跑步怎么跑才能快而不消耗太多的体力
- 跑步跑的太快而且时间长肚子会痛，请问这是
- 问：跑步跑的太快而且时间长肚子会痛，请问这是怎么回事 ......
- 答：依据患者提到的情况，对此建议患者慎重对待，建议患者进一段时间，避免剧烈的运动，你所提到的情况可能是由于运动引起肠功能的异常。 ......
- 第一天跑步跑太快大脚趾现在非常痛今天第
- 问：第一天跑步跑太快大脚趾现在非常痛 今天第二天继续跑步比第一天更痛怎么办！我要坚持跑步啊 ......
- 答：您好；建议你检查血尿酸，有可能是痛风。还要注意检查是否是风湿,类风湿，祝您身体健康。 提问人的追问 2011-11-04 22:06:11我才14岁啊 ......
- 怎么在一个月内增加肺活量、体力我跑步跑
- 问：怎么在一个月内增加肺活量、体力 我跑步跑了300多米就不行了，唱歌老换气 ......
- 答：指导意见： 一个月是不够的，主要还是平时多做有氧运动，如爬山、跑步来改善的。 医生询问： 提问人的追问 2011-10-12 17:22:53跑步的话要跑多长 ......
- 腿太粗了 是不是天天原地跑步跑的
- 问：腿太粗了 是不是天天原地跑步跑的 怎么才能练细 教我一些方法吧 ......
- 答：减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平......
- 跑步跑完了腿疼可疼了不想动弹
- 问：病情描述:跑步跑完了腿疼可疼了不想动弹......
- 答：你好，最好还是及时补钙调节,考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!......
- 贫血会是白血病么？以前早上跑步跑的眼前发
- 问：贫血会是白血病么？以前早上跑步跑的眼前发黑，肚子像药吐似的，蹲一会（10分钟以上吧），就好了，还有时 病情描述: 贫血会是白血......
- 答：病情分析：你好，你这种情况一般是贫血导致的指导意见：贫血与白血病不是一个概念的，不要担心，你这种情况建议你查个血常规看看，平时饮食要营养均衡，多吃高蛋白食物，不要有心理压力。祝你早日看顾 提问人的追问 2012-05-18 23:08:52以前检查......
- 晚上锻炼跑步跑5公里多,之后如果有2次性
- 问：晚上锻炼跑步跑5公里多,之后如果有2次性生活，那会不会对身体有什么影响呢？，希望说详细些 病情描述: 晚上锻炼跑步跑5公里多,......
- 答：病情分析：指导意见：（温馨提示：我通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听我对问题的回复.如果有疑问、或者是“手机用户”不能听到、或者是“没有音箱”等，可以再次对我追问，我会再次为您详细的“文字解答的”；） 提问人的追问 ......
- 昨天孩子跑步跑猛了，浑身疼。明天体育中考
- 问：昨天孩子跑步跑猛了，浑身疼。明天体育中考，同事建议吃点扶他林或芬必得，不知道行不行？会使肌肉放松紧张 ......
- 答：你好，对于你说的这种情况，建议你最好以休息和心理疗法来缓解。你要多注意休息。可以听听舒缓的音乐放松心情。保持良好的心态。 ......
- 昨天下午抓人，跑的太累，晚上回去还好，第
- 问：昨天下午抓人，跑的太累，晚上回去还好，第二天早上起来，大腿无力，站不起来，后来动都没力气，这是怎么回 ......
- 答：你好，根据你描述的情况考虑是体力消耗过大出现透支出现的情况。建议卧床休息，注意清淡饮食。可以通过按摩理疗等方式缓解症状，一般情况下，一天就会恢复。 ......
- 您好，跑步跑多了脚底有很大的水泡，是不是要用针
- 问：您好，跑步跑多了脚底有很大的水泡，是不是要用针挑破大泡啊，可不可以不挑呢?有一个地方有皮起来，好像是水泡磨破了，挺疼的，应该怎么办啊?谢谢您~......
- 答：病情分析：很高兴能帮助到您，您的情况建议你将水泡挑破，将组织的渗出液排出，这样会好的快一些。指导意见：你好，建议你要晾一晚上，明天最好不要跑步休息一天应该就会好，祝您健康 提问人的追问 2012-05-04 21:19:25......
- 跑步跑了一会儿，会觉得很喘，头有点晕
- 问：......
- 答：指导意见：您好，可能是供血不足的.建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。......
- 每天跑步跑的小腿痛怎么好的更快我还有比赛呢
- 问：病情描述:每天跑步跑的小腿痛怎么好的更快我还有比赛呢 ......
- 答：你好，根据你身体出现小腿疼痛的表现情况，考虑是运动后出现的体内肌肉乳酸代谢异常表现情况，建议通过按摩放松等方法进行综合调理身体。 ......
- 跑步跑八百米后指甲泛紫色（颜色很深）打喷嚏,流
- 问：病情描述:跑步跑八百米后指甲泛紫色（颜色很深）打喷嚏,流鼻涕带血......
- 答：病情分析：你好；根据你的描述看；只要是跑步跑八百米后指甲泛紫色（颜色很深）打喷嚏,流鼻涕带血，证明是新陈代谢过快造成的，属于氧气供应不足造成的，休息下和经常锻炼就可以了。 指导意见：注意加强营养和补充维生素，不要喝酒和吃辛辣、刺......
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