运动后口干舌燥可以立即喝水吗
- 运动后口干舌燥可以立即喝水吗
- 问:病情描述: 身体健康没什么问题,就是想健康减肥 想得到怎样的帮助: 想知道具体的减肥方法,我现在104斤......
- 答:病情分析:您好,你现在身体不胖为什么减肥,很多人减肥检出疾病意见建议:您好,胖或瘦是个人体质问题,建议你不要减肥,顺其自然,只要身体好比什么都强,平时适度运动有助与健康,可以晚饭后出去走走,早晨起床走走......
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共有10人回答 | 提问时间:2010-09-15
- 减肥运动后马上能喝水吗
- 问:减肥运动后马上能喝水吗 ......
- 答:指导意见:可以的,建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,.建立良好的生活方式。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-07-28
- 运动后多久可以喝水
- 问:病情描述: 我是在校学生,每次做完剧烈运动后习惯性地马上喝一瓶娃哈哈矿泉水。因为这样感觉很爽。但每次喝下去都觉得呼吸变得急促。有缺氧的感觉。而且肚子......
- 答:运动后是可以立即喝水的,但是不能大量的快速补充水份,应该小口小口的喝,还有就是在运动过程中也要及时的补充水分,那样就不会走不舒服的感觉了。 ......
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提问时间:2012-06-21
- 请问运动后可以马上喝水吗?减肥的话是跳健
- 问:请问运动后可以马上喝水吗?减肥的话是跳健身操好些还是原地慢跑好些 ......
- 答:病情分析:不宜马上喝水,最好原地休息一会指导意见:1可以采取少量多次喝水的原则。 2健美操最好是在健身房,有教练带着的情况下做,比较容易坚持,消耗的热量也较高。慢跑是很枯燥的一种运动,不容易坚持,消耗的热量相对要低。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 运动后多久才可以喝水
- 问:病情描述: 你好,我是体校的学生,常常因为运动量过大口渴,近来常觉得胃疼,老师告诉我不要运动之后马上就喝水,我想了解一下,运动之后多和时间才可以喝水......
- 答:运动之后,一般10~20分钟之后就可以喝水,但是喝水不要过于快,可以喝一些温热的凉开水,这个并没有特别严格的要求,具体情况具体判断,与个人的习惯。也有一定的关系。所以说,并不是严格的要求。 ......
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提问时间:2012-02-28
- 运动后适宜大量喝水吗?
- 问:病情描述: 晚饭吃不下,手脚无力 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助:&......
- 答:病情分析:运动后大量喝水会冲淡胃液,另外此时血液多集中于四肢,消化道相对少血,故会引起食欲下降。指导意见:另外运动时无氧呼吸会产生大量乳酸,进而会导致手脚无力。故运动后应适量补充水分及盐分。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-07-16
- 减肥期间运动后,怎样喝水最能达到效果?
- 问:全部症状:请问在减肥期间,运动完以后,待休息一会后,喝少量的水,喝大量的水(是分次数的),不喝水这三项里,就光对于减肥来说,那一项更利于减肥瘦身,请教,谢谢! ......
- 答:病情分析: 你好,建议喝适量的水,不要喝太多的水,会加重肠胃负担的。 意见建议: 病情分析: 你好,建议喝适量的水,不要喝太多的水,会加重......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-05-04
- 运动后可以立即洗澡吗
- 问:全部症状: 发病时间及原因: 治疗情况:运动后可以立即洗澡吗? 想要得到的帮助:请问剧烈运动后可以立即洗......
- 答:运动后最好不要马上洗澡。运动后皮肤毛孔是扩张的,这时候冲凉的话毛孔迅速收缩,确实对机体不是很好。应该适当休息调整一段时间后洗澡,大概半小时左右,并注意水温的调整。骨关节炎避免着凉的,老年骨关节炎一般是退行性病变。 ......
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提问时间:2010-03-24
- 口渴后不立即喝水口渴难耐,请问什么原因?
- 问:,就总是感觉口渴,然后就猛喝水才行.以前一天不喝水的也有,那几个月,每天要和2升水才行,现在不再经常感觉口渴了,但是,如果口渴后不能够立即喝到水,还是非常难受.第二次补充......
- 答:你的这种情况应是阴虚燥热引起的 建议你用点知柏地黄丸进行治疗看看的好吗 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-01-11