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。......
- 我今年十七锻炼身体有两三年了，也有些线条
- 问：我今年十七锻炼身体有两三年了，也有些线条了，可腹肌只有横向的两道纹，没有纵向纹不知是怎么回事 ......
- 答：你好。从描述的情况来看，考虑与锻炼方式不当，以及锻炼的强度不够有关系，另外饮食方面也要多吃优质蛋白质食物比如瘦肉，牛奶，蛋类促进肌肉的生长。可以到健身房接受专业的指导。 ......
- 在锻炼身体时不小心磕碰在健身器材上，脸部
- 问：病情描述:在锻炼身体时不小心磕碰在健身器材上，脸部受轻微伤。请问怎么做会不留疤痕呢？谢谢曾经治疗情况和效果: 涂抹了酒精想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述，只是表皮擦伤，一般不会留下瘢痕的。指导意见：建议：这种情况建议忌辛辣刺激饮食以及发物，清淡饮食，局部消毒，应用美宝膏观察 ......
- 锻炼身体白天不饥饿是不是糖尿病的症状？
- 问：我们发现这段时间阿姨的胃口特别的好，很喜欢吃那些油腻及时动物的内脏。但我们发现她能吃却不胖。本来阿姨的营养这么丰富了，不应该会有头晕的现象的，可是她说最近老是头晕，而且感......
- 答：糖尿病的常见症状有多饮、多尿，多食以及消瘦等，若得不到有效的治疗，可引起身体多系统的损害。引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中一高血糖为主要标志。临床典型病例可出现多尿......
- 我经常锻炼身体都不见长肌肉得了什么病吗？
- 问：病情描述:有些朋友很少锻炼肌肉都很发达，我平时经常锻炼都不见长，除了手臂有点肌肉外其他的都很肥，还有点大肚子。......
- 答：除了经常锻炼之外还要在饮食上给予肌肉营养。比如牛肉，鸡蛋等食物对肌肉有增长作用。经常锻炼不一定就肌肉发达的，要做针对肌肉锻炼的运动才有效果。......
- 锻炼锻炼可以有什么益处，能否改善体质，具
- 问：病情描述:锻炼可以有什么益处，能否改善体质，具体来说都有哪些方面，消化不良能改善吗，效果明显吗 ......
- 答：你好，适当的体育锻炼可以提高机体的新陈代谢作用，加大对营养物质的吸收、利用；促进血液循环，加快体内废物的排出速度，使机体各个器官运行良好，积极发挥各自的作用，进而增强体质，提高自身免疫力。消化不良有很多原因，适当的运动只能提高肠胃的蠕动能力，建议同时......
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