吃什么水果既能减肥又能治便秘
- 吃什么水果既能减肥又治便秘
- 问:病情描述:吃什么水果既能减肥又治便秘 ......
- 答:便秘食疗:主要是生燕麦片粥,粗粮粥(玉米小米黑米等),红薯,芋头,冬瓜,薯叶绿叶蔬菜,水果富含维生素和水分,香蕉可以缓解便秘。对于肥胖,如果身体是痰湿虚胖的,吃水果,不但不能减肥,还会加重虚胖的症状。如果身体是实热,那么适量多吃寒凉滑肠的水果(香蕉,......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-29
- 由于减肥引起的便秘有半年多了各种吃水果
- 问:由于减肥引起的便秘有半年多了 各种吃水果蔬菜 蜂蜜水都不管用 还去医院检查说倡导紊乱 建议食疗开药 病情描述: 减肥开始有半年......
- 答:病情分析:你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。指导意见:多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝你健康 医生询问:......
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提问时间:2011-11-17
- 什么花茶可以减肥治便秘?什么花
- 问:什么花茶可以减肥治便秘?
什么花茶可以减肥治便秘?在家里可以自己做的,简单又容易的
......
- 答:你好,肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动。而且儿童在长身体的时候,肥胖应该比成年人好减。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-03-14
- 蜂蜜在减肥治便秘什么时候喝好
- 问:我在减肥,但晚上不吃东西,就会便秘 ......
- 答:便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-08-04
- 吃什么水果可以治便秘
- 问:......
- 答:1一般治疗:多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼2积极治疗原发疾病如肛周疾病等3药物治疗:交替使用各种泻药并避免用强烈的泻药酌情使用容积泻剂润滑性泻剂(如石蜡油)高渗性泻剂(乳果糖山梨醇等)刺激性泻剂(蓖麻油蒽醌类药物......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-06-06
- 同学在减肥,她每天只吃水果和蔬菜。想问一
- 问:同学在减肥,她每天只吃水果和蔬菜。想问一下她的做法合理吗?为什么? ......
- 答:病情分析:您好!他这样子做不合理,首先是每天我们人体需要物质还有淀粉和蛋白质,长期这样会影响体内正常生理功能,严重着会导致水肿,就是俗称营养不良性水肿。指导意见:正确的减肥方式是逐步控制饮食,每天都定量保证各种物质的摄入,可以慢慢减少饭量,因为胃部有......
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提问时间:2012-05-20
- 减肥就光吃水果西红柿之类的为什么大腿
- 问:减肥就光吃水果西红柿之类的为什么大腿更胖了呢
......
- 答:建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,.建立良好的生活方式。 ......
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提问时间:2012-05-19
- 吃什么食物治便秘
- 问:总是大便时,得蹲半个多小时才行,每次都解不下来,累得满头大汗的,有时都干的带血,很吓人,吃药还管事,还更干的历害,现在都成了我的大问题了,我很着急。  ......
- 答:便秘要多补充食物纤维,多喝水,便秘是因为缺少膳食纤维而引起的。从根本上解决便秘的问题,建议采用以菌治菌的方法,补充有益菌,加快肠胃蠕动。桂林的⑨株(益生菌)帮助梳理消化道,保持肠道菌群的平衡。这样胃肠道就能更加出色地完成消化任务。如果食物被更有效消化......
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提问时间:2012-05-16
- 吃水果可以减肥么
- 问:病情描述: 哎呀..夏天这么快的就来了.我还没有减肥呢.我怎么出门啊.身体比上一年又胖了许多.我听他们说其实吃水果也可以减肥的.但是要会选择正确的水......
- 答:可以选择使用高纤维素的水果,比如菠萝,山楂,石榴,苹果,雪梨清早,火龙果,芒果,榴莲,柚子,橙子,番茄草莓,能够有效的刺激胃肠蠕动,及时的排除肠道内废物达到减肥的效果 ......
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提问时间:2012-05-12
- 吃香蕉可以治便秘吗
- 问:病情描述: 去年4月份,大便不成型,口臭。去过协和医院 曾经治疗情况和效果: 没有,对某些化学药物过敏&......
- 答:病情分析:你好,1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。指导意......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-11