跑步怎么跑才能快而不消耗太多的体力
- 静脉屈张今天跑步跑得太快了。睾丸下面就像
- 问：病情描述:今天跑步跑得太快了。睾丸下面就像有个筋疼。麻烦医生告诉我一下吧 ......
- 答：大黄泡脚治静脉曲张，静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄煎汤泡脚20分钟，半月即可有明显效果。而完全静脉曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。 ......
- 太久没运动了，昨天跑步跑的太快今天大腿很
- 问：太久没运动了，昨天跑步跑的太快今天大腿很痛怎么回事？......
- 答：病情分析：你好，这是正常的生理现象，不要担心。很久没有运动，现在运动后产生大量乳酸，出现大腿酸痛的表现。指导意见：不用担心也不用看医生，注意休息，几天后就会好。 ......
- 我今天在跑步机上可能一开始跑的太快了，跑
- 问：我今天在跑步机上可能一开始跑的太快了，跑了10分钟，跑到第9分钟时，呼吸时左边的胸里面疼，应该是心脏，我5个月前做过心电图一切正常，就是有点窦式心率不齐，其他都正常，从跑......
- 答：病情分析：17岁男性患者，一般情况未知，诉跑步后心前区疼痛，辅助检查示窦性心律不齐，询处理方式。其他症状体征未知。指导意见：近期不建议过多运动的。建议静养休息，生活饮食规律，或者是服用药物来恢复正常心律就好了。 ......
- 今天打球跑步的时候跑得太急了大腿根部拉伤
- 问：病情描述:今天打球跑步的时候跑得太急了大腿根部拉伤，走路抬腿都疼，该怎么治疗呢，会不会留下病根啊？感谢医生为我解答！曾经治疗情况和效果: 休息了五六......
- 答：跑步过量大腿根部一定要注意休息，适量的活动。建议可口服舒筋活血的药物治疗也可，针灸辅助治疗。会对您的症状有所帮助。最好到骨科门诊拍x光片，详细的检查。......
- 昨天跑步时跑的太猛，跑了几步后突然跌倒，膝盖处
- 问：病情描述:昨天跑步时跑的太猛，跑了几步后突然跌倒，膝盖处特别疼，现在疼的更厉害了，不能弯曲，弯曲一下就很疼。之前很久没有跑步过。问一下是什么原因？ ......
- 答：（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询） ......
- 跑步出气不太好咋回事啊？走路时间长了也一
- 问：病情描述:跑步出气不太好咋回事啊？走路时间长了也一样会这样，还有就是头晕头疼？曾经治疗情况和效果: 没有治理过想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：病情分析：年轻男性，活动性气促，伴有头晕、头痛，应注意排除贫血、心律失常等可能。指导意见：建议到医院进一步行胸片、心电图、血常规、心脏听诊等检查，如为贫血，可予右旋糖酐铁、维生素C口服。 ......
- 最近牙龈出血，手指受伤后流血不止，跑步跑
- 问：最近牙龈出血，手指受伤后流血不止，跑步跑个几百米就心跳的很快。 ......
- 答：病情分析：您好，我们认为您的体质偏弱，牙龈出血我们初步判断是牙龈炎指导意见：牙龈炎我们建议你先去大型正规医院口腔科进行详细检查,以便明确病因及时进行治疗（比如说超声波洁牙术）,至于手指受伤后流血不止的话，我们建议您然后再去血液科进行详细检查,比如说查......
- 跑步跑久了，腿好像变得肿了这是怎么回事？
- 问：跑步跑久了，腿好像变得肿了这是怎么回事？......
- 答：病情分析：你好,这没有事的,休息休息就好了.指导意见：长时间跑步影响腿部的静脉回流,引起下肢水肿.......
- 您好，我弟弟与5天前下坡跑得太快倒了，磕
- 问：病情描述:您好，我弟弟与5天前下坡跑得太快倒了，磕着大腿根部，一直发烧，去骨科检查拍片说骨头没事，但是就是一直发烧，前天直接疼的不敢动，打了退烧针好点了，昨天也打，只是还......
- 答：病情分析：你好，请你给你的弟弟去医院挂内科，看看是不是因为着凉导致的发烧，这段时间空气质量不好，很多孩子都是感冒，气管有炎症导致的发烧指导意见：你好，建议你可以给孩子多喝水，只要可以喝水就会通过尿液排毒退烧的，多喝水，适当的吃点软化好消化的粥，还有请......
- 跑针太久胳膊都肿起来了两天了还没消肿怎么
- 问：跑针太久胳膊都肿起来了两天了还没消肿怎么办 ......
- 答：病情分析：你说的情况应该是静脉点滴药物外渗的表现，一般好恢复的。指导意见：可以局部热敷，效果不错的，注意休息，请结合临床医生建议。 ......
- 、、、、、这是神马病。。。跑步跑得很慢、
- 问：病情描述:、、、、、这是神马病。。。跑步跑得很慢、因为我跑不动、具体什么感觉忘了、反正气很喘、有时跑完听觉还有点问题、、然后有的时候运动一会儿休息一下、眼前就会一片迷茫的......
- 答：病情分析：你好，从你的描述情况来看，你可能存在贫血的情况，所以容易出现头晕、乏力等症状。指导意见：建议前往医院抽血检查血常规、血红蛋白等项目，确诊是否有贫血。平时应多吃菠菜、萝卜等富含维生素及微量元素的食物，适当吃善存多维片补充维生素及微量元素，还是......
- 到冬天手足冰冷还有跑步跑上几百米上气不接
- 问：病情描述:到冬天手足冰冷还有跑步跑上几百米上气不接下气的这是病吗？曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: 看看吃什......
- 答：病情分析：你的情况多是考虑是属于典型的肾阳亏虚引起的肾阳虚的表现可以使用温补肾阳治疗指导意见：你的情况可以考虑使用温补肾阳的金贵肾气丸加上点桂附地黄丸进行治疗一下就是可以的 ......
- 我们每天就跑步跑的小腿很僵久而久之
- 问：病情描述:我们每天就跑步跑的小腿很僵久而久之小腿就变粗了这种情况怎样减掉小腿曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：每天跑步，可以增加小腿的肌肉，才使你的小腿这么粗的。指导意见：建议你不要再这样跑步了，但可以慢跑，要想让腿上的肌肉少不是很容易，但是你可以让自己瘦一些，腿上的肉也会减一些，肌肉要慢慢减下来，很慢的。......
- 最近跑步跑了半个钟都不出汗，用热水泡脚泡
- 问：病情描述:最近跑步跑了半个钟都不出汗，用热水泡脚泡了20分也没汗出，是不是毛孔出什么问题还是哪里出了问题？请回复谢谢！曾经治疗情况和效果: 没有想得......
- 答：不容易出汗一般和体质有关，体质虚会引起出汗较少，一般口服维生素B1和谷维素即可，另外通过饮食调理就可以改善症状如多吃人参或者黄芪乌鸡汤等，还要注意不吃辛辣。......
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