没有做运动工作量也不大下身肌肉疼痛
- 中山哪里有做减肥瘦身的地方
- 问:病情描述:我毕业2年了,在家里一直没有工作,每天就是吃,吃完就睡,过着猪一般的生活,不知不觉体重比以前重了有10斤多,很难接受这样的体重和身形,请推荐有效的减肥瘦身方法,......
- 答:你好,饮食要少吃脂肪量高的食物、控制饮食少吃多餐牛奶要喝脱脂奶。控制整体热 量的摄入和饮食均衡。饮食非常非常重要。运动可以选择跑步,运动时间要长达一个小时,这样才起到减肥的作用,运动过后喝一杯维她茶降脂减肥、醒脾袪湿、润肠通便、调节人体功能,加速体内......
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共有6人回答 | 提问时间:2016-03-19
- 昨天情绪激动的时候,有两次上半身肌肉发麻
- 问:昨天情绪激动的时候,有两次上半身肌肉发麻僵硬动不了,特别是手指,甚至脸麻木的说话都不流利,请问怎么昨天情绪激动的时候,有两次上半身肌肉发麻僵硬动不了,特别是手指,甚至脸麻......
- 答:病情分析:考虑这个是激动导致的癔症的,.指导意见:考虑这个可能是检查不出来的,主要是由于情绪激动导致的,可以去内科看看的. ......
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提问时间:2013-10-31
- 我腰痛有5年以前有做ct医生讲肌肉痛开了一点外
- 问:我腰痛有5年以前有做ct医生讲肌肉痛开了一点外用药擦了没有效果,有时痛有时不痛, ......
- 答:病情分析:自诉由于腰部间歇性疼痛五年,而经过ct检查,医生考虑是肌肉疼痛。指导意见:像你诉说的情况,如果是肌肉疼痛,考虑肌肉劳损,平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己多按摩,热敷,外擦药酒,内服跌打丸,消炎止痛药物,再者结合中医理疗措施,综合起......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-10-22
- 睡前做减肥瘦身运动有没有效果呢?
- 问:白天要么是忙于其他事要么是懒,感觉只有晚上睡觉前才耐心做减肥操,不是激烈运动,就相当于伸展运动而已,做完后感觉身体热了累了正好就睡了,请问医生这样能减肥吗?......
- 答:病情分析:你好,这样也是可以减肥的,但是必须得坚持才可以的。指导意见:只要是运动完之后您可以入睡比较好的话,这样也是可以的,注意晚餐少吃。......
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共有2人回答 | 提问时间:2015-12-01
- 做仰卧起坐运动后腹部肌肉疼痛
- 问:患者年龄:27 患者性别:男 病情描述:肚子太大减肚子呢!深呼吸和按摩腹部都会疼,只要腹部运动下就会有点痛,请问是不是肌肉拉伤......
- 答:从你描述中知道你在减肥并且是通过仰卧起坐来减腹部脂肪,现在感觉疼痛,预计把腹部肌肉拉伤了,因为长时间不运动突然运动加量,应该循序渐进的做,疼痛不明里的话,很续慢点做。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2014-10-16
- 左胸口偏上部位疼痛平时有做运动
- 问:病情描述:转动头部(前后左右), 左胸口偏上部位疼痛 做深呼吸不痛。头部做左转时疼痛感觉最明显: 需要医生帮助提供远程诊断:&n......
- 答:病情分析:胸部有疼痛不适症状,建议就诊专科医院检查胸片、24小时动态心电图,排除心肺疾病,尽早诊断指导治疗,指导意见:平时注意休息,避免劳累和情绪激动,合理膳食,劳逸结合。......
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提问时间:2014-09-14
- 做完腿部运动后小腿肌肉疼痛浮肿了好几天
- 问:我在网上找的健美腿部的视频跟着做抬脚后跟的运动,第二天腿部肌肉就疼了并且变粗了,之后我拉伸了一下,但是浮肿还是没有消下去,这正常吗?请问有什么方法能让腿部浮肿消下去?经常......
- 答:你好,从你的描述上看,浮肿主要考虑是肌肉拉伤,建议热敷理疗休息,局部外用活血止痛贴,促进血液循环。抬腿后跟运动可以丰富小腿的肌肉,是小腿变粗。 ......
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提问时间:2013-08-23
- 做下蹲起运动造成大腿肌肉拉伤,疼痛不能弯
- 问:做下蹲起运动造成大腿肌肉拉伤,疼痛不能弯曲,尿黑,还发烧,怎么办? 曾经治疗情况和效果: 发烧疑似感昌,按感昌治疗,两天效果不......
- 答:尊敬的患者你好,,运动之前要注意热身,不要突然剧烈运动。运动后肌肉酸痛是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。休息以后就可以好转的。局部可以应用活血止痛药物,比如红花油,云南白药气雾剂等。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-08-29
- 前段时间有过过量运动,身体肌肉疼痛,热敷
- 问:前段时间有过过量运动,身体肌肉疼痛,热敷后好了,昨天使劲蹦了一下,稍微膝盖有点疼,不过走几下没事了,昨晚在床上坐久了,起来发现,膝盖疼痛难忍,睡了一晚,还是很痛,影响走路......
- 答:病情分析:您好,根据患者的病情描述主要是出现膝盖部位疼痛不适的情况,目前主要是咨询病因和进一步处理措施的问题。指导意见:1、从患者的病情看来出现这样的情况要考虑可能是因为膝盖部位的损伤导致的症状不适有关,针对这种情况的处理建议要注意休息,局部制动,并......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-03
- 非运动而混身肌肉酸痛已有几天了
- 问:病情描述: 63岁,女.大前天起来觉得有些畏寒,但体温正常.然后感觉混身肌肉酸痛,吃布洛芬症状消失.以为好了停止服药又开始肌肉酸痛,如何办好?&nb......
- 答:病情分析: 这种情况可能是感受风寒引起的,阳气不能很好的固护体表,可以通过服用中药来治疗。 意见建议: 可以用羌活、独活、鸡血藤等中药,最好到中医院就诊,通过服用汤药可以取得不错的疗效......
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提问时间:2010-11-30
- 运动后臀部肌肉有疼痛
- 问:问题描述:大运动量后右臀肌肉疼痛,主要表现为做下蹲时有酸痛感,平时走路无异常,持续3周无明显好转第一次补充提问:(2009-7-19 12:09:41)个人感觉是类似肌肉......
- 答:你好,这种情况可以采用针灸,按摩,热敷等治疗一下.另外疼痛严重需要用扶他林,消炎痛等.口服三七片等. ......
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共有3人回答 | 提问时间:2009-07-19
- 老便秘患者平常也有做运动也有多喝水
- 问:病情描述:女高三学生20岁便秘三年多平时不吃泻药就不能排便今天做了肠镜又说未见异常到底是什么引起便秘他们说是饮食我自己表示不同意需要医生帮助提供远程诊断: &n......
- 答:病情分析:你好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.指导意见:你好,建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路润肠通便. ......
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共有3人回答 | 提问时间:2016-05-10
- 手腕腱鞘炎我看网上说有做一些适当运动可以
- 问:手腕腱鞘炎我看网上说有做一些适当运动可以加快康复有握拳练习旋转手腕抬起手臂等但我之前有提问关于我这个病有医生说手指少弯曲少活动跟我看的正好有些,冲突到底哪些可取哪些不可取......
- 答:病情分析:你的情况一般考虑是皮下血液循环不良引起的腱鞘炎症的症状指导意见:建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位,避免剧烈运动 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2016-04-14