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倒着走怎么样

倒走对身体有什么好处?
问:全部症状:倒走对身体有什么好处?  发病时间及原因:倒走对身体有什么好处?  治疗情况:倒走对身体有什么好处? &nbs......
答:倒走的话,对身体的好处主要是能够锻炼腰背肌,增强腰背肌的力量,但是倒走的话非常危险,因为看不到后面有可能会造成外伤的情况,所以说不建议进行倒走,想要锻炼腰背肌的话,可以进行燕飞式锻炼,拱桥式锻炼,这些锻炼都可以,以主治医师治疗意见为主 &n......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-11
椎间盘突出倒走
问:主要症状:            L3/L4,&n......
答:腰椎间盘突出是纤维环中央富含水分有丰富弹性的髓核受到挤压溢出纤维环压迫神经导致的症状,不是纤维盘突出,它可以用中药保守疗法能治愈,治愈的标准是自我感觉症状消失,CT和核磁共振检验髓核回到纤维盘呈圆弧状,怎样才能回缩髓核治愈腰椎间盘突出你可以在搜索网中......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-02-21
腰椎间盘突出症倒走基本好了左腿还有症状
问:腰椎间盘突出症几年了,靠倒走治疗基本正常了,但是左腿还有症状  想得到怎样的帮助:还有什么更好的治疗方法?  ......
答:病情分析:  腰椎间盘突出是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不适症状。  意见建议:  建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-05
椎间盘突出倒走为什么更疼
问:病情描述:1年  曾经治疗情况和效果:吃药,膏药  想得到怎样的帮助:保守治疗  化验检查结果:4。5节轻微突......
答:你好,根据你所描述的情况,倒走的时候,腰部肌肉力量更大,建议你补充钙剂,营养神经的弥可保,口服氨基葡萄糖,适当的理疗,减负,牵引,注意卧平板床休息。避免着凉,注意保暖。轴式翻身,症状改善后,日常生活中,适当的活动,避免长时间保持某一种姿势 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-29
椎间盘突出锻炼方法有什么呢?倒走怎么样?
问:病情描述:  椎间盘突出锻炼方法有哪些呢?怎么治疗效果好呢?  曾经治疗情况和效果:  没有呢 &n......
答:病情分析:你好,根据你的描述,考虑为腰椎间盘突出,要做个检查然后根据具体情况锻炼。意见建议:你好,可以采取保守治疗,针灸,推拿,中药熏洗,理疗,配合腰背肌肉的锻炼,注意保暖,平时避免突发用力,避免长期弯腰,一般就会好的,平时要注意保持良好的姿势,穿平......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-12-07
椎间盘膨出康复锻炼倒走拱桥多久见效?
问:,一直腰痛,县医院检查是椎间盘膨出,想通过保守治疗。  想得到怎样的帮助:  想问下椎间盘膨出康复锻炼倒走需要走多久?有点坚持不下......
答:病情分析:腰椎疾病:您好,根据病人的年龄和病情分析可以采用保守的治疗方法,可以不手术。问题不是很大 腰突症引发腰腿痛者还应遵守以下三点: 意见建议:.每晚睡硬板床。 2.仰卧位时,腰下垫只薄软的小枕头。 3.当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时,应立......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2010-11-16
腰椎间盘膨出康复锻炼要做多久?倒走管用么
问:病情描述:  腰椎间盘膨出,腰痛。想保守治疗。  想得到怎样的帮助:  腰椎间盘膨出康复锻炼做多久有效果?有什......
答:您好!腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根;属于比较轻微的腰椎病,采用中医药物外敷可以使膨出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛,而且康复后不易复发......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2010-11-13
椎间盘突出症康复锻炼倒走有帮助吗?
问:病情描述:  椎间盘突出,压迫右腿神经,7月份做了微创手术,正在做康复治疗。  想得到怎样的帮助:  术后椎间......
答:倒走有助于腰椎间盘突出的康复,但是刚手术后最好多休息。 ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2010-11-04
腰椎间盘康复锻炼倒走有效吗?
问:病情描述:  前不久查出腰突,没有多严重,久站久坐后会腰痛,想保守治疗。  想得到怎样的帮助:  想问下腰椎间......
答:您好!倒走也只能预防一下,腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终解除疼痛,直至症状完全消除,而且......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2010-11-01
腰间盘康复锻炼都有什么方法呢?倒走可以吗
问:患者年龄:21  病情描述:  有知道腰间盘康复锻炼的方法吗?倒走行吗?多长时间就能康复了?  曾经治疗情况和......
答:可以给您介绍着三种腰椎间盘突出的锻炼方法:  一、拱动腰部 两腿并拢站定,使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压,直到极限,然后收回。如此反复15次。  二、退步行走 挺胸倒走,双手自然前后摆动,步子宜大些,默数500步。晴天在户外平地上走,雨天时可在室内走......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2010-10-30
倒走牵引有效果么
问:患者年龄:  病情描述:  腿胀痛,也不是很痛,腰也有点痛,平时需要忌什么东西么,比如烟,辣的东西等等  想得......
答:病情分析:如果腰椎间盘突出症不做手术的话可以采取牵引,按摩,针灸推拿,药物调节骨代谢,对症止痛等治疗。意见建议:自己平时也要多注意,要多休息,睡硬板床,做到不久坐,不久站,不负重,不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不做矮板凳、不劳累、不......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-10-23
前几天经过拍CT片子查出是腰椎间盘突出,病发原因可能跟长期坐着有关系
问:病情描述:  前几天经过拍CT片子,查出是腰椎间盘突出,病发原因可能跟长期坐着有关系,左腿有时候发麻,腰不疼  曾经治疗情况和效果......
答:病情分析:这还是要注意长期的坐还是会导致的意见建议:一般的情况下,还是可以考虑及时的休息还是很不错的,减少久坐,还是问题不大的,难以治愈合理保养吧,腰痛宁胶囊试试 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-10-21
腰间盘突出倒走吃壮腰健肾丸。六味地黄丸,
问:患者年龄:四十七  病情描述:  四天了,腰椎骶五,腰眼酸痛,没到医院  曾经治疗情况和效果: &n......
答:病情分析:根据你提供的情况,考虑是腰椎间盘突出引起的症状,及时的对症治疗,可以改善症状的。意见建议:首先需要注意不可以过度的劳累,过度的劳累可以加重症状的。可以用以上的方法调理,配合按摩推拿的方法,或者可以用壮骨关节丸水丸 布洛芬缓释片之类的治疗。 ......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2010-10-19
倒走能治胫椎病吗
问:全部症状:头痛眼发黑  发病时间及原因:长期伏案工作  治疗情况:推拿吃药  想要得到的帮助:治疗。保健操&n......
答:病情分析:  你好,此病的情况是由于退行性变的情况的。长时间伏案工作往往是可以诱发疾病的发作的。  意见建议:  一般的情况倒走对于颈椎病的效果并不好。需要平时注意保养。不要劳累和着凉。适当......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-06-29
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