怎么样跳绳才能减肥怎么跳才是安全
- 跳绳要跳多久时间才能达到减肥的效果
- 问：跳绳要跳多久时间才能达到减肥的效果,还有我每次跳100下休息15秒会影响减肥效果吗?总共跳1500下这样一周大概能减多少? 想要得到的帮助:跳绳要跳......
- 答：有想减肥的话，还是建议在保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，建议如果跳绳的话，建议坚持两个小时，也可以进行两个小时的走步或跳健美操等！减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住才能够减肥成功。 ......
- 中药减肥是安全无毒副作用的吗
- 问：患者年龄: 病情描述: 听说中药减肥是安全无毒副作用的，这是真的吗？中药减肥有效吗？ 曾经治疗情况和效果......
- 答：病情分析:并不是啊，中要减肥肯呢就是大量的吃泻药。会对身体有一定的危害的。意见建议:你可以用运动或者饮食的方法来减肥，一般基本上没有副作用的。不要吃药，会对身体造成伤害，祝你成功。 ......
- 对于产妇来说，怎么减肥比较安全？？
- 问：全部症状: 对于产妇来说，什么样的减肥比较安全有效呢·？？~不会危害到宝宝，毕竟还要为喂奶什么的······ 发病时间及原因:......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和......
- 哺乳期怎么减肥最安全
- 问：吃得多总觉得饿 ......
- 答：为了孩子着想,哺乳期最好不要减肥 坚持过了这一段时间之后在减肥也可以,在哺乳期一定要保持规律的饮食 ......
- 吸脂减肥安全吗？哪家医院吸脂减肥最安全？
- 问：病情描述: 肚子的赘肉有很多啊，自从生完孩子以后，体重一点也没有变化 想得到怎样的帮助: 吸......
- 答：您好，就您的情况可进行吸脂减肥的，就近到三甲医院进行手术。 ......
- 什么样的减肥药品安全啊
- 问：病情描述: 听说很多减肥药品下架了，包括我以前吃的曲美，不知该药物有什么副作用啊？ 曾经治疗情况和效果: ......
- 答：病情分析:你好，现在市面上的减肥药物都会有一些副作用，要想健康的减肥，还是要通过控制饮食和合理运动来达到减肥目的。意见建议:减肥药中一般会含有西布曲明，这种物质的不良反应为心悸、口干、便秘、头晕等，严重的会引起人体感觉头晕头痛、胸闷无力、失眠、烦躁、......
- 请问吸脂减肥是否安全？
- 问：病情描述: 本人今年25岁，150斤请问吸脂减肥是否安全？ 想得到怎样的帮助: 请问吸脂减肥是否安全？......
- 答：一般情况还是安全的，但一般还是不要选择这种方法的，祝您身体健康！ ......
- 怎样减肥既安全又不反弹而且效果还快
- 问：病情描述: 身高164CM，体重76公斤。属于那种不爱运动喜欢美食而且睡眠特多的人 曾经治疗情况和效果: ......
- 答：你好： 建议你要多多锻炼，比如跳绳，跑步 散步 登山等有氧运动，少吃含脂肪高的食物，好好休息多吃蔬菜，合理膳食。坚持不放弃，别怕吃苦 祝早日康复！ ......
- 怎么减肥比较安全快速啊
- 问：全部症状:听妈妈说小时候钙片吃多了，然后就长胖了，直到现在，都已经好多年了，还是瘦不下来，连男朋友都找不到。据说可能是激素肥胖 发病时间及原因:10......
- 答：病情分析:您好，根据你的描述。建议你少用减肥药。意见建议:减肥最经济，最方面。最有效的方法是食疗和运动疗法。平时不要暴饮暴食，不要吃高脂肪。高蛋白的东西，不要吃甜食。每顿尽量少吃多餐，多站少坐，可以每天坚持跑步。做仰卧起坐，转夫拉圈。 ......
- 吸脂减肥手术安全吗？
- 问：全部症状:生完孩子后发现身上的肉还是没少，怎么才能健康的把这身肥肉减掉呀？ 发病时间及原因:不知道 治疗情况:没有 ......
- 答：你好，如果是你想减肥的话，我不建议进行抽脂手术，最好还是采取一些科学合理的方式去减肥，比如，游泳打球，慢跑瑜伽，这些都是非常好的减肥方式。......
- 什么减肥要安全又效果显著
- 问：全部症状:肥胖,睡眠好,大便每天正常.胃口好,老想吃 发病时间及原因:两年 治疗情况: 想要得到的帮助:......
- 答：病情分析:你好，一定要运动减肥比较安全。意见建议:首先要控制自己的饮食习惯，不要吃油腻的、油炸的、高脂肪的食物。同时慢跑、游泳、晃呼啦圈比较好。 ......
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