半夜睡觉醒来后就睡不着该咋办
- 半夜睡觉醒来后就睡不着该咋办
- 问：......
- 答：您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理. ......
- 第二天凌晨醒来后睡不着怎办?
- 问：岁 问题描述:第二天凌晨2点多醒后再也睡不着......
- 答：您好 那只能药物调节! ......
- 失眠醒来后睡不下怎么办?
- 问：问题描述:睡觉到晚上3点左右醒来之后就睡不下了一直到天亮 ......
- 答：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚......
- 晚上睡觉醒来后舌头不灵活变硬变粗糙
- 问：我父亲66岁,每天晚上睡觉醒来后,舌头不灵活变硬变粗糙,过1--2分钟后恢复正常,平时都很正常。 到医院做过照片、彩色B超、血液化验都正常，后来看......
- 答：您好，您父亲的情况是由于气血运行不畅引起的，用中医治疗其效果是很好的，可能是由于患者看中医是用药不对症导致病情无好转。建议患者找知名中医治疗。祝患者早日康复。 ......
- 晚上睡觉醒来后就再也睡不着了..
- 问：晚上睡觉醒来后就再也睡不着了 怎么治 ......
- 答：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚......
- 不知道为什么睡觉醒来后一只手..
- 问：不知道为什么 睡觉醒来后一只手发麻 站久了坐久了胯部就会刺痛发麻请问这是怎么回事?......
- 答：你好 根据你的描述很可能是腰椎间盘压迫引起的建议去做腰部CT检查,明确诊断后对症治疗,平时还要注意正确的工作或生活姿势. 感谢你的提问,希望我的回答能给你带来帮助 ......
- 我就晚上发生过一次，睡觉后睡不..
- 问：我就晚上发生过一次,睡觉后睡不醒,口吐白沫,全身发冷汗,第二天心隐约疼,请问这是什么症状?......
- 答：你好,这个情况考虑是因为心肌缺血引起的可能性大 ......
- 晚上入睡后醒来就睡不着.睡眠时..
- 问：晚上入睡后醒来就睡不着.睡眠时间很短大概4.5个小时.有时候整夜都睡不着.一般晚上时间晚了就不容易入睡 ......
- 答：网络个人观点,仅供参考 分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.（或称为亚健康）可到医院神经内科确诊 1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.......
- 孩子10岁，晚上睡觉醒来后就睡..
- 问：孩子10岁,晚上睡觉醒来后就睡不着了,也不缺钙到底怎麽回事? ......
- 答：与缺乏微量元素所引起的夜惊有关. 建议检查血微量元素,以便根据所缺乏的程度进行合理补充钙剂及维生素D制剂. ......
- 每次睡觉醒来后胃有中特别不舒服..
- 问：每次睡觉醒来后胃有中特别不舒服,想吐的感觉?请问大夫是不是十二指肠溃疡已经很严重了? ......
- 答：可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆胰. ......
- 我母亲77了每到晚上起夜后睡不..
- 问：我母亲77了每到晚上起夜后睡不着时胳膊腿有烧灼感,也不是瘙痒,皮肤光滑无抓挠,睡着后无此感,白天也无此感,请问是老年瘙痒症吗?怎样治疗?每晚服四分之一的录硝安定片就能睡好......
- 答：这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.希望对你有帮助. ......
- 入睡快，睡5个小时就醒，醒后睡不着，怎办
- 问：详细病情及咨询目的:寻找解决办法 本次发病及持续时间:2周 目前一般情况:保持开始时状态 病史:高中时期......
- 答：睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药. 同时能做到: ①养成良好的作息习惯,睡前思想放松. ......
- 睡觉出汗，总起夜，做梦，睡不塌实应该吃什么药
- 问：详细病情及咨询目的:睡觉出汗，总起夜，做梦，睡不塌实 本次发病及持续时间:１年多 目前一般情况:睡觉出汗，总起夜，做梦，睡不塌......
- 答：你好！ 主要是心肾阴虚引起的，建议服用中成药治疗:柏子养心丸和左归丸. ......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号